pisz

marekw91 jak masz takie głupoty pisac nie pisz nic.

Witam ja mam do sprzedania nie drogo Sony DCR-DVD 110e jak zainteresowany to pisz gg 9835494

Nie przepraszaj poprostu pisz przejrzysciej Poczytaj posty podwieszone w szczegolnosci 10 wskazowek oraz Wypisz wszytkie najlepsze zrodla wegli bialka i tluszczow i bazujac na tym uloz diete

Jak nie masz nic konkretnego do napisania to lepiej nic nie pisz.??????????????? Kolejny leszcz - specjalista!!!Pomogłem ?- daj mi soga Bez komentarza.

[...] w zielonym, w jednym tabsy sie same kruszyly, w drugim byly tak odlane ze niektore byly wielkie za 3 a inne cieniutkie. Tu wizualnie jest lepiej, widac ze sa porzadnie sklepane. No ale wyglad niestety to jest to co mnie najmniej interesuje.. aha.. pisz w miare mozliwosci jak ci na tym idzie;] Zmieniony przez - SaMmAeL w dniu 2009-10-26 17:06:06

na początku skupiaj się na dolnych partiach brzucha ponieważ jest je o wiele trudniej wyrzeźbić pozdrawiam xD musze wyslać 20 zaproszen na pewnej stronie pomóż mi pisz gg 13705042

nie wiesz co i jak? czytaj i czytaj, troche wiedzy poczatkowej zdobedziesz tu : www.kulturystyka.pl/atlas przeskanuj od A do Z ;) potem dzial ,,odzywianie'' nie pisz takich artykulow jak ten tzn. zaczynam cwiczyc ulozcie wszystko za mnie ja bede cwiczyl moze jak mi sie zachce, taka budowa ciala jak na zdjeciu wymaga minimum 2 lat z Twojej wagi! [...]

split jak dla mnie to slabe rozwiazanie - kulturysci cisna na splicie i co? slabo wygladaja? nie pisz takich bzdur, bo split to bardzo dobre rozwiazanie, wiem po sobie ;)

nie ma za co jak coś pisz

pisz konkretnie - udajesz ze odrabiasz lekcje

pisz na gg 2231661

TigerLion nawet sobie nie zdajesz pewnie sprawy jakie glupoty piszeszpoczytaj se troche a potem pisz

zwiększ obciążenie a na pewno zobaczysz rezultaty pisz gg 13706042 moge pomóc

[...] ja nie mam pytan... ja mam lepsza rzezbe na masie, jezeli podchodzisz na lajcie do tego sportu, ok rob se co chcesz i jak chcesz, ale jezeli myslisz o tym na powaznie to nie pisz takich bredni bo to tylko swiadczy ze jestes amatorem i to bez zupelnego pojecia... jezeli urazilem to przepraszam, ale ja mam troche inny poglad jezeli chodzi o starty

edytuj posty albo pisz w 1 jak sie zastanowisz bo inaczej bede musial dac ci bana !

jak jeszcze aktualne to mam : Nokie 6230i z karta 2GB i nokie 5200 z karta 2GB jeżeli jesteś zainteresowany to pisz to ci podam cene :)

[...] bo to sprawa indywidualna, musisz obliczyć jakie masz dzienne zapotrzebowanie na białko,węgle,tłuszcze i pod tym kątem układać jadłospis, wejdź do działu odżywianie tam Ci prędzej pomogą, tylko nie pisz niech mi ktoś ułoży dietę bo tak się nie da, napisz co jesz kiedy i w jakich proporcjach o jakich porach, ktoś to zweryfikuje i postara się pomóc

hantle to jest potęga pamiętaj ... mam nadzeje że pomogłem a teraz lece pograć w UFC jak coś to pisz na gg ale jutro łp numer 8774187

No to zobacz date dołączenia około miesiąc temu więc jak miałem wcześniej pisać ;> Koniec off topu jak chcesz pisz na pw.

[...] sie wywodzi i nikt o tym nie pisal Wrestling to po Polsku zapasy, więc jak powiem zapaśnik, to zrobi ci to różnicę (np. z koła, niekoniecznie z ringu). jestesmy w polsce to pisz po polsku bo jak widzisz roznica jest wielka Wrestling jest ustawiany, a nie udawany, a ustawiane jest teraz wszystko. i tu sie mylisz bo prawdziwy moze byc tylko [...]