pierwszy

Wlanie, dobrze ze wyjasniles Mc co to jest PS, bo naprawde pierwszy raz slysze o tym priodukcie! A swoja droga fajnie by bylo gdyby OLIMP znow wprowadzil nowy produkt na rynek, tylko jest to bardzo zmudny proces!

heh witam tygrys, na sfd juz jestem od ponad roku heheh tylko poraz pierwszy zamiescilem posta w dziale trening. dzieki za opinie i pozdry

Dobra dzisiaj miałem pierwszy trening ze zwiększonymi ciężarami i juz nie jest tak łatwo jak pod koniec cwiczen ze starymi ciężarami Mysle, ze postęp jest spory, bo przez pierwsze dwa tygodnie ostatnia seria przysiadów była z ciężarem 28 kg a teraz (na początku trzeciego tygodnia cwiczen) jest juz 35,5 kg, czyli 7,5 kg wiecej. Ciekaw jestem o ile [...]

[...] omkę ??? czy sama meta wystarczy ??? nie ma problemu z dokupieniem bo 5 stzrzałów omki na recepte kosztuje 5,18zł ... a clomid kupiłem na recepte za 5,08 zł :))) wydaje mi sie ze na pierwszy cykl wystarczy te 100 mety ale czytałem zw meta+omandren za***iscie razem działają ... co o tym sądzicie ????????????????????????????????????????????????????

chcialem sobie kupis kreatynke ale nie wiem jaka i jaka ilosc na pierwszy cykl??? duzo jest jej odmian totez pytam sie fachowcow :))) jakas podono jest co wspomaga odcudzanie ??? krotko mowiac jaka najlepiej kupic i jaka ilosc jak rownie jak ja dawkowac ??? Serdecznie pozdawiam i z goy dziekuje za pomoc i odpowiedz :)))

[...] ale może pojedzie Mukhamatianow (RUS) i będzie drugi. 60 kg 1. Andruchin, może chcieć zrobić rekord świata 717,5 kg, albo będzie bał się kontroli i zrobi tyle tylko aby być pierwszy. 2 ??? Teteutsa przeniósł się wyżej, nie będzie zbijał 7 kilo, McNamara też już jest wyżej, zresztą ma swoje lata i nie będzie mu się chciało zbijać, może za to [...]

[...] - barki+nogi+brzuch ja zmienilem lekko kolejnosc pon - plecy+bic+przedramie czw - klatka+tric+brzuch(lekko) sob - bary+nogi+brzuch(ostro) a tygodnie to chodzi o to, ze pierwszy tydzien cwiczysz wedlug tego co jest napisane, czyli np. klatka 12x30%, 10x60%, 8x60%(nie wiem jak tam dokladnie jest napisane) a w drugim tygodniu tak jak [...]

[...] to ja skończe bo mam wene tworcza: kat67 kg na luzie olech 810 drugi pracownik 720 kat75kg wygra z problemem spychalski 800 kat82,5 lekko wygra junek wegiera 860 kat90 wilku pierwszy kopienek drugi 900 i 870 kat100 lekko wygra wełniasty 965 i 110 najwieksza niespodzianka cegla załatwi wszystkich 1000 i szkoda że nie mamy więcej zawodnikow! [...]

[...] do tej pory nie widzą różnicy między HCG a Clomidem i nie wiedza jak ważne jest zażywanie tych środków po cyklu ( a ten temat powtarza się często w archiwum) . Jest to mój pierwszy artykuł wiec proszę o ewentualne zmiany. Myślę że po przeczytaniu tego artykułu w całości już nie będzie więcej pytań o te środki. HCG (Bioganadyl) pomaga produkować [...]

