SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • Jakie białko hi-teca

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Różne smaku różna konsystencja tak samo jak zawartość białka. Nie pisz głupot tylko porównaj 2 białka tego samego smaku.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4601 Data: 2010-01-11 20:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ułożenia- trening tygodniowy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak cos wywynioskujesz to pisz, naprowadzimy;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2015-02-06 21:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kcal w dt i DNT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę, żebyś nie otwierała TYLU tematów, pisz w jednym...Bo robi się bałagan.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 359 Data: 2017-03-24 17:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki bialkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sitwa>>> jesli interesuje Cie bialko z Ovopolu to pisz na GG 1135964

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2002-08-07 02:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prozba o zdjecie bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    pisz do Pitt Bull'a

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2006-12-28 17:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesomorph!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie pisz postów jeden pod drugim, daj ankiete działu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2012-10-13 18:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Nitrobolon 2 + Cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ok, przed treningiem to na pewno. Tylko zamierzałem brać jeszcze Nitro po treningu i tak właśnie zastanawiam się czy lepiej po treningu czy rano. Tylko proszę nie pisz, że wystarczy tylko przed treningiem, bo zamówiłem tyle aby Nitro brać dwa razy w dt i niech już tak zostanie. ;)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2013-04-15 16:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli chcesz ułozonego jadłospisu to pisz na potreningu.pl do specjalistów natomiast jeśli masz trochę ambicji to czytaj podwieszone posty i sam ułóż wg http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html potem ją wstaw do oceny

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2015-03-01 16:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB z Hi Tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nie wiedziałeś ??? ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4799 Data: 2003-02-18 16:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB z Hi Tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Son nie pisz mu na priva co to za firma, on pewnie bierze jakieś psychotropy, poprawiające zdolności jasnowidzące i już dawno wie członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4799 Data: 2003-02-18 23:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli chcesz cos jeszcze wiedziec LL to pisz do moda Badu on trenuje LL.Tu jest tez strona LL http://www.lutalivre.republika.pl/ nieoficjalana SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" www.mma.sfd.pl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2003-08-05 22:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi

    Post
    Trening dla początkujących

    No to odpisze i tutaj. Rion podaje linka do ktorego nawet nie zajrzales. Utrudniasz sobie jak i nam bo ktos stara sie pomoc podaje Ci plan na zlotej tacy a Ty i tak wrzucasz swoj. Ja wiem ze to jest plan ktory ulozyl kolega i pewnie ma duzo w lapie ale moglby miec duzo wiecej jakby rozwijal sie nie tylko fizycznie ale intelektualnie.Wiec Ty [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2008-03-08 14:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o wycenę

    Post
    Marbo

    W tej sprawie pisz na: [email protected]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2011-09-02 19:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy i barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Treningi same w sobie nie sa zle-ale samo polaczenie jest beznadziejne. Nasztepnym razem pisz wszytsko w jednym temacie-bo nie potrzebnie zakladasz kilka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2010-03-31 12:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Pozwól, że odpowiem Kermit chyba nie bedzie miał mi tego za złe " -- oczywiście, że nie będzie miał za złe, pisz jak tylko masz ochote i czas :D pomoc się przyda tym bardziej, że coś u mnie kiepsko z pisaniem ostatnio ;/ qbaton http://www.sfd.pl/temat162413/ tu masz na jakiej podstawie manipulować seriami, jak ci to już podawałem to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2005-07-25 09:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pleców co dodać?

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć Mam pytanie co warto dodać i czy warto wogóle dodawać do tego zestawu: 1. Drążek - /kuleje/ 2. Martwy ciąg 3x15p 3. Wiosłowanie sztangą (nachwyt) 3x15p 4. Szrugsy 4x15p 5. Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki 3x12p Z góry dzięki za pomoc. Najpierw martwy. Podczas podciągania na drążku lub ściągania wyciągu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2017-02-14 13:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pleców co dodać?

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć Mam pytanie co warto dodać i czy warto wogóle dodawać do tego zestawu: 1. Drążek - /kuleje/ 2. Martwy ciąg 3x15p 3. Wiosłowanie sztangą (nachwyt) 3x15p 4. Szrugsy 4x15p 5. Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki 3x12p Z góry dzięki za pomoc. Najpierw martwy. Podczas podciągania na drążku lub ściągania wyciągu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2017-02-14 13:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pleców co dodać?

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć Mam pytanie co warto dodać i czy warto wogóle dodawać do tego zestawu: 1. Drążek - /kuleje/ 2. Martwy ciąg 3x15p 3. Wiosłowanie sztangą (nachwyt) 3x15p 4. Szrugsy 4x15p 5. Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki 3x12p Z góry dzięki za pomoc. Najpierw martwy. Podczas podciągania na drążku lub ściągania wyciągu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2017-02-14 13:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko jak brać

    Post
    Doping

    1ml to g**** mówi, pisz po ludzku

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2009-10-29 16:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja chetnie kupie JAk jeszcze ja masz to pisz [email protected]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2012-03-05 21:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)