pisz

jednak potrzebuje na to troszke czasu. nie potrzebujesz czasu, tylko arkusza kalkulacyjnego, albo kartki i olowka ;) chcesz zaczac jesc zdrowo to to zrob a nie pisz o tym przez 20 stron tego watku

Nie odpowiadam na gg z racji tego faktu ze nie korzystam z tego komunikatora , jak masz pytania pisz tutaj to wszystko wyjasnie Pozdro

Dawaj SOGa. A jak jesteś pedałem to lepiej już nic więcej nie pisz.

tylko mi genek nie pisz gejowskich gadek bo cie zabanuje

T-macBF - pisz na meila bo moje gg jest elitarne i malo kto ma Kotek wiem ze sie nie opłaca dlatego zucam dalej nie palilem nic hrr jak przetrwam weekend bez szluga to bedzie za***iscie

N/p ranst - jak cos chesz wiedziec to pisz na pw.

Po 1 nie jestesmy na T po drugie moze wlasnie krzycze matole ! niechcesz pomoc to nic nie pisz u mnie w meisce ''pruszkow' mial bys juz kose w glowie za taka glupote po **** wogole cos psizesz downie *******ony

[...] wtorek klocek stanol o 17, to w srode postaraj sie dotrzymac do tej samej godziny +/-1h. To naprade zdrowy tryb zycia. POLECAM (pisalem to 20 min wiec prosze docen to i nie pisz bzdurnych komentow) W szczególności z tym klockiem mnie zaciekawiło No i to że wiosło jest ćwiczeniem na ramiona, cholera, koleś faktycznie swoje wie Ktoś próbował ?? [...]

ja tez jestem z Trojmiasta) 10 dni temu mialam rekonstrukcje acl pisz jak chcesz info [email protected] pozdrawiam

hehe a w moim planie to niby qwa połowę ćwiczę ciała hehe weź koleś posiedź w tym troszkę więcej niż 1 roczek i dopiero pisz farmazony , bouvener nie ma chyba dostępu do sprzętu więc mu poradziłem racjonalne podstawowe ćwiczenia bodyweight Śmieszą mnie wielcy znawcy co po 15 lat mają , na fotkach szczypiorki jak dzieci w afryce i odsyłają do [...]

renesans takie opinie czy cie przyblokowało czy nie pisz jakis tydzień po tym jak skończysz brać,bo w czasie suplementacji takie gadanie jest bez sensu.nic w tym temacie nie ma za darmo,jeśli biorąc te substancję podnosisz poziom testosteronu 2-3 krotnie,to normalne że po zakończeniu suplementacji następuje sprzężenie zwrotne a tym samym [...]

no to teraz już kumam, to pisz normalnie popraw się hehe to ciężar mamy taki sam hehe wyścig szczurów yyy tzn pięknych pań tzn Ty jesteś piękna no ja może też

milenka100 jak nie jestes czegos pewna, t o lepiej nie pisz. i ogranicz emotki...

[...] masz wybor 3b. Uginanie sztangi stojąc 4x6-8 nachwytem czy podchwytem? robilam podchwytem (tylko raz), chyba lamanym gryfem bedzie wygodniej. jak masz jeszcze pytania to pisz smialo juz sie cieszylam na trening gory, zagladam do rozpiski, a tu czeka mnie hiit edit: trening HIIT na rowerku: 8 (+1) interwalow (210kcal) pierwszy interwal ok. [...]

No to pisz o który produkt Ci chodzi GainBody 30 zdecydowanie orzech włoski wymiata!

Kankes wejdz nastepnym razem na forum i pisz jak masz chęć na taki wybryk albo przeczytaj to co pisałeś i pomyśl że znów się ugniesz jeśli się napchasz może to bedzie jakieś wyjscie pozdr 3 maj sie chłopie

czy ty sapiesz do mnie?? przeczytaj uwaznie a potem pisz OD MASY CIALA -wiadomo ze smalcowaty gosc(100kg) nie ma szkieletu goscia co 50 kg wazy rozumiesz? tak samo tyczy sie goscia co cwiczy i ma 40 w lapie od goscia co ma 25 tak samo tyczy sie to do wieku a nie ze ktos gruby to ma grube kosci owszem to sie nie tyczy ludzi ktuzy przytyja w [...]

Ginto - jestem pod wrażeniem Pisz nam jak najwięcej.

[...] hm.. efektywniejszy jest Mutant mass bym stawiał wyżej. Ale najwazniejsza dieta i to jest tylko uzupełnienie wiec jak chcesz to bierz to dobra cena jest dokupisz cos do tego bo sadze ze cykl na mase wiec jakas kreatyne, bCaa i KOLEJNY TEMAT PIPMUJACY AMERYKĘ http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=319554&strona=9 ktos pisał ze [...]

[...] dziewczyn i dzialaj. nie bedziesz potworem. musisz przemoc sie psychicznie. to w glowie Ci siedzi,ze miesnie = potwor, a nie miesnie = szczupla, zgrabna kobieca sylwetka. bedzie dobrze, tylko w garsc sie wez, dyscyplina, zaloz dziennik, pisz prawde i dzialaj:) moja sytuacja byla taka sama jak ttwoja jakis rok temu. rozumiem desperacje!:)