pisz

[...] '' oraz inni zawodnicy Polscy i zagraniczni. Możesz stać się posiadaczem tego wspaniałego kalendarza, który kosztuje jedyne 16 zł + koszt wysyłki. Aby zamówić kalendarz pisz: [email protected] wpisując ilość kalendarzy oraz dane do wysyłki. UWAGA!!! Możesz również poprosić o ORYGINALNY autograf Artura Walczaka oraz ,, Najsilniejszego [...]

to pisz na gg jak cos :D 2911619

ty mi tu Crespinho nie pierd..."nie pisz" ze bez diety tylko to jest wlasnie dieta na twoj genotyp. Zoabacz najpierw jakie produkty ci wypisalem - to podstawowe skladniki do budowania masy (zapomnialem napisac 10 ryb). I sie nie wyzalaj ze z biednej rodziny bo wiecej ludzi ma broblemy. Patrz na to jak 3eba- jak nie masz hajsu na zarcie [...]

[...] Po pierwsze - nie przeklinaj. Przynajmniej kulturę zachowaj. Po drugie - przypominam nazwę działu: "Trening dla początkujących" Po trzecie - guru w dziedzinie odżywiania jesteś takim jak ja w balecie klasycznym. Masz jeszcze jakieś ciekawe sugestie na temat diety? Ile ma jeść jajek, 20? Zastanów się zanim coś napiszesz albo nie pisz

[...] pirata. Policjant podchodzi do kierowcy. - Dzień dobry przekroczył pan dozwoloną prędkość będą punkciki i mandacik. Na to kierowca: - Panie policjancie.Niech pan nie pisze tego mandatu. Policjant mówi do kolegi: - Mieciu pisz! - No bardzo proszę po 50 zł na głowę i zapomnimy o wszystkim- mówi kierowca. Policjant nieustępliwie: - Mieciu [...]

noi i naco to napisałes udzielasz się tu niepotrzebnie w tym momencie nie pisz nic jak masz tak pisać a waga ciągle rośnie.

MjrKupricz już wiem gdzie to kupie a reszty głupot nie pisz bo własnie ty jestes w takim momencie cwaniakiem.

ty a co masz w miesniach? bialko prawda? a co robisz zeby odbudowac rozerwany miesien po teningu? uzupelniasz glikogen w miesniach...cykier i napychasz go amino zeby sie laczyly i odbudowywaly miesien tak? wiec nie pisz faremazonu , ze amino to szit

czesc,olimp multiple sport zjedzone 2 kapsy (okazały sie za mocne) Pisz na gg

hmmm. krotko na forum jestes. no ale dobra. pisz co i jak.

[...] na przestrzeni lat pustoszy organizm i niszczy to, bez czego żadne ćwiczenia nie będą możliwe - serce... to tak ogólnie... sam uprawiam raczej fitness (orbitrek+wiosła) i nie znam tych skrótów o których mówisz :) jedno dla mnie jest pewne - bez zmiany diety? odżywek? wspomagaczy? - nie uzyskasz normalizacji ciśnienia... jakby co - pisz na priv

Więcej z mięsa dostarczysz niż masz w tym gain boliku. Możesz spokojnie szamać. Tylko nie pisz mój przez u następnym razem

kurde a moze kasy nei ma nie pomyslales? jest duzo mozliwosi dla ktorych nie chce/ nie mzoe isc, nie piszesz nic sensownego do nie pisz.

Jeśli chodzi o sztuki walki w Olsztynie to masz wiele opcji do wyboru:Karate Kyokushin,MMA,Zapasy,Judo i wiele innych... Ja polecam treningi Muay Thai u mnie w klubie.A 14 lat to idealny wiek,aby zacząć treningi.Sam zaczynałem w tym wieku.Jeśli chcesz się dowiedzieć czegoś więcej to pisz śmiało

licza sie checi... motywacja odpowiedni trening ale kazdy organizm reaguje na cos innego... jednemu pasuje gainer 2giemu nie... mozesz isc sie zapytac do sklepu z odzywkami zeby ci doradzili albo na sfd pisz ;)

lukun nie pisz bzdur , sa pewne srodki itp ktore moga przyspieszyc uaktywnienie nowotworu w organizmie nie mowie oczywiscie tutaj tylko o diecie Co do tematu tak jak napisal Lager90 , od wszystkiego mozna dostac raka ale co do weglowodanow to nigdy nie slyszalem o tym . Przeciez wegli mamy najwiecej w posilkach.. Mysle ze to mit.

mocny jak znasz kolesia to zagadaj i jak cos to na gg pisz do mnie

dre jakiś poziom na forum musi być więc przystopuj albo nie pisz nic!

Kolano skoczka jest do wyleczenia w swoim gabinecie mam takich pacjetów, zalecam wtedy zmnijszenie obciążenia treningowego na około 2 tygodnie, stosuje kinesiotapping i mobilizację rzepki, dodaktowo rozciąganie mm przed treningami. Można z powodzeniem zastosować zabiegi lasera w punktach najbardziej bolesnych. W razie pytań pisz [email protected]

filozofek pasuje Ci ten nick nie pisz bzdur,kolega nie ma żadnych podstaw ani żywieniowych ani treningowych może rozpocząć brać kreatyne jeszcze przed rozpoczęciem treningów ale na pewno nic mu to nie da.