pisz

co to ma byc? wez nie zasmiecaj dzialu. i jak juz piszesz to pisz po polsku Zmieniony przez - MotoManiak w dniu 2009-02-15 15:05:13

nie naciągam by promować jakąkolwiek firmę ani tez w tym samym celu nie wpływam na negatywne opinie o innych masz problem z Venomem czy innymi to pisz do dystrybutora żale sekciarzu

czepiasz sie , pisz co jest dobre

bierz jak masz braki w diecie(szkoła,u laski jak Ci jesc nie da),może być na noc jak nie masz co juz innego zjesc :)pozdr Na noc wegli sie nie powinna spozywac, mysl-potem pisz.

weidera mam na sprzedaz jak chcesz 7kg czekolada :) Wiem ze to nie targowisko ale no jak bys chcial to pisz :) sory za spam :)

ty peciak lepiej juz zadnych postów nie pisz bo rozpisałes swoja urzekająca historie a na koniec do***ałeś hasłem z gainerem autorze co do ciebie radze zrobić konkretna diete nie musisz opuszczac treningów wejdz w dział odzywianie wszytko tam masz ładnie porozpisywane a potem w trening jesli będziesz spożywał odpowiednią liczbe węgli białka i [...]

Kong La De jak nie wiesz o czym piszesz,to nie pisz! ecko unltd teraz juz wiesz dlaczego masz taki metlik w glowie? ....bo prawie 100% ludzi,ktorzy zabieraja glos w tym dziale nie powinno nawet klawiatury dotykac!(wystarczy spojrzec wyzej) ...a wracajac do twojego tematu. przestan sie motac-to najgorsza przypadlosc nowicjuszy. nie kombinuj,bo nic [...]

Edziu - pisz na gg jak coś ;) Moi rodzice nie chcą mnie tam za bardzo puscic, bo sie boje ze w takim miescie mi moga ryja oprac :D A wy ( ci ktorzy dojezdzaja np. z malych miasteczek czy wsi ) boja sie tam jezdzic ( gdzie jezdzicie ) ? Czy was rodzice zawsze wozą ?

Narzekasz,że cicho to pisz coś Dzisiaj byłem pierwszy raz w szkole po feriach....masakra Ide na trening.Narq

GriGooR nie pisz co ja zaproponowalem tylko sam cos zapodaj pisac mozna wiele bo masa sprzetu jest

Nie musze widzieć żeby to ocenić. Przeczytaj moją wypowiedź, przyjmij do wiadomości i dopiero coś pisz.

Tylko nie pisz ze mam wy***ke

[...] świetna sprawa "ujdzie ale lepiej dać push Press" cholera nie kojarze jak to wygląda ale sprawdze i zastasoje. to wyciskanie żołnierskie stojąc w wybiciem z nóg wpisz na youtubie i znajdziesz wszystko "zamień na wiosło półsztangą" ćwicze w domu nie posiadam jej, tylko hantle, gryf dlugi i łamany półsztanga to nic innego jak [...]

[...] co podchodzić do sztangi. Zrezygnować ze splita z tym stażem,a napewno z takiego rodzaju gdzie partia jest trenowana 1 raz na tydzień. Szkoda twojego czasu, możesz lepiej go wykorzystać tutaj masz plan dla siebie: http://www.sfd.pl/Nie_mog%C4%99_zbudowa%C4%87_masy_%3B%2F-t473817-s6699.html#eot Jak jakieś pytania, to pisz, chyba ze wszytko jasne.

[...] staż minimalnie inny, lub taki sam, wiek tak samo, cel identyczny.Nie potrafisz tego pojąć? Za tydzien znowu zmienisz "modę" na jakiś trening? Czy znowu zaczniesz cytować to co mówi Puma? raz że go nie cytowałem, dwa jeśli chcesz pisac w taki sposób pisz w spamu, a nie .smieciz tutaj, temat jest jasny, masz coś do dodania?

Ty nie potrafisz dyskutować, i to jest twój problem, podważam to co piszesz, pokazuje inna droge, - odpowiednią która zapewni rozwój, a nie stanie w miejscu bez sensu, ty nie stawiasz żadnej linii obrony, tylko wyskakujesz z pretensjami, jak małe dziecko. Brak ci argumentów? to nie wdawaj się w dyskusje z ktorych próbujesz wyjść, pisząc na całkiem [...]

daniel_dan dopiero zaczales,wiec przeczytaj i zastosuj te same wskazowki,ktore podalem koledze w temacie ponizej: http://www.sfd.pl/trening_na_mase%2E_Dobry_-t473069-s2.html pozdrawiam. M4niekk najpierw pomysl-potem pisz.

bezsens z tym posiłkiem dj666. Bezsens i nie pisz takich rzeczy nawet. Większość tu ćwiczących jest na diecie. Trzeba dbać o higienę a nie rezygnować z jedzenia.

Ok ok. Ty co tydzien inaczej mówisz, więc kiepsko byłoby opierać się na tym co piszesz. Widac nie czytasz tego co pisze w postach i masz jakieś uprzedzenia do mojej osoby. Najpierw przeczytaj co napisałem, przyjmij to do wiadomości i dopiero coś pisz. Jak puma w naszym spamposcie napisał, ze FBW nie jest dla początkujących, tylko proponuje owy [...]

pisz powiadomkę do Riona najlepiej