pierwszy

[...] ostatni raz zagrał 29-ego stycznia, w meczu Copa del Rey z Zaragozą, a w którym to doznał kontuzji kolana wczoraj bardzo zmotywowany, głównie przez 52 103 kibiców po raz pierwszy od dłuższego czasu pojawił się na murawie w oficjalnym meczu. Wraz z wpuszczeniem Kluiverta na boisko, Rijkaard musiał nieco zmodyfikować swoją taktykę. Pat na lewej [...]

dzieki czrnouchok! sog jeszcze wytlumacz mi co to wpc bo pierwszy raz slysze ten skrot (chodzi o bialko serwatkowe? -wiem laik jestem ) Zmieniony przez - Riddic w dniu 2004-04-04 16:34:23

19 kwietnia zaczyna swój pierwszy cykl. długo sie do niego przygotowałem zarówno treningiem jak i czytajac grupe. Mma już 100 mety do tego 2 rodzaje białka serwatke i kazeine. oczywiscie sylimarol vitaral i clomid. ale korci mnie żeby jeszcze dokupić omnadren 250. jak myślicie opłaca sie dokupić jeszcze ten koks ??? czy sama meta wystarczy [...]

A propos 18 latków - pamiętacie Łukasza Magierę - drugie miejsce w MPM w TS w grudniu - to był jego pierwszy start, więc nie wykorzystał się na maxa. Nie widziałem się z nim dawno, ale z 3 tygodnie temu robił siady - na 175kg po 3 razy serie - w lekko zawiązanych taśmach, wyciskanie 155 - w kioszuli ale leciutko to wycisł, a w ciągach mówił, że [...]

ten etap mam dawno za soba i nie pamietam dokladnie co tam było, ale mysle ze jak przez ten tydzien regeneracji bedziesz robił 2 obwody acta(pierwszy cykl) to tez bedzie dobrze tylko pamietaj zebys zbytnio sie nie przemeczal w koncu to regeneracja

wiecie co ejstem tu pierwszy lat i mam zaledwie 16 lat podnosze 70 kilo n klate okolo 35 na bica i waze 65 kilo ,ciwecze od 2 miesięcy i chce zebyscie ocenili 9jak mozecie) moj trening a więc . poniedzilek 5 seryjek po 7 na klate 6 seryjek po 8 na bary 3 serie krtotkie brzuuszki na lamanej i 3 dlogie brzuszk na lamanej po 20 wtorek: 3 razy [...]

spoX!!ale jakie białko??i ile tej kretki ..??bo słyszałem że w moim wieku wystarczy 2x3g!!bo to pierwszy cykl!!SOG-i dla was!!pozdro!!

Oto moje kochane zwierzaki: Na pierwszy rzut młody TOKE TOKE zobaczcie na jego paszcze...hehe

sooorki jestem nowy...to moj pierwszy post był......

Hmmmmmm wiec tak: waze 82kg przy 182 cm. Zarysy miesni na brzuchu mam ale chce to doprowadzic nie mal ze do perfekcji. Trening aerobowy dopiero bede stosowal pierwszy raz od kad cwicze a to jest ok 18 miechow z 1 miesieczną przerwą. Reszte jak chcesz to mozesz przeciez profil przeczytac. Jaki polecacie trening aerobowy???

[...] za. Argumentem za jest propozycja Tyki, który sporo wie. Kontrargumenty są dwa: cena kuracji (obiło mi się o uszy, że 8-10 g dziennie to minimum) i moje plany - chciałem pierwszy raz zastosować HMB przy masie po wakacjach. Czekam na komentarze ;> Trening opiszę, jak znajdę chwilę czasu.... I, trzeba się przyznać sam przed sobą, czas na [...]

No moze nie całą, ale jakieś 3/4...pamiętam jak pierwszy pociąg się z***ał i musieliśmy wsiadać do drugiego, pamiętam helikopter , i końcówke drogi kiedy dochodziłem do siebie....aaa i jeszcze jakąś stacje gdzie przegoniliśmy 2 radiolki hrhr ale to wtedy zaraz odjechaliśmy więc to chyba nie ta stadja z promocją...

MM4000 jest lepszy MM2000 jest starsza wersja Ale pamietaj, ze dieta jest najwazniejsza, a gainer sluzy tylko do jej uzupelnienia. Poza tym czy wybierzesz ten pierwszy czy drugi, to i tak pewnie roznicy nie odczujesz PS MM4000 to jak narazie najsmaczniejszy gainer jaki jadlem

[...] 6. Przed snem odzywka białkowa Nie wiem czy dobrze to ułozyłem aha w obliczeniach wyszło mi iz potrzebuje w posiłu 37,5 gr białka , 50 gram WW oraz 16 gram tł , Posiłek pierwszy zawiera: 37 B , 46 WW , 8,2 tł posiłek drugi zawiera : 41 B , 48,9 WW , 21 tł posiłek trzeci zawiera : z samego żarcia bez odzywki 27 B ,49 WW, 4 Tł posiłek [...]

[...] marnej genetyki,wynikji mam raczej kiepskie, dlatego w końcu po wielu przemyśleniach zdecydowałem się sięgnąć po koks.Zgodnie ze wskazówkami zawartymi w poście X-mana , na pierwszy cykl chciałbym wziąść tylko jeden środek w dawce 2x dawka lekarska. Środek na który się zdecydowałem To Superanabolon.Wacham się jednak co do ilości, ponieważ [...]

Witam! Właśnie jestem w połowie 6-tygodniowego cyklu kreatynowego. Zacząłem brać kredkę 3 tygodnie temu razem z kumplem. Jest to nasz pierwszy cykl. Każdy z nas kupił opakowanie tej samej firmy, której nie zdradzę, by nie robić kryptoreklamy. O co mi chodzi. Otóż po 3 tygodniach stosowania jej, różnica między nami w przyrostach zarówno siły jak i [...]

hehe, tez dzisiaj bylem w Blue City i kupilem Gain Fast Universala 4,5kg za 172zl, przez pierwszy tydzien bylo 10% znizki :) Strefa Mocy ok, ale za maly wachlarz firm w porownaniu z innymi sklepami.

"Taniej??? co jest tańsze, proszę o przykłady." WPC Extensor - pierwszy z ręki. Różnica bodajze 4zl

"Taniej??? co jest tańsze, proszę o przykłady." WPC Extensor - pierwszy z ręki. Różnica bodajze 4zl " No ja niewiem czy 4zł,spujrz sobie np.: u sona, na cennik i odejmij 5%.

Jesli omo to omka :) to lepiej dece wziasc z jakims innym tesciem z prolo czy propenicum. Na sile to wez z winstrolem depot albo w tablach. Jesli chcesz jakosciowej masy i cenisz zdrowie to deca z winem sprawdza sie ok, sila tez pojdzie od wina. Na pierwszy cykl zapomnij o omce wogole.