SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • szybki spadek przy redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "zakwasy" to tez zatrzymanie wody, wtedy czlowiek puchnie i wymiary sie zwiekszaja. Mierz sie co miesiac w neralgiznych miejscach, wzrost obowdu brzucha = tycie, reszta obwodow powinna isc w gore. Jezeli widzisz ze tyjesz dodaj po treningi 20min aero lub interwaly To pisz co sie dzieje i zrob sobie zdjecia one najlepiej oddaja przemiane

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2010-07-02 08:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patka i jak dziś samopoczucie tylko nie pisz, że za pielenie się zabrałaś Ściskam

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 12:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    metanabol kvrwa!!! nie pisz nazwy jak nie umiesz wez sie za miche i porzadny trening i tyle a nie korfa mete ruską%

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4472 Data: 2010-07-02 17:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie buty do biegania?

    Post
    Inne dyscypliny

    Kolega wyzej juz chyba ci odpowiedzial na twoje pytanie odnosnie butow:) jak cos pisz w tym temacie zapewno odwiedze :) Edit.. Dzieki za soga ;p oddalem :) Zmieniony przez - gajesII w dniu 2010-07-03 14:23:20

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2010-07-02 22:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ 2010 - FAZA PUCHAROWA

    Post
    Piłka Nożna

    Body, Ty korwa idz pisz felietony do jakiejs gazety

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 19802 Data: 2010-07-03 22:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA DIETA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i za kazdym razem rob maksymalna ilsoc powtórzen. no moze poza przysiadami bo pewnie bys sie zanudził ale zeby ta ilosc tez nie byla zbyt niska. Jesli amsz jakeis pytania to pisz, tutaj lub na PW. Co do reszty to ejstem penwien ze takie proste cwiczenia na ciezarze własnego ciala napewno niezaszkozą, moj 7 letni brat czesto cwiczy ze mna (rzecz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2010-07-04 01:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Balboa5 to będzie najlepszym wyjściem w razie coś pisz w tym temacie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2010-07-05 19:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie za duzo kombinacji jesli termin waznosci na to pozwala rozdzieliłbym to na 2 cykle. Zdr PS. Jak sie zdecydujesz na 2 cykle to pisz wtedy rozpisze bo tak to szkoda czasu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2010-07-05 19:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brzuh. Po sezonie dobrze jest iść na siłownie 3razy w tygodniu i robić FBW (poczytaj w dziale o kulturystyce), jednak tutaj zaznacze, żeby nie robić martwego ciągu, oraz pełnych przysiadów ze sztangą z dużym dla nas obciążeniem, bo to szkodzi naszym kolanom. Pozdrawiam footboller, jak masz jakieś indywidualniejsze pytania, to pisz w tym temacie.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8657 Data: 2010-07-05 23:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czasem też nasze posty,lubią cięte riposty Wszystko jednak z umiarem,by nie uwalić się smarem. Pisz zatem co sama uważasz,zważ czy nie przesadzasz bo Słaby choć może nie musi,przez neta ustawi,poddusi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 11:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polonaise / DZIENNIK - walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    Hubert dobrze mowi - jezeli czujesz niedosyt, tzn ze kiepsko cwiczysz. Byc moze takze kiepska technika Kark to chyba jakas pomylka w mierzeniu aha, jakby co mozesz edytowac wypowiedz - obok daty i godziny wyslania posta masz taka 'karteczke z olowkiem'. Nie pisz post pod postem

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2010-07-06 13:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bład 269,73.. Busek jak niewiesz to nie pisz... http://www.youtube.com/watch?v=wavpWRK6IX8 Wpada w ucho. Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2010-07-06 20:21:03

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 18:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hm. nie używam gg. pisz skąd jesteś dokładnie i jaka cena cie interesuje? foto na maila i średnice mozesz podać [email protected]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2010-07-06 20:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czterokołowce na pedały

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] elementów ze sklepu z częściami do rowerów. Potem spawarka w dłoń i raczej coś zdziałasz o ile masz o tym jakieś pojęcie. Podjął bym się wykonania takiego czegoś (jak bym się postarał wyglądało by jak kupne), ale własny materiał i robocizna muszą kosztować. Jak coś to pisz mail. Transport dalej jak w okolice województwa Mazowieckiego odpada.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2010-07-07 13:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym ANTKIEM?

    Post
    Doping

    "ale wiem co nieco i chyba moge sie wypowiedziec na ten temat" ależ oczywiście, ze możesz, a skoro wiesz na temat to pisz na temat a nie historie spod bloku, naprawdę nie ma się czym chwalić, że znasz tak bezmyślnego gościa, który tak katuje swoją wątrobę

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10084 Data: 2010-07-07 14:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] Olimp Reanimator

    Post
    Targowisko

    Pisz na gg w profilu jest.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2010-07-07 15:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (S)bcaa xplode

    Post
    Targowisko

    Pisz na gg bo chętny jestem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2010-07-07 16:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromna prośba o zdjęcie bana ;-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] forum ? i w końcu DYLUBAN - na te konto dostajesz bana ode mnie jako postronnego bezstronnego obserwatora. Przeginasz z wycieczkami osobistymi. masz coś do firmy Marbo to sobie z nimi wyjaśniaj, pisz reklamacje, skargi do rzecznika praw konsumenta czy wolisz ucznia. Burdelu obrażania ludzi i wyzwisk na tym forum nie będzie. TEMAT ZAMKNIĘTY.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5525 Data: 2010-07-07 19:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pare sztuk roznych firm mono. pisz na gg 2592097

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2010-07-07 22:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4,80 zł za blister Mono Creatine Mega Caps napisz ile chcesz BCAA Xplode za 70 zł Cell Pump 665 gr 63 zł bez holo Jak chcesz to pisz Zmieniony przez - Zabrzanin w dniu 2010-07-07 22:57:58

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2010-07-07 22:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)