Moim zdaniem nie da się porównać Carbo Olimpa z Carbo Treca. Dlaczego? Na pierwszy rzut oka - carbo to carbo - ale tak dokładnie nie jest. Trec do produkcji tego preparatu używa węglowodanów złożonych głównie z ziemniaków i pszenicy o niskim indeksie glikemicznym - samej glukozy w tym preparacie jest, około 2 % - czyli bardzo korzystnie a Olimp [...]

po cichu liczylem ze ty sie odezwiesz jako pierwszy Quart thx mądrze gadasz na tym forum pozdr Jakbys tylko mogl napisac w gramach ilosci kretki przed i po treningu bylbym w pelni szczesliwy

[...] Arsenal,ale z drugiej strony nalezy sie cieszyc,ze piłkarska Europa staje sie coraz bardziej wyrównana. Ja osobiscie chciałbym zeby Puchar Europy zdobyło FC PORTO,bo chyba pierwszy raz w historii druzyna najpierw zdobywa Puchar UEFA a potem zwycieza w Lidze Mistrzów. A w finale mogło by sie jeszcze znalezc AS Monaco-w koncu [...]

Popieram Mietkiego. Nie rozumiem dlaczego na pierwszy cykl ma byc z faza nasycenia. Nie widze w tym zadnego sensu.

[...] wszytkiego ) ale miesnie kóre nigdy nie miały 'stycznosci' z taka porcja kreatyny doznaja wiekszego 'szoku' niz kiedykolwiek pozniej. Awiec jezli juz to faza ładownia na pierwszy raz, bo tak szybkiego przesacenia/efektu juz powtorzyć sie nie da. Co innego bez fazy - przy której i tak przesycisz mieśnie a to czy kilika dni wczesniej czy [...]

PORADY KOSMETYCZNE I Pielęgnacja twarzy wiosną Niewątpliwie wraz z pierwszym wiosennym słońcem, wstępuje w nas energia, pragniemy coś zmienić w swoim wyglądzie. Szukamy nowinek i dobrych rad w pismach kobiecych, bo wiosna kusi do zmiany kolorów i zadbania o siebie. Zaczynamy również inaczej się odżywiać. Codzienna dieta warzywno - owocowa, jogurt, [...]

Spoko dzieki, moj pierwszy hehe w tym dziale. Zobaczylem te haki i sobie przypomnialem o tym poscie

[...] tygodni. Do drugiego etapu można przejść w momencie, gdy zjada się znacznie mniejsze niż normalnie porcje, nie odczuwając już głodu między posiłkami. Przykładowe menu: Etap pierwszy Śniadanie Pieczywo żytnie chrupkie (bez masła), z pomidorem lub ogórkiem Pieczywo żytnie z pastą pieczarkową. Można ją zastąpić kupnym pasztetem sojowym. Obiad [...]

Sernik właśnie wczoraj zrobiłam . Dodam , że to był mój pierwszy sernik w życiu ! I w dodatku jest dozwolony . O smaku można dyskutować ... ale gdy ma się ochotę na coś słodkiego , a tu dieta zabrania , to nawet taki wynalazek jest ósmym cudem świata i delicją ... Napisz w jakiej dzielnicy się będziesz kręciła ... ja mieszkam na Mokotowie i tu [...]

a wiec biorąc ryboza nie powinienem sie spodziewć wiekszych przyrostów masy niż bez?? rozumiem ze ona nie działa. to będzie mój pierwszy cykl i chciałem żeby był jak najlepszy, tauryne mam 200kaps to mi chyba straczy, ale myślałem zeby dokupic ryboza no ale jak uważacie ze nie to nie kupuje tego. czyli nic nie kupowac czy moze coś dokupic do tej [...]

[...] się z faktem, że trener nie bierze go pod uwagę przy ustalaniu wyjściowej jedenastki a czasami nawet składu meczowego. Ricardo nie zrozumiał zachowania trenera i jako pierwszy opuścił trening, udawszy się do domu. Wszystko to było spowodowane wywiadem, jakiego udzielił Quaresma. Portugalczyk przemyślał swoje zachowanie i przeprosił [...]