pisz

[...] Wejdź jeszcze raz w dziennik żywienia. U góry będzie pisało "generuj plik", czy coś w tym stylu. Zapisz plik na dysku i pokaż go na forum. Potrzebny jest wgląd do Twojego menu. I rada na przyszłość. Nie pisz wiadomości pod wiadomością. Zaśmiecasz sobie dziennik i nikomu [...]

pisz ciezary ;-)

[...] żywnością lub w necie (tutaj chyba dziewczyny pisały gdzie kupują netowo: http://www.sfd.pl/A_na_targowisku_jedna_Lejdi_do_drugiej_Lejdi_gada..._%25_-t819911.html). Miskę pisz najlepiej dzień wcześniej jako plan na kolejny dzień. Póki się nie wciągniesz, będzie Ci łatwiej jak ktoś przejrzy i podpowie co ewentualnie zmienić. Powodzenia :-)) [...]

Na początku nie ma sparingów, zależny od sekcji, ew. lekkie. Nie pisz "uczyć" się kickboxingu. To brzmi strasznie lamersko %-) Sporty walki się trenuję :-D

mi jutro pasuje naweto tej godz co teraz chodzisz caly czas bo jutrom wolne mam:) wiec jak mozesz to nap czy aktulane czy cos najlepij na kom bo nie wiem czy bede jutro na forumjak cos pisz ze z sfd itd 502 994 688 pozdro

figa próbuj w pracy, a jak nie ma czasu, to pisz na karteluchach, kiedyś przy okazji luzu przeliczysz i wrzucisz hurtem. Kilka dziewczyn tak robi. Dobrze żebyś dawała radę, choćby zbiorczo, bo jak nie daj bóg spadki wyhamują to z fusów moderatorki nie wywróżą ;-) Trzymaj się i wygrywaj tą wojnę :-D

przy tym stazu nie ma sensu startować z kreatyną hmb olej bo nie dziala dlaczego nie da rady polepszyć diety? pisz tylko w tym temacie

spoko, jak coś jeszcze będziesz potrzebował to tu pisz

Oczywiście chodziło mi o rumuński martwy ciąg. "nie pisz 4 serie-skoro wykonujesz tak naprawde TYLKO JEDNA .: " rozgrzewka: 1 seria z bardzo malym obciazeniem(gryf;ciezar ciala) x 15p 1 seria na 50% CD (ciezaru docelowego/roboczego,czyli takiego,na ktorym wykonasz ostatnia serie) x 15p 1 seria na 75% CD x 15p serie docelowe(zasadnicze;robocze); 1 [...]

popatrz na siebie dziewucho bezczelna, wchodzisz i robisz syf z tematu bo ci sie pstragi pomylily. bylas w bledzie, przepros i wyjdz. wiecej tu nie pisz bo wprowadzasz zamieszanie.

[...] na daty i godziny. Poza tym, może chcę poznać kilka opinii, chyba, od tego jest forum, tak ? Jeśli nie potrafisz wnieść nic sensownego do tematu, poza zwróceniem uwagi, to odpuść sobie i nie pisz... Chyba, że to forum ma teraz taką "przyjazną" atmosferę, a ja po prostu dawno tu nie byłem... Zmieniony przez - E-qester w dniu 2012-03-23 09:23:30

W limericku? ostatnio bylo w dublinie albo juz myle zawody totalnie%-) pisz w wordzie i savuj co chwila pozniej wklej, ja tak robie jak pisze cos wiecej:) mam zle doswiadczenia%-)

pisz na gg 25712192 biore na 99,9 %

Pisz w odpowiednim dziale.

Zarejestruj się i pisz w tym dziale, koledzy na pewno cos podpowiedzą http://www.sfd.pl/Rowery-f145.html

ale powiem Ci w sekrecie poki nie ma dowodzacych ze nikt tu nie robi dlugich cykli..maks 6 tyg,pochwalisz sie ze walisz 8 tyg i ban na pol roku wiec uwazaj jakby co,nie pisz wszystkiego.

pytasz o aakg a wyskakujesz z mixami;-) pisz ze chcesz no boostera i nie bedzie problemow. napisz ile masz kasy na to i czy moze byc kreatyna w nim?

Hola, hola !!! Nie poddajemy się i nie przepraszamy tylko nie popełniamy tych samych błędów ponownie :-) Masz kłopot - pisz :-)) MOC z Tobą

trrzeba trzeba troche sumpli mi doszło, jak bedziesz chciał jakiegos dilla z pkt zrobić to pisz na @ Zdrówko:)

O.K jak co to pisz w tym temacie, bede tu codziennie zagladał :) Zmieniony przez - Damuros w dniu 2012-03-26 13:58:50