pisz

[...] gowniany, mimo wszystko jestem pewien, ze jestem blizej FBW, ktore popularyzujesz niz tamci, ktorym odpisywales :P Co jest nie tak z planem? Sa ciezkie zlozone cwiczenia, wykonywane we wlasciwej kolejnosci, staralem sie serio... Co jest nie tak z planem? Tylko mi nie pisz, ze wszystko, tylko jakos w miare konstruktywnie, bede bardzo wdzieczny :P

mój komputerowy dietetyk 1.0 - stąd korzystałem najwięcej, gdyż było to najszybsze, potem tylko przepisałem do WORDA i umieściłem tutaj. ponadto: http://www.dobradieta.pl/tabele.php gdybyś miał jeszcze jakies pytania-pisz.

iron-men30 - jako już w miare doświadczony to doradź cos chłopakowi, na początku tematu zamieścił pare fotek a nie pisz "tu nie ma co oceniać". Brawo za debiuty dla ciebie

spoko jak coś to pisz pozdro

[...] zadałeś pytanie,odpowiedziałem zgodnie z moją wiedzą. wlasnie swoja wiedze na temat treningu wypowiedziales wczesniej, tylko nastepnym razem nie wprowadzaj w blad i nie pisz glupot, ze mozna odpuszczac przedramina bo pracuja przy innych cwiczeniach, rownie dobrze odpusc bica bo pracuje przy plecach, odpusc trica bo pracuje przy klatce...

pochwalony . Nadal to aktulane ? bo bylbym zainteresowany ! pisz na gg 10604330

jarek pomysl kurva i nie pisz nazwisk na publicznym.

Ok to bede czekał, jak cos to pisz Z góry Dzięki

skad wiesz? tylko nie pisz ze z kontowni

Pepsko Zabiję Cię normalnie =D pisz za nim wrzucasz jakieś zdjęcia dupy czy coś :D ja se oglądam na legalu forum a tu mi jakaś **** wyskakuje =D matka z tyłu stoi i gały mi w monitor w łeb jeszcze dostałem przez to

lucca: Wczoraj poszło także pisz jak tylko dojdzie.

guetta pisz w lubelskim to soka dostaniesz

[...] nie wiem gdzie leży błąd. przy jakim cwiczeniu konkretnie. Podstawa to jak cwiczyc brzuch to dolne, gorne i skosne partie cwiczyc, cwiczenia na dane partie sa w atlasie cwiczen. Jesli jest na celu zarysowanie miesni to dieta podstawa. GUSTlik93 nie pisz glupot, skad mozesz wiedziec co ktos ma. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-06-28 15:13:17

Siemanko! Pisz do mnie [email protected]

Infranty nie odpowiedziałeś na żadne pytanie i nie pomogłeś, lepiej nie pisz takich g.ówien, bo nie od tego jest to forum. Witaminy i minerały to coś złego? Budowa szybkości i skoczności to praca nad siłą i dynamiką, a przy tym raczej trening aerobowy i brak węgli obecny przy redukcji nie pomaga. Ja nigdy takich problemów nie miałem i pomóc nie [...]

everr czemu ma odpuścić tylko nie pisz ze wiek gra role nie żebym się czepiał ale mogłeś napisać tak ********LAJ a autor posta niech napisze coś o sobie i jak widzicie ze koleś nie przeczytał nawet jednego tematu bo mu się nie chce i czeka na odpowiedz to sami siebie nie szanujecie

to pisz odrazu a nie chooy wie o co chodzi http://www.allegro.pl/item385863249_chrysler_300c_hemi_345km_18chrom_czarny_metalic.html ja bym chetnie takim czolgiem sie bujnol po miescie ps. co brat odyebal ? Zmieniony przez - zuy w dniu 2008-06-29 15:27:02

tussin :Słuchaj jeżeli jest nie masz nic inteligentnego to powiedzenia to nie pisz... Jest napisane ale chyba nie będe brał jednoczesnie razem Kreatyny i Shocka,pomyśl.. Pitt dzięki sog :) Aha jest jeszcze jedno pytanko Rózne były koncepty odnośnie dawkowania 20gram powino być ok czy dawać mniej czy wiecej ? Zmieniony przez - Volferine w dniu [...]

No i nasz forumowy specjalista od CKD się wypowiedział Fredzia pisz do mnie na priv przez forum bo gg nie posiadam. Klikasz w mój avek, pokazuje się profil i tam masz opcje "wyslij e`mail"

Lukasz2-88 - tak jasne, wchodzi jakis koks a wy mu lejecie do bidonu bo nie podał wam reki.. jak masz zamiar pisac bajki to pisz je tak aby nikt sie niezorientowal ze sciemniasz