ok dzieki wielkie i sogi leca Dj_Smalec pisz ten swoj patent i faktycznie jesc mi sie chce niesamowicie i spac szybciej chodze ;p jak obrosne tluszczem to grrr zatluke tego ktory mi to sprzedal :P
Ale o co ci chodzi? Jeżeli ćwiczysz progresywnie to co serie, ale nie wiem czy dobrze zrozumiałem pytanie. W przyszłości pisz bardziej jaśniej jak oczekujesz pomocy.
Kanji: po pierwsze nie misiu! Tak to sobie możesz do swoich na treningach w Turku mówić. Tak, tak doskonale wiem kim jesteś, bo znam twoje wypowiedzi z innego forum, tyle że tam masz inny login i tam cię na miesiąc już ostrzegawczo wyłączyli. Zobaczymy jak długo tu z tobą wytrzymają A co do chłopaków z Warszawy raz się wygrywa a raz się [...]
pepo zdaj najpierw mature potem pogadamy nie masz zielonego pojęcia co robie a sie wpie.rdalasz najpierw zapytaj potem pisz a nie piszesz jakies głupoty nara
co to za wypowiedz ze "gino nie da sie cofnac chyba poprzez nolve"?! jak niewiesz to nie pisz - da sie jak najbardziej tyle ze zalezy jaka sie ma ta ginekomastie - prosze poczytajcie moj artykul w dziale zdrowie/ginekomastia na dole tam wszystko jest napisane. najlepszym wyjsciem jest udanie sie do dobrego !! ENDOKRYNOLOGA i wyjasnienie [...]
[...] stanowi 40 % masy ciała trening a6w da i tak bardzo dobre efekty, tylko ze on sprawia ze mieśnie brzucha rosną i sie rzeźbia, to czy beda widoczne to jasne że zalezy od tego ile tego tłuszczu jest ale nie pisz że dzięki a6w ten tłuszcz sie spali bo to jest głupota, (to że KSZTAŁTUJE NIE znaczy że SPALA), też ci radze poczytać troche postów o tym
Nie ma rób tyle i tyle, przecież jak masz dużo siły to nie bedziesz robił: 12-10-8-8 tylko zrobisz np. 12-11-10-9. To co podałem to tylko ogólny zarys. Nie pisz mi tylko, że jak masz siłe na jeszcze 2-3 powtórzenia to odkładasz sztange bo w rospisce jest 8 powtórzeń. Robisz intuicyjnie... Jasne?
tobie i tak ten sog za bardzo by nic nie dał ale miło że przypomniałeś mi o abonamencie jestem nie tutejszy założyłem temat na K** http://komputery.katalogi.pl/temat50058/ i tu mnie pokierowano to pytam jak masz coś ciekawego do przekazania to pisz w poscie z K** wtedy dam ci soga pozdrawiam i sorki za fatyge
[...] Classic 2003 1CD Arnold Classic 2004 1CD Mr. Olympia 1990 2CD Mr. Olymipa 2001 1CD Mr. Olymipa 1992 1CD Mr. Olympia 2003 1CD Mr. Olympia 2004 2CD The Battle for the Olympia 1998 2CD The Battle for the Olympia 1996 1/2 CD The Battle for the Olympia 2002 4CD The Battle for the Olympia 2003 4CD jesteś chcetny to pisz na maila lub GG pozdrawiam
[...] generalnie o mazidła pytaj w dziale uroda - aczkolwiek niech dziewczyna nie liczy na cooda; w ich przypadku wygląd skoory może poprawić się dzięki jej ujędrnieniu, a nie sooper efektom spalającym tkankę btw jeśli masz problemy z dysleksją, to pisz najpierw w wordzie... a potem kopiooj-wklej....
cyklon ja cie prosze.co to wogóle za wypowiedz jest.najpierw sie dowiedz do czego po za zwiększeniem apetytu służy wit b12 i jej koenzym a potem cos pisz.co do kreatyny to wiem jak wyglada i jest rozdrobniona.