pisz

Ręce opadają (pisz prv nie na forum) chyba że chcesz nabić sobie kolejnego posta na marne :)

W sprawie zamówienia pisz do Doris. Waga naprawdę dobra cena, taniej jak kuchenna. Poziom tłuszczu pewnie z 10-12 %. Omega 3 dostarczaj głównie z ryb, oleju lnianego. Sylwetka nie jest zła, nie jesteś zatłuszczony, dobra podstawa do budowania masy. Z energią na treningu nie będziesz miał problemu, wcześniej miałeś 2 posiłki pełnowartościowe [...]

[...] I dobrze, że masz opory co do tabsów anty, bo to w niczym nie pomaga. Potem odstawiłabyś, chciałabys zajść w ciąże i by się zaczęła zabawa. A lekarski biznes się kręci ;-) Tutaj dziewczyny dobrze Ci doradziły, przy pcos ważne jest, żebyś miała węgle równo w posiłkach +/- 10g. No i trzymam kciuki, gdybyś miała jakieś pytania to pisz. :-)

[...] muszę założyć dziennik i prosić o pomoc ;) inaczej tego nie widzę. Pozdrawiam :D Bardzo mi miło, choć do mojego ideału sylwetkowego jeszcze troszkę mi brakuje, ale staram się ;-) i jak najbardziej zapraszam do udzielania się w moim dt, po to też on jest ;-) Jakbyś miała jakieś pytania odnośnie diety, treningu to pisz śmiało na fb na priv ;-)

łagodnie działa w tej materii np animal cuts. na przyszłość jednak pisz w odpowiednim temacie dotyczącym spalaczy.

ja nie wiem...dziewczyny zakłądają nowy watek,wogóle nie czytają forum,regulaminu....ja zanim odwazyłam sie załozyc dziennik przeryłam wszystko co znalazłam zeby wstydu nie było...a tu pisz kobieto/mężczyzno( czytaj moderatorze) setny raz to samo...wrrr....

pisz wszystko w jednym temacie

całe forum masz do dyspozycji, zarejestruj się i pisz w odpowiednich działach

Na telefonie pisz ;-)

Pieluchy znalazlam fajterskie w sam raz dla cię http://img.kasa.cz/k-foto/800/1/0/6/product_1025601.jpg Sett nie pisz mnię takich rzeczy bo na zawał zejde, miłe to aczkolwiek wiem, ze tak nie jest hahaha

Znajac zycie pewnie mam wieksze niz ty. Wiec jezeli nie wnosissz nic do tematy to nie pisz tu wiecej internetowy znawco

zarejestruj się i pisz w dziale doping

Znajac zycie pewnie mam wieksze niz ty. Wiec jezeli nie wnosissz nic do tematy to nie pisz tu wiecej internetowy znawco Sory nie doczytałem ze to tren ph. Jesli jestes podatny na gino nolva pod reka najlepiej exe, ari. najlepiej wszystko sprawdzac badaniami przed cyklem w trakcie przed wejsciem w pct i po pct to nie cukierki zeby na slepo szamac. [...]

Tu jest dział szybkie pytania. zareejstruj się i pisz w dziale odżywianie. Nie da się ocenić czy to dla Ciebie jest, nic o Tobie nie wiemy, jakie masz zapotzreboanie podział btw, ile wyciągasz z tej diety.

pisz mi Atra, bom niegodna tego M na końcu %-)

zarejestruj się i pisz w dziale targowisko

Pisz na priv.

rychy nie pisz farmazonów

k***a ne pisz tkich rzeczy bezwstydniku %-)

Liskova tutaj barziej temat z opiniami, jak masz problemy to pisz na kontakt 1 pewnie musisz opisać że na razie trening w domu i masz do dyspozycji to i tamto 2 jak diete ogarniasz sam trening moze być, ale wtedy musisz odpowiednio sgrać odżywianie z większą aktywnością fizyczną 3 jakie treningi to już zależy co ustalicie 4 piszesz że [...]