pisz

Pisz do producenta i tam zadawaj pytania .

ZROBIONE.. Na przyszłość pisz o takich rzeczach na priv...

Planów nie rozpisujemy, mozemy pomóc, najlepiej pisz w tym dziale typowym pod sporty siłowe http://www.sfd.pl/Aktualno%C5%9Bci__Sporty_Si%C5%82owe-f142.html

No i co do nabierania to kazdy tak nabiera z odwroconej flaszki nie wiem jaki w tym widzisz problem :) Pisz za siebie %-) jak mi sie konczy sok w butli to zawsze rozwalam kapsel metalowy i zdejmuje calosc i wtedy nabieram 8-)

No i co do nabierania to kazdy tak nabiera z odwroconej flaszki nie wiem jaki w tym widzisz problem :) Pisz za siebie %-) jak mi sie konczy sok w butli to zawsze rozwalam kapsel metalowy i zdejmuje calosc i wtedy nabieram 8-) Nie słuchaj kamila on wylizuje butle pod koniec zeby sie nic nie zmarnowało %-) taki narwaniec

174ccm i 93 w pasie to juz redukcja I nie pisz ze zrobisz jeszcze mase i pixniej zredukujesz bo miesa to Ty nie zbudujesz a to co przybedzie to na redukcji i tak zleci Jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne?

Pisz chętnie poczytamy .:-) Czasami zdarzają się tak naćpane osobniki , że nawet Sabre Red nie daje rady . Z obecnie dostępnych gazów to na pewno silniej podziałałaby tylko gaśniczka na niedzwiedzie , ale jej użycie to widziałbym raczej tyko w mocno uzasadnionej obronie koniecznej , prawnie to [...]

[...] wiem czy tak będzie dobrze...Za dwa tyg wypadnie lekka reorganizacja planów to wtedy jakoś to może zmieszczę, tylko tak żeby nie zamieszkać na siłowni ;-) Kiedyś miałam dużo takich ćwiczeń w planie i bardzo fajnie się to sprawdzało, więc można spróbować. Jak będziesz się nad zmianami zastanawiać to pisz co masz do dyspozycji i nad czym myślisz

tutaj pisz: http://www.sfd.pl/Doping-f14.html

Kiedyś miałam dużo takich ćwiczeń w planie i bardzo fajnie się to sprawdzało, więc można spróbować. Jak będziesz się nad zmianami zastanawiać to pisz co masz do dyspozycji i nad czym myślisz Pewnie będę pisać. Chyba pierwsza pójdzie na dniach dieta do zmiany. Chcę jeszcze obciąć trochę kcal, ale na niskich węglach będzie trudno. Zwiększe węgle [...]

[...] ale zebys szybciej poczul bo widze ze na tym Ci zalezy,zacznij od propa a jesli masz w butli to jeszcze lepiej bo latwiej dzieli Zacznij od propa i daj 100mg e2d,jak sie skonczy przejdz na suste 250 pon/czw,pozniej enan to samo i na koncu t400 tak bym to widzial tzn jesli bedziesz juz mogl ogarnac deke to pisz to sie ja dobrze wrzuci w cykl

skoro wycwiel piszesz o karach w regulaminie za niesportowe zachowanie, nie pisz jednocześnie, że zachowanie zawodników wl było prawidłowe...albo jesteś przeciwny zachowaniom niesportowym albo są one właściwe..wydaje mi się, że szacunek należy się wszystkim zawodnikom...i tym na czele jak Daniel,Ty Michał, Grzesiek, Rysiek i tym, którzy robią [...]

Ankieta dzialu Po drugie pisz mniej chaotycznie Byles na cyklu i zrobiles odblok i jest lipa?jak wyglada cykl i odblok?rozpisz dawki i co kiedy?

w sprawie spalacza i supli najlepiej pisz w swym temacie http://www.sfd.pl/WAGA_STOI_W_MIEJSCU__HELP-t1167886-s2.html tam wiecej jest informacji, trzeba zacząć od podsatw

[...] JUż pisałam,ze białka w prochu nie potrzebujesz w ogóle. Jaja plus chleb (kontrolowana ilość) plus pomidor/ogórek/papryka/cebula/cukinia etc. Żadnych batonów. Kurcze, piszesz i piszesz to samo - a Ty czytasz w ogóle? Normalne, prawdziwe żarcie i tyle. Co do nałogu - żeby pójść na spotkanie AA to nie trzeba się zamykać w ośrodku. Tak samo [...]

Poniedziałek 112,5kg Tak na szybko póżniej napiszę więcej, bo lecę do lasu. Godzinny trening. Nie wiem czemu waga spadła, wczoraj dużo jadłem. Paatik pisz, przecież zobacz, zamieniam owoce na warzywa, wracając z lasu, mam po drodze ryneczek, dużo kupię, jak wczoraj mięsa. Nie będzie już białka a normalne żarcie. Jest zmiana, nie wszystko na raz. [...]

Też trzymam kciuki zeby pojawil sie wiekszy spokoj u Ciebie :-)) Pisz tutaj - zawsze to dobra forma 'wygadania sie' a dziewczyny ktore przez to przechodzily jak widac zawsze sluza dobra rada :-)

Waga bez zmian ale coraz częściej mam wywalony bebzol Nie pisz tak brzydko o sobie. Może właśnie jakiś spacer by pomógł - nawet w deszczu - w końcu lodowaty nie jest i parasol można wziąć.

Kumpe zaczął odblok (imo tragiczny) po roku na bombie, długie estry testa ostatnie 2miechy. Po 2 tyg po strzale cypka zaj**al 250 cloma potem 100 i 100 dziś 3 dzień. Jak mu dałem do poczytania co będzie miał po odbloku ( i to takim słabym) postanowił wrócić na bombę/ mostek i tu pytanie jak teraz wbije testa to jakie to będzie miało skutki??? [...]

[...] :-) Panteon nie ma znaczenia co ja chce Wycwiel rządzi, po prostu ja nie potrafie wychwycic ktore pompki maja wystarczający akcent a ktore nie i zresztą Kabo tez, wiec nie pisz ze tylko ja cos mam bo zacxynam miec wrazenie ze dzialwm na Was jak plachta na byka i tylko mnie sie czepacie dla samego zaczepienia.Tez sie wypytujesz i jakos Ci nie [...]