SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pisz

  • Jaką mam budowe ciała?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] problemy zdrowotne czy.. sam nie wiem co, ale raczej nie, bo o tym nic nie pisałeś. Koledzy wyżej napisali Ci co masz zrobić, jak odpowiedź Cie nie satysfakcjonuje to nie pisz więcej, aż się boje co to są za dwa ćwiczenia hantlami na wszystkie partie (oprócz oczywiście klatki i pleców). I nie, nie będziesz miał kaloryfera, to wywróżyłem Ci ja, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2013-01-20 20:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - cała prawda o tej firmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    krisss_zaw jak czegos nie wiesz na 100% to nie pisz glupot.

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 11:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Przed czy Po

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dlatego nie pisz mu od razu ,że ma sie brac za kreatyne bo chłopak weżmie i sie rozczaruje ,a do tego kase w błoto wyrzuci ;) .

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2013-01-22 17:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - cała prawda o tej firmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Activlab dostał wyróżnienie w plebiscycie Laur Konsumenta 2011 a regulamin jest taki: http://www.laur-konsumenta.pl/ Firma płaci za możliwość używania logo!!! Nie wiesz nie pisz bzdur!!! Bredzisz, człowieku. Ostatnio dostałem od nich oficjalnego e-maila poprzedzonego telefonem, że moja firma została wybrana (a daleko jej do potęgi w branży w [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 10:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase.POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok i cos jeszcze ??Prosze pisz smialo :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2013-01-23 16:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pod redukcje.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to lepiej nie pisz ;-) poczytaj troche jak powinno to wygladac zeby bylo lepiej i wtedy wklej, skorzystaj z kalkulatora kalorii na PoTreningu.pl , Tobie bedzie łatwiej policzyc wszystko a nam wtedy łatwiec bedzie to ocenic..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2013-01-23 23:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - proszę o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    Jak robisz hantlami, to pisz, że hantel ;-) Wtedy obciążenia na rękę podajesz.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4958 Data: 2013-01-24 12:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5

    Post
    Trening dla początkujących

    a w bicepsie daj zamiast modlitewnika uginanie incline żeby dobić głowę długą bicepsa, a w uginaniu na biceps z lekkim pochyłem zrób w razie pytań pisz żebyś miał jasność co i jak masz wykonać :-))

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6592 Data: 2013-01-24 14:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisz na meila dogadamy się w naprawdę dobrej cenie , nie patrz na to co tu się dzieje [email protected] przedstawie ci oferte

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5421 Data: 2013-01-24 22:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny-redukcja refresh

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Dietka_do_sprawdzenia-t914230.html tu zalozyles temat, potem kolejny, teraz jeszcze jeden. Pisz wszystko w tym samym i nie rób syfu. Wczesniej dostales wskazówki, z których nic nie wyciągnałeś

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2013-01-25 07:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://m.lm.pl/media/ogloszenia_foto/1998436dx6y2s_diablos_przod.jpg mam to . cos ok 50-60 kapsow jak cos to pisz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2013-01-25 13:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 22

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tym forum od 8 lat, widziałem różne przypadki, ale takiego jeszcze nie. I do Ciebie chrumczako2, nie wystarczy pierduł ubrać w pseudo mądre słowa żeby brzmiały mądrze. Albo piszesz w średniowiecznym stylu albo przestawiając słowa w stylu mistrza Yody. Pisz normalnie, SENSOWNIE, a będziesz wtedy traktowany SENSOWNIE. A co do tematu, żeby nie było [...]

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 02:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminotransferaza alaninowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie wiem co to za strona ale byly tam aktualne informacje na temat biznesu itp.. Kontrola w roku trwa od 12-48dni w zaleznosci od wielkosci jednostki i sa tam sprawdzane tysiace recept // wiec nie pisz niestworzonych rzeczy ,ktore wyimaginowałeś sobie w głowie

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5265 Data: 2013-01-26 14:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Skoro nie ćwiczysz na siłowni,pisz w dziale trening w domowych warunkach.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2013-01-26 15:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny - SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    No to podaj a nie pisz że możesz podać :-P Tam nie chodzi o maksy tylko robocze Zmieniony przez - messsi w dniu 2013-01-28 15:51:15

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2013-01-28 15:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka do wyciskania Spokey (regulacja, skos+, skos-, modlitewnik, stacja na nogi) Cena - 170zł. ta ławeczka mnie interesuje, napisz ile by wyniosło z przesyłka kurierska pobraniową moje gg 8191576 jak coś tutaj pisz

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5925 Data: 2013-01-28 15:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EasyDoor pisz na pw. to się dogadasz :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2013-01-29 14:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiej firmy podejmujesz Prime i Oxe? napisz dokladnie skad pomysl 30mg oxy eod? nie lepiej 20mg ed? Zagladaj tu czesciej i pisz o rezultatach.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2013-01-29 20:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Maszyna na klate

    Post
    Targowisko

    nie ale jak coś to pisz na [email protected]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2013-01-30 11:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pniaczek84 pisz na maila [email protected] jak nie możesz tutuaj, nie rozdaję tak numeru w necie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2013-01-30 22:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)