W najgorszym razie Piotrkowicz powinien być trzeci...a w najlepszym przypadku...po prostu wreszcie pierwszy! Opinie osób,które oglądały Roberta pokaz na ostatnich MP sa jednoznaczne-niesamowita forma!!! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4834390c7d2244da825f9198317813a8.jpg
problem w tym, że nie musiałby zgarniać topowych pozycji w kulturystyce, mógłby przeprowadzać seminaria czy nawet otworzyć sieć siłowni - rzecz jasna w Polsce. Niestety obawiam się, że on po prostu nie ma wiedzy ani treningowej, ani suplementacyjnej... Piotrkowicz czy Słodkiewicz by go zjedli w tych tematach.
W Pradze bedzie startować dwóch najlepszych zawodowych kulturystów z ostatniej Mr Olympia-Kai Green i Dennis Wolf I myśle,że ostro ze soba powalczą,bo i nagrody są sowite..... Także Robert Piotrkowicz bedzie w rosnacej formie-bedzie okazja do zajecia dobrego i dobrze opłaconego miejsca. Można zagłosować w ankiecie na miejsce Roberta. Mnie udało [...]
Mam zamiar zbic wage. i musze bo im lzejszy organizm w SW tym lepiej. przede wszystkim nogi. ale wymyslilem fajny sposob bo mam gumy specjalne trx... i moge pokombinowac tak jak Piotrkowicz z gumami ;d fajnie mozna dopompowac miesien i wywalic glikogen.
A Piotrkowicz chyba bez sponsorow leci, czy juz ma? Bo nie śledze. Micz milcz! %-). Dopiero slepia otworzylem a ten juz mi tu wyjezdza .. eeeech! Nie podziekuje bo zlewam to cieplym sikiem:-)
A co z napojami ? Pije 2 kawy dziennie czarne gorzkie , herbate pije zwyklom aleslyszalem , ze zielona jest dobra lub jakies ziolowe .Co do wody to slyszalem ,ze najlepsze minerelne kupilem Muszynianke i Staropolanke ,ile tej wody minimum dziennie Robert Piotrkowicz dzień przed zawodami wypił 10 litrów wody i na drugi dzień został mistrzem [...]
no i udowodnilem. po raz ostatni powtarzam ze piszesz bzdury o tym tluszcu i jak wiesz wiecej niz piotrkowicz to zapraszam na olimpie. koniec dyskusji bo nie bede spamowal z kims kto nie rozumie jak mówie ze twierdzi inaczej niz zawodowy kulturysta a upiera sie przy swoim nara.
"Nie przypominam sobie aby Karmowski,Tomasz Lech, Piotrkowicz, jedli na ostatni posiłek węglowodany a nie białko + tłuszcz. " masz jeszcze jakieś ciekawostki? tym razem przydatne w dziale:odchudzanie.
Zawody fajne,szczególnie,że Polak startował To zdjecie zrobiło na mnie wrażenie i Piotrkowicz nic nie odstaje od reszty. http://static2.sfd.pl/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7d0a2b4ecb86470c9c64ab1a324264b7.jpg
Piotrkowicz Życiowka , wygląda niesamowicie, jakim cudem tak szybko poprawił bicepsy ? Kapitalna zmiana Zmieniony przez - muSiek90 w dniu 2014-11-28 23:01:48
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Trzeba się rozciągać, KAŻDY ZAWODNIK TAK ROBI - spójrz na trening Piotrkowicz, Słodkiewicza, Karmowskiego czy nawet zagranicznych zawodników. Dla mnie rozciąganie statyczne to trzymanie jednej pozycji przez 60 sekund, bo tak się powinno robić.
Dawid pewnie wstales i pierwsze co do fp karmowskiego i nie mogłś odpuścić %-) mam nadzieje że nie piszesz tego na poważnie nie uznaje osób typu M.Karmowski A dlaczego? Uzasadnij Jeśli pytasz serio, to Ci odpowiem. Za początków gdzie zaczynałem w czasie gimbazy goście typu Karmowski czy Małecki może i jarałem się takimi typami co zachęcali do [...]
odżywka sama chemia tak szybko się nie zepsuje , będzie na później. Inwestuj w jak najmniej przetworzone żarcie, będzie taniej i zdrowiej :-) ; na YouTube są filmiki o CKD na BIG MAJK i Piotr Piotrkowicz oglądnij , co prawda rozpiski nie ma ale można dużo informacji nabyć jeszcze jedno - piszesz że Twoje zapotrzebowanie to ok 2500 - a w [...]
Właściwie, to zainspirował mnie... Robert Piotrkowicz. Wiem, że to zupełnie inny poziom i w ogóle, ale on sam poleca taki model żywienia wszystkim. Sprawdziłem i bardzo mi się to podoba, nie odczuwam "zjazdów" na takim żarciu. Jeśli chodzi zaś o same źródła - kontrowersyjne IIFYM. Nie mam praktycznie niczego, w czym mógłbym podgrzewać jedzenie [...]