po pierwsze to pisz jakos estetycznie te posty te pytanie mogles zadac w jendej linijce dwa z e polaczenie kreatyny z pomperami to podstawa wiekszosci stackow na rynku mogles odrazu cell pump kupic albo nitrobolon II itd. wszystko gdzie masz mix kreatyn i aakg wyszlo by ci chyba taniej nawet Zmieniony przez - mm90 w dniu 2007-08-24 13:12:17
120 zł + kw to jeszcze mozliwa cena ale mimo tego ze sa z wyprzedazy po to je kupuje zeby sprzedac drozej to chyba logiczne bo za darmo tez ich nie mam. Pisz na gg jak cos.
system protein 80 3,2 kg wanilia/czekolada, jak zainteresowany pisz na @ lub gg: 3671970 Zmieniony przez - qwert321 w dniu 2007-08-24 20:14:26 Zmieniony przez - qwert321 w dniu 2007-08-24 20:15:09
[...] drugie pytanie odnosi sie typowo do dzialu odzywianie. nadal nie odpowiedziales konkretnie na moje pytanie. mowisz o makro/mikro skladnikach ale nie wspominasz w ogole jakie ma to przelozenie konkretnie na kwestie poruszona przeze mnie w poprzednim poscie. "mnÓstwo", pisz w wordzie. Zmieniony przez - zluo w dniu 2007-08-28 11:27:30
stary powiem ci tylko tyle,jesli zalezy ci na pomocy to nie pisz w taki sposób jaki piszesz,moze napisz cos o sobie,wage,wiek wzrost,stac cel,cokolwiek.Powiedz mi jak ktos ma ci pomóc skoro wogóle nie wie o co ci chodzi?
http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_%2D_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html zajrzyj w link wyżej :) tylko przeczytaj - a nie pisz zaraz następnego pytania :)
napisz dokładnie jaki masz sprzęt, ile obciażenia/a raczej czy wystarczająco/, przydałaby się sztanga prosta bardziej od łamanej bo na prostej mozna trenowac wszystko a na łamanej nie bardzo... dalej staż, dokładniejsze cele, typ budowy itp.- wszystko co może byc istotne dla ułozenia dobrego planu pisz tu bo gg nie mam.
[...] ośrodka - np. boks tajski jest z tego co wiem w bushido i na azs-ie, może ktoś się wypowie, gdzie są lepsze warunki? Nie musze o nic prosic. Jak chcesz banana, to pisz smialo, zalatwie Ci go w pare minut. Ej, sory, straszysz mnie banem? I co ja zrobię, biedny miś, rozplaczę się? A na poważnie, to nie, nie chcę żadnych [...]
Stary wez skoncz z ta masowka bo co to niby kur.wa jest?? pisz o konkretnych suplach to nie bedzie komentarzy a ty sam robisz z siebie posmiewisko!! Kup sobie osobno wegle i bialko.najwygodniej bedzie. wrzucaj do posilkow gdzie czegos brakuje i po treningu wypij wegle a ok 30 minut pozniej bialko.
ja mam 2zl. z 1932r. ( moja jest w gorszej jakosci tzn troche brudna heh) 5zl z 1976r. 10zl z 1984r. 50zl z 1983r. monete z 1973 r. (Gustaf VI Adolf Svercies Konung)-tak pisze z przodu;) Mialem jeszcze jakas z chyba 1918 r. ale gdzies zgubilem;( Jak jestes zainteresowany to pisz...moze sie dogadamy;) pzdr Zmieniony przez - Flower15 w dniu [...]
[...] byla pisana na sile by zmienic kontekst poprzedniego posta. Wiekszosc z trenujacych na tym filmiku osiagnela wielkie sukcesy m.in: Shihan Kenji Midori - IKO2, 5th mistrz swiata; Shihan Kancho Shokei Matsui - IKO1, test 100 kumite, mistrzostawa japoni itp. Mam wymieniac dalej? Na drugi raz nie pisz takich glupot bo mija sie to celem. Pzdr.