pierwszy

Wzmacniaj dłonie, sposobów jest kilka, pierwszy który przemilczę... tylko zmieniaj ręcę. Po za tym trzymanie sztangi podchwytem na czas, np na koniec treningu. Wiszenie na drążku itp. Możesz też zmienić chwyt na zamkowy ale wtedy bolą kciuki Zmieniony przez - Bachman w dniu 2010-02-11 06:34:37

no i kto znów kurva pierwszy? jutro sie wyspie w koncu bo mam na 12 pierwszy wf mam dzis, ale pyerdole te wfy nie spimy, lecimy

[...] zime biegalem jakies 200km. Wiosna lato jezien gralem w pilke prawie codziennie. Osiagnalem czas 3:05 na kilometr, ale po przelajach (...wtedy palilem jeszcze;/) i mialem pierwszy czas na zawodach w powiecie. Ide do liceum na gale, ale istnieje tam takze klub biegowy. I zastanawiem sie czy oplaca sie isc na to i na to? Bo jak bede grac to [...]

Witaj Polecam ci Rower magnetyczny programowany BC 5400 Body Sculpture kilku znajomych go kupiło oczywiście ja byłem pierwszy i też zastanawiałem się,wybór był strzałem w dziesiątkę rowerek katowany jest około 1,5 godziny dziennie i nie ma żadnych problemów technicznych,obciążenie jest dość elastyczne w skali od 1-16 licznik przejrzysty,liczący w [...]

[...] to samo plus trochę galaretki owocowej. podsumowując: placuszki jadłaś przez połowę dnia - tj. wszystkie posiłki OPRÓCZ OKOŁOTRENINGOWYCH jadłaś węgle, które rano, jako pierwszy posiłek są jak najbardziej wskazane, ale w następnych posiłkach już nie, natomiast sa ważne przed i po treningu, nie chodzi tu o jakąś rygorystyczną dietę (jeżeli [...]

[...] warto sie wypowiadac o underze dobry/niedobry w danej chwili, jesli bralo sie go wczesniej, niz 6 miesiecy temu. za szybko sie sytuacja zmienia - stad zaznaczam, ze bilem pierwszy wypust i bylem zadowolony. jak jest teraz - sprawdze, to bede mogl powiedziec, a do tej pory o sytuacji obecnej sie nie wypowiadam. chcialbym tylko zwrocic uwage na [...]

Daj mono na pierwszy cykl kolego

a jak powiedzmy ten pierwszy strzal bedzie taki jak mowisz po paru ruchach to drugi tez tak samo szybko nastepuje czy juz "normalnie" tj mozesz dluzej jak mozesz normalnie to ja bym po prostu to olal, mozna kombinowac, zachodzic w glowe, ladowac w siebie cala chemie ale skoro widzisz ze gow*o to daje z jak za kazdym kolejnym razem jest [...]

Daily Vits z Now, pierwszy lepszy z brzegu, ale chyba tego nie dotyczy wątek. Sławku może Olimpowi uda sie pokonać biurokrację. Trzymamy kciuki. Zmieniony przez - djfafa w dniu 2010-02-11 10:36:01

koledzy, mialem juz trzy cykle SAA i teraz chcialbym zrobic pierwszy cykl na PH, co polecacie na pierwszy cykl z prohormonów? cos z allegro bo tam bede kupowal

jest tu jakis znachor od PH co by mi pomogl co na pierwszy raz z ph bo juz niewiem czy wziasc 200 tab mety czy zrobic cykl na ph (wogole to moj czwarty cykl by bym i pierwszy na PH

Niniejszym otwieram drugą część dziennika:) Minął rok od założenia pierwszego, niemożliwe a jednak. Czas leci bardzo szybko, wiele się wydarzyło i co najważniejsze- to co się działo dało mi siły i wiary, że jeżeli się czegoś pragnie i marzy a do tego jeżeli się o to walczy- to możemy to osiągnąć. W ciągu tego roku wróciłam na treningi taekwon-do [...]

pierwszy będzie dobrze

[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niee 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135kg Pytanie takie: nie chce juz domięśniowych a nie wiem co wziąść 200 mety polskiej na czwarty cykl bo mnie dobrze buduje meta czy na czwarty cykl (jako pierwszy) wziąść PH a jak PH to jakie, wazna mi jest sila i centymetry w bicu

Ryją banie? Zastanawiam się nad Epi na pierwszy cykl. Mam jednak pytanie czy dać na odblok Arremadext XTR, czy poprosty jakiegoś dobrego bostera testa?

moim zdaniem na pierwszy raz prop wystarczylby w zupelnosci, co do reszty podzielam zdanie kolegi wyzej. pozdrawiam

samego testolica na poczatek walic 40ml? Moze na pierwszy raz starczy.

bcaa-najlepiej z olimpu lub activlabu białko-może byc vita-fit(ekonomiczne i tanie) kreatyna-na pierwszy raz zwykle mono(olipm,vitalmax)na staki i inne bajery przyjdzie jeszcze pora. A suple made in USA...wiadomo reklama robi swojeale jedne suple działaja ,inne niestety nie Zmieniony przez - Branch w dniu 2010-02-11 12:49:12

[...] biorac nolve bedzie sie na nia jak to okresliles "skazanym" przy kolejnych cyklach? Co do tego profesjonalengo podejscia i "wyczucia" to jestem laikiem (pierwszy cykl jakby ktos nie wiedzial) jesli chodzi o SAA, wiec ciezko mi bedzie wyczuc czy dobrze robie odblok. W sumie zyebac sie go bardzo nie da, ale chce to zrobic jak [...]

za kilka lat na pierwszy cykl bedzie proponowana oma, meta, prop, enan. taki standardzik