SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • najważniejsza jest PSYCHA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kozik se zobacz najpierw jakie on ma obwody, a potem pisz. Niejeden facet mający 90 kg nie ma 37,5 w łapie i 117 w klacie.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2005-10-31 16:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stepper

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak masz problem to pisz, po to tu jestesmy... ale umiejetnosc wyszukiwania info to klucz do intelektualnego sukcesu w internecie, serio

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4586 Data: 2005-01-09 23:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cena za dwie pary adidasa? jak chcesz w miare za nie to pisz 12314791

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2010-08-22 00:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER MASS PROFFESIONAL-co o tym sadzicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    SM bierz 2-3 razy dziennie po 50 gr. porcje po treningu zwieksz do 60-70 gr. i nie przesadzaj z dawkami typu 300 gr. dziennie. Z ovopolem stworzy bardzo dobre połączenie ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2003-03-11 00:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    redukcja to nie glodowka , mozesz jesc tylko musisz policzyc ile kalorii Tobie potrzbne , a potem pomalu obcinac (z wegli ) jak jeszcze bedziesz miala jakies pytania to pisz na priv bo musze isc do sklepu po kuraka :)czesc Zmieniony przez - PanDamian w dniu 2013-01-11 19:47:45

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2013-01-11 19:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cw, a masz w lapie tyle co wiekszosc skin fatt, czyli chudy-gruby... masz w witce 37cm, a w pasie po posilku grubi ponad 90cm... no widze super... ale nie bede sie klocil.. co chcesz to uwazaj sobie :) a jak juz chcesz ten cykl to przywal tak jak ktos Ci wczesniej napisał...tylko potem nie pisz.. ze masz metr w pasie i nie całe 40cm w witce :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2014-07-22 22:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobra ale najlepiej ja z czyms polaczyc ja na przyklad polaczylem z tesciem i efekty sa jak hu... oczywiscie do tego dobra dieta i odzywki wlasniejestem w 1 tyg cyklu to co piszesz jest nie realne ale jak tak jest to idz lepiej do lekarza! kup sobie z 8kg gainera witaminy duzo jedz 5-6posilkow na dzien a nie zesie napchasz 3xdzienie jak co to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2007-12-21 15:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabletki w interwencji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] prosbe przeniose to do dopingu, ale podejrzewam ze powiedza to samo co ja. Zanim zabierze sie za jakies chemiczne wspomaganie jesli chodzi o spalanie tluszczu najpierw trzeba sie przyjrzec swojej diecie i aktywnosci. Bo to z reguly wystarcza na zbicie wagi wiec jak co to pisz, to przeniose Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-10-11 21:46:51

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4957 Data: 2006-10-11 21:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polskie forum = pisz po Polsku

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4501 Data: 2007-06-04 11:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań przywodziciel

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Spoko, w razie czego pisz, pytaj, przywodziciele to moja specjalność %-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2012-01-28 20:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronowicz i co z tymi danami?

    Post
    Scena MMA i K-1

    A tak BTW, to skoro tez jestes z gdanska to mam dociebie pytanko. Jesli masz jakies Pridy lub UFC lub inne i mialbys sie ochote wymienic to pisz na moj email. Pozdrowienia Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3537 Data: 2002-04-09 21:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla trzech 15 latków :P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Proponuje najpierw wpisać w "szukaj" plan na masę. Będziesz ich miał pełno ;D Do wyboru do koloru. A jak żaden ci nie przypadnie to gustu to pisz tutaj ;)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 2007-07-12 18:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od tej pracy w policji w glowie ci sie poprzewracalo... Skoncz cpac i nie rob spamu - pisz na temat ! Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2010-05-03 15:46:52

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2010-05-03 15:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Kesia

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    tak a ja wymiekam ze sie przyznac nie potrafisz tylko sciemniasz ze to nie byles ty. mowie ci juz zamknij sie i nic lepiej nie pisz. SPRAWA ZAKMNIETA. a jak powiedzial Duck posty glupie do kasacji. *kazdy robi taka kupe na jaka sobie zasluzyl*

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2001-12-18 17:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do 130kg, waga 11kg) - gryf łamany 120cm (średnica 25mm, waga 5,5kg) - 2x gryf krótki 40cm (średnica 25mm, waga 2x 1kg) - obciążenie o łącznej wadze 55kg (2x10kg, 4x5kg, 4x2,5kg, 4x1,25kg) Jag dy co to pisz na gg 4192122 Zmieniony przez - Serdelo123 w dniu 2012-10-14 09:54:03 Zmieniony przez - Serdelo123 w dniu 2012-10-14 09:54:44

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2012-10-14 09:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Blog

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ..stronka srednia zla nie jest, oceniam na 3+, zamiast bawienia sie w blogi lepiej pisz lepiej na forum, lepiej na tym wyjdziesz bo wiedza jest bezcenna pzdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2007-03-02 17:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak łączyc kreatyne z L-glutaminą

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz tak jak masz napisane! jezli wypadnie o tej samej godz. glutamine bierz 10 min po kreatynie - wsio jeszcze czegos nie rozumisz to pisz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4776 Data: 2004-04-10 00:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka na 1 raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja się z tobą mogę wymienić pisz na priv:D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2015-01-17 13:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak coś będzie nie tak pisz tutaj

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2010-08-20 06:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - Janczyk

    Post
    Trening dla początkujących

    Pisz jak Ci idzie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2008-02-03 14:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)