pierwszy

[...] rozpiszę mój plan. Będę wdzięczny za konstruktywną krytykę i porady dotyczące ewentualnych korekt w planie. Mój plan zakłada treningi 5x w tygodniu - pon/wt/sr/czw/pt - tu pierwszy pytanie, czy nie lepiej zrobić sesje pon/wt, a następnie czw/pt/sob ? Poniedziałek - plecy Martwy ciąg - 4 x 12, 10, 8, 6 Podciąganie na drążku podchwytem szeroko - [...]

jestes jako pierwszy:-) jeszcze 3 puszki:-)

jak masz tak doradzać to lepiej się wcale nie udzielaj, na pierwszy kontakt albo przybij testa solo (prop na 8 tygodni 100 mg e2d, cypio/enan 200 mg e4d) albo meta 6 tygodni 20-30 mg ed

sama metka na pierwszy raz starczy przy dobrej misce i tak cie ładnie porobi

Cześć na pierwszy cykl proponuję Metanabol z Omnadrenem. Dawkowanie Metanabol 1 tydz 15mg, 2 tydz 20 mg 3 tydz 25 4 tydz 20mg 5 tydz 15mg a Omnadren 2 zastrzyki w tygodniu przez 5 tygodni

akurat Way of Fire nie ma na tej płycie, będzie na drugiej czesci. właśnie powiedzieli, że celowo ta part I miała taka być jaka jest, a druga część bedzie bardziej przypominać pierwszy album, no mam taką k***a nadzieje ale nie wierze już i tak, że cokolwiek dobrego w muzyce zostanie nagrane, straciłem wiare przez Jariego i ten album \-)

Witam pierwszy cykl w życiu na 12 tygodni na zwiększenie masy. Co i jak byście proponowali. Myślałem nad decą z teściem. Albo boldenon z teściem. Doradźcie bo jestem zupełnie zielony w tej kwesti. Aktualnie jade na jabłczanie kreatyny z treca no i wiadomo suple wszystko jest. Tylko brakuje tego czegoś%-) pozdro 1. WIEK: 25 2. WAGA: ok 92 3. [...]

Witam mam zamiar zaczac pierwszy cykl sterydowy. Posiadam 20ml propka firmy dose ? jak brac ? co ile ? 1. WIEK: 22 2. WAGA: 79 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 106 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2gramy/kg -węglowodany: 1gram/kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. [...]

Trudno określić ile ta suwnica ma kg oporu. Kolesie o połowę ciężsi ode mnie nie dawali robić na niej przysiadów bez dodatkowego obciążenia. Poza tym to był pierwszy tren nóg od miesięcy. BTW, dziś ledwo chodzę po tym trenie, więc nie ma parcia na dodatkowy ciężar ;-) Zmieniony przez - pawel1235 w dniu 2012-10-26 14:00:15

[...] teraz 67kg i w zadaniówkach co się dzieje z początkującymi to nie ma różnicy dla mnie tak do 90kg. Ale na sparingach, jeśli np. jesteś w parze z kimś na Twoim poziomie/niższym a trener chce Ciebie dać do kogoś lepszego (nawet jak mógłby się tamten ktoś czegoś od Ciebie nauczyć) to znaczy, że coś z Ciebie może być, a trener wie o tym pierwszy.

daj ankiete ale juz widze ze dla ciebie na pierwszy cykl to metanabol 1-6 tyg - i do lektury bo wiedze o saa masz zerowa

Czesc chcial bym o pomoc w swoim 1cyklu i dlatego zwracam sie o pomoc do profesionalistow a wiec mam 3flakony poq10ml i chcial bym to brac przez 15tyg i do tego hcgi clom i tu moje 2 pytania 1.co dodac do boldka:-P?myslalem nad sustanon250 i drugie pyt czy lepiej wziasc samego bolda i czy nie za mocne jak na 1cykl bo chcialem tak [...]

Staż treningowy 4lata, dieta jest, wiek 23lata budżet wystarczający. Chciałem zapytać jaki stack na pierwszy raz??? miałem cykle na mono, jabłczanie, cell p, storm + mono, mono Olimp masacra, xpand, shock + storm, no xplode?? co na pierwszy raz?

wez w tabsach, na pierwszy kontakt jak bedziesz mial strzelic 56 razy w ciagu 9 tyg, to cie mocno zmotywuje ;) Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2012-10-26 12:28:55

[...] Terapia z tygodniowym testosteronu podskórnej produkowane w surowicy, które były w granicach normy w 100% pacjentów zarówno w godzinach szczytu i stężenia minimalne. Jest to pierwszy raport, który wykazał skuteczność dostarczania tygodniowy testosteronu przy użyciu tego tanie, bezpieczne i mniej bolesne podskórnie. Celowo wklejam arty [...]

Rozumiem, że ćwicząc 3 razy w tygodniu, kiedy plan jest rozpisany na dwa dni, po prostu jadę na zmianę dzień pierwszy , dzień drugi , tak ?

J/w słaba dieta. Daj pełną ankietę bo ciężko cokolwiek wywnioskować z tej którą dałeś. Dieta pewnie kuleje skoro nie wiesz ile czego jesz. Meta solo to najlepsze rozwiązanie imo na pierwszy cykl.

Tak moze być choc ja dałbym pierwszy tydzień codziennie a potem co drugi.. Odnosnie częstotliwosci iniekcjito plusem jest stabilność stężenia.Wszystko wymaga sprawdzenia na własnej dupie, czyli eksperymentów w celu dobrania dawki i czestotliwości. Przy odpowiednio dobranej terapii nie będzie nawet potrzebny Ai no chyba ze będziesz kontynuował co [...]

djfafa - zaskakujące jest, że nie pierwszy raz przyłapuję Cię na tym, że publicznie podajesz zmyślone informacje na mój temat. Nie umiem dociec czy robisz to umyślnie czy też faktycznie wierzysz konfabulacje, które wypisujesz. Jeśli wierzysz - to wyjaśnię: Ponieważ poruszyłeś kwestię wchłaniania niektórych metali, to rozumiem, że chodzi Ci o ten [...]

[...] 1-11 enan 300mg/e6d 1-10 deca 200mg/e6d w jednym szocie. Wiem ze dawki moze nie za duze ale jak na pierwszy raz mysle ze bedzie ok. Na odblok posiadam nolve, clom i paczke provironu. Jeszcze pytanko czy nie dozucic do tego winka(tabsy) na koniec. Co o tym sadzicie?