SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • Problem!!! zero przyrostow!! tak jakbym sie zastal!!

    Post
    Trening dla początkujących

    wembel Twoja sprawa co zrobisz,nie moja sprawa już teraz, masz wszystko co ci jest potrzebne, tyko nie pisz tutaj że każdy ma swoje zdanie, mieć swoje zdanie= potrafić poprzeć je argumentami, uzasadnić, obalić mity pokazać fakty, inaczej są to puste słowa nic nie warte. Edit: Ive mnie ubiegł Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2009-02-18 22:01:38

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5410 Data: 2009-02-18 22:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka piersiowa !

    Post
    Trening dla początkujących

    Znam typa który założył na jedną stronę więcej ciężaru tylko o bodajże 5 kg i marnie się to dla niego skończyło, ale to tylko jeden z wielu takich ,,mądrych" przpadków. Także nie pisz takich rzeczy, bo jeszcze ktoś to zastosuje i sobie coś zrobi pozdro.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2009-02-18 22:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    24 serie na klate.... i dziwisz sie ze progresu nie ma... L. wysłanych artykułów 4 L. przecz. artykułów 0 wez juz lepiej nic nie pisz tylko poczytaj PS kazde cwiczenie nazywasz wyciskaniem ?? Zmieniony przez - MotoManiak w dniu 2009-02-18 23:27:57

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2009-02-18 23:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poruszac;P Oczywiscie za bardzo sie nie przemeczaam;) hihi A co do pogody to Ci powiem, ze u nas jest calkiem ladnie :P I tez w Anglii;) pozdraaaaaawiam i jakby co to pisz pozniej jak tam Ci idzie;) Pamietaj, ze musisz wytrwac do konca, juz polowa za Toba!!!! 3mam kciukii ! a dzisiaj na pewno dasz rade... najlepiej isc wczesnie spac jak [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-19 10:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamila Skolimowska Nie Zyje [*]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czemon pomysl a pozniej pisz a jak masz tak pisac w takich tematach to nie pisz...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4407 Data: 2009-02-19 14:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisałem program dla SFD.pl - BMI

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeśli idzie o praktyczne zastosowanie to wielkość BMI na poziomie 18,5-24 statystycznie (próby kilkutysięczne wiek z reguły ≥15) dowiodły iż osobnicy z tym przedziałem mają największe szanse na długie życie. poczatek2 ku**a nie pisz takich głupot bo ręce opadają . Chłopie śmieszny jesteś...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7443 Data: 2009-02-19 14:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methanex Razak

    Post
    Doping

    DragaO pisz jak tam klepie

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11546 Data: 2009-02-19 14:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gonzo nie wkurviaj mnie!!! jak nie jestes zainteresowany to nie pisz. Jest kilku interesantow i moze ktos da wiecej niz 25. Ale wstepna cena to 25zl W tym wliczone koszty przesylki. Czytaj ze zrozumieniem!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5119 Data: 2009-02-19 16:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty fraje...rze na hu.j sie udzielasz! ty ani czytac nie umiesz? odezwalo sie kilka osob i napisalem tak bo moze ktos z nich zaoferuje wiecej niz 25zl. A jak nie to pojdzie za te 25zl. I nie pisz bo gwarantuje ci ze bana wylapiesz!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5119 Data: 2009-02-19 17:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no pisz sam jestem ciekaw :)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-19 19:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SE W580i sprzedam

    Post
    Targowisko

    wiedziałem ze jakiś tłuk sie wpisze z taka cena. jak masz tak pisac to lepiej nie pisz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2009-02-19 22:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisz jak tam w wielkim swiecie

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-19 23:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    czago boostery? no? testa? pisz OCB

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4559 Data: 2009-02-19 23:59:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nowy plan FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z programu dla rehabilitanta! musisz wybrac takie cwiczenie,w ktorym bedziesz mogl przeciazyc,czyli uzyc odpowiednich obciazen,a w prostowaniu to co sobie mozesz zrobic? pisz dokladnie. jesli widze w zapisie : MC,tzn.,ze ktos ma na mysli ciezka,klasyczna wersje. nawet!jesli sie pomyliles i mial byc RDL,to i tak nie rozumiem,bo przeciez [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2009-02-20 02:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w ustaleniu treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    spoko w razie pytan pisz tu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2009-02-20 14:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekrutacja do Policji 2009

    Post
    Sztuki Walki

    Igor,ja też jestem ze Szczecina.To coś kuźwa znowu kombinują z tymi zaświadczeniami...Jak będziesz miał jakieś pytania,to pisz na GG,postaram się udzielić pomocnych informacji,bo cały cykl rekrutacji mam za sobą,włącznie z negatywną opinią komisji lekarskiej,od której się będę odwoływać...

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 18583 Data: 2009-02-20 14:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisz co tam u ciebie malpo a nie jedyne co pamietam to twoja redukcje rok temu

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 14:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na masę 4 razy w tyg.

    Post
    Trening dla początkujących

    na nogi bym zostawił prostowanie jeśli to ma być wstępne zmęczenie uginanie zastąp martwym na sztywnych (nie prostych) nogach 4 serie generalnie plan fajny choć ja bym preferował każdą partie dwa razy w tyg ale myślę że jak będziesz dobrze się odżywiał i regeneracja odpowiednia , odżywianie to będzie spoko w razie pytań pisz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2009-02-20 15:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    są boostery testosteronu, są bostery tlenku azotu i są boostery hgh oraz boostery - batony. skad mamy wiedziec o ktore pytasz? wiec nie unos sie za barodzo tylko pisz OCB

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4559 Data: 2009-02-20 15:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha noto szkoda ale jak bys zmienił zdanie to pisz na prv

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2009-02-20 16:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)