SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • [...] Duze grupy miesniowe z malymi. Polecam: Klatka +triceps, Plecy+biceps, Barki+przedramie. Nie uwzglednilem nog poniewaz jeszcze rosne a to chamuje wzrost! Sory ale w tym wypadku sie z Toba nie zgodze.Fajnie bedziesz wyglądał z nogami jak patyki i nogi nie hamują wzrostu wiec jesli nie wiesz to nie pisz takich rzeczy w wypowiedziach.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-22 06:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak boksować w worek?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Jak to oceniasz - po tym ze jesteś szybszy, celniejszy, wytrzymujesz dłużej, a może po sile ciosu jakoś, a może na sparingu nacykasz komuś kto zwykle nacyka tobie hmm...napisz proszę. Na siłce to proste, podnosisz wiecej, rozwijasz mięśnie wiec wiesz ze są efekty, a tu...? Bez obrazy ale to juz jest pytanie zakrawające na sens istnienia [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-21 22:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To akurat KIF lipiec-sierpien 2007. P.S. Kondek bardzo smieszne. Lepiej nic nie pisz jak nie piszesz nic konkretnego. Zmieniony przez - HoligaN90 w dniu 2007-10-21 22:14:38

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-21 22:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powermans - wez przeczytaj uwaznie co ja napisalem a pozniej pisz. Bo nie wpsomanielm nic na temat tego ze PVL jest walowany. rzuciles okiem na posta, wypatrzyles jakies nazwy i se poskladales jakies bzdury. !!! mala poprawka :DDDD znajduje strony zagr jak sie wpisze sports one, ale nie zwiazene z tymi suplami... bo zaraz by sie znalazl ktos kto [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5500 Data: 2007-10-21 22:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto to jest Stahoo?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] kto mu dał bolda są 2 możliwość albo ma znajomości u któregoś z moderatorów lub dali mu tego bolda za zasługi bo na forum jest od 2003 "yang: zlituj sie nade mna - pisz krocej. Ciezko sie rozmawia z kims kto na 2 zdania odpowiada scenariuszem filmu fabularnego. Widze natomiast u ciebie wypowiedzi w stylu: wsrod was poczatkujacych, mam [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2007-10-21 16:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niestety nie,bo miałam anginę i niemogłam,bo musiałam rano cos zjesc przed antybiotykiem i wogole duzo nabiału.ale ugotowałam sobie zupkę kapuścianą i mam zamiar troche połączyc te dietki;) w pon zaczynam kopenhaską! To jak jeszcze nie zaczełaś to dawaj od poniedziałku!A jak juz meczysz sie na tej kawie to pisz jak idzie;] buziaki i POWODZENIA!!

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-21 02:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak boksować w worek?

    Post
    Sztuki Walki

    yang: zlituj sie nade mna - pisz krocej. Ciezko sie rozmawia z kims kto na 2 zdania odpowiada scenariuszem filmu fabularnego. Widze natomiast u ciebie wypowiedzi w stylu: wsrod was poczatkujacych, mam wiele dowodow i niezaprzeczalnie racje. Wiec odpowiadamy ci: TAK! JESTES SUPER!

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-20 20:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zły start ?? Co teraz ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokladnie.Nie rozumiem, dlaczego mialo by byc za pozno na ACT?Niech zrobi sobie przerwe i zacznie wszystko od nowa tym razem tak jak to powinno od poczatku wygladac. Do stanii: Nie pisz glupot z tym gainerem tak jakby to byl magiczny srodek na przyrost masy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2007-10-20 17:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mase zlapales sporo kg, wygladales juz naprawde dobrze a teraz wlasnie robienie wagi na zawody..No ale coz takie zycie, fajna zajawka na konkretny sport. Powodzenia zycze, pisz mi jak tam Ci poszlo i jak przygotowania, ja Ci napisze moje refleksje na priv, o to co pytales. OwnaGe-Hmm ja raczej ryzu nie odcedzam,porostu odlewam wode i [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 17841 Data: 2007-10-20 17:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny Cyklon ..

    Post
    Doping

    Tarekbboy nie masz pojęcia o moim podejściu do sportu więc nie pisz, że wszystko spartoliłem. No właśnie sobie je wyobrażam, przedewszystkim zła, za mało kaloryczna dieta. Ty mi nic nie mów o byciu chudym i tendencjach do nabierania masy bo mam mega ****owe. Ważyłem dużo mniej od Ciebie...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2007-10-20 14:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny Cyklon ..

    Post
    Doping

    Yarekbboy nie masz pojęcia o moim podejściu do sportu więc nie pisz, że wszystko spartoliłem. Zawsze byłem chudy i nigdy nie miałem tendencji do nabierania masy, dodajmy do tego treningi SW o których wcześniej wspominałem i chyba nie ma sie co dziwić. Jeśli nikt nie skasuje tego tematu po zakończeniu cyklu opisze efekty jakie uzyskałem.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2007-10-20 14:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bercikb Odezwij się do mnie na gg 8178388 pisz nawet jak nie widoczny. To jest mały czy duży cell pump?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2007-10-20 12:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mam 15 minut przerwy. do tego jakieś batony proteinowe, jakby trudniej było dostarczyć białko z żarcia czasami i gra gitara. a kreatynę sobie odpuść na razie. Za wcześnie jeszcze. gainera ew. zostaw bo może okazać się przydatny (w pewnym sensie w Twoim przypadku). jak coś jeszcze to pisz. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-10-19 21:34:34

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2007-10-19 21:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię telefon komórkowy !

    Post
    Targowisko

    niepasuje mi a ty przezyc juz nimozesz ze od ciebie niechcem kupic !i rob se posat i pisz na mojim poscie niemasz prawa!

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5578 Data: 2007-10-19 21:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maszynki Elektryczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na Allegro to również zależy czy masz skórę wrażliwą, czy twardy zarost oraz czy golisz się codziennie a może rzadziej. Jest pare golarek, które ja osobiście mółbym polecić ponieważ golę się już od przeszło 3 lat, a od 1,5 roku specjalizuję się w golarkach i akcesoriach. Jeśli chciałbyś uzyskać fachowe info to pisz na [email protected] Pozdro!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4816 Data: 2007-10-18 18:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisz cene a nie świrujesz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2007-10-18 16:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wco17 pisz na gg czesto na niewidoku siedze

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 18279 Data: 2007-10-18 07:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • << KONKURS >> Temat dyskusyjny

    Post
    Piłka Nożna

    Ależ pisz sobie, najlepiej w tym temacie: http://www.sfd.pl/Zakłady_Bukmacherskie_II_-t213091.html I jeszcze wyjaśnij, czy tam jedynki miały być w tych meczach, czy jak?

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-17 22:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Skok w bok"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] inną pisownię słowa "odżywka" niż stosowana przez Ciebie, Maj 20. Podobnie, jeśli chcesz komuś ubliżyć odnosząc się do jego głównego ośrodka nerwowego, proszę pisz słowo "mózg" przez "ó". Wracając do tematu, to IMHO, że z białkiem jest podobnie, jak z każdą substancją chemiczna wprowadzoną do organizmu. [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6011 Data: 2007-10-17 08:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny - opis

    Post
    Odżywki i suplementy

    To pisz prawdę.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-16 21:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)