SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • POTRZEBNA PILNA POMOC!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nadal mam 37 stopni. Zastanawiam się czy to nie jest wina kreatyny?! Nigdy mnie tak długo nie trzymało. To miał być mój najlepszy cykl, bo pierwszy. Pewnie już efekty nie będą tak widoczne?! Zły jestem!!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2005-08-18 21:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja koniecznie polecam tauryne. Tak sie zlozylo ze sprobowalem ja pierwszy raz w dzień kiedy ECA poszlo w odstawke, czyli pszycha troche w dol, itp. Az sie zdziwilem, mysle sobie 'coś jakby kopalo' ale nic przeciez poza tau nie bralem. Teraz po 5g dziennie w 3 dawkach i jestem na maxa zadowolony. i nawet zapomnialem ze ECA nie biore :) :) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2005-08-18 22:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój drugi trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ćwicze jakieś 3 michy i to jest mój pierwszy plan

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2005-08-18 22:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejście

    Post
    Doping

    #1 Ja koniecznie polecam tauryne. Tak sie zlozylo ze sprobowalem ja pierwszy raz w dzień kiedy ECA poszlo w odstawke, czyli pszycha troche w dol, itp. Az sie zdziwilem, mysle sobie 'coś jakby kopalo' ale nic przeciez poza tau nie bralem. Teraz po 5g dziennie w 3 dawkach i jestem na maxa zadowolony. i nawet zapomnialem ze ECA nie biore :) :) a [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7050 Data: 2005-08-18 22:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - która na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak Pauleq, jak pierwszy cykl to mono z carbo, zma, omega i do przodu nie ma sensu bawic się odrazu w ko cp itd trzeba startowac od najprostrzych rzeczy które i tak będą działać

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5744 Data: 2005-08-19 11:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szóstka Weidera

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To moze rob przez 2tyg co drugi dzien A6W pierwszy dzien. I pozniej zacznij juz calkowity cykl To trzeba przyznac prz...y trening

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2005-08-19 12:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze cykle

    Post
    Doping

    pierwszy sama meta a drugi meta +tesc. czesc piesni

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2005-08-19 14:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pomoze 15 latkowi ?? :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY PORADNIK KROK PO KROKU NA KAŻDYM POZIOMIE ZAAWANSOWANIA: http://www.sfd.pl/temat214525/ PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2005-08-19 15:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziomus gratuluje niestety soga dac nie moge ale masz szacunek jesli sam to przetłumaczyles to pierwszy tak długi artykuł ktory cały przeczytałem w tym dziale

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 17:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla mnie - czy dobra?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a fajki jak na to wplywaja bo pale ale chyba to nie koliduje z kreatyna ? sorry ze tak sie wypytuje ale to jest moj pierwszy cykl z kreatyna a piwo bezalkoholowe tez zle wplywa ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2005-08-19 17:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staw skokowy po raz kolejny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    po dlugim oczekiwaniu mialem wizyte u ortopedy ktory nawet nie obejrzal nogi (coz nie ja pierwszy do niego z takim problemem sobie tlumacze) i skierowanie na RTG stawu skokowego i stopy. tu gdzie bylem bede mial za miesiac RTG ale przeciez moge chyba na szpital jechac skoro mam skierowanie i moze oni mi zrobia od razu ? jak myslicie ? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2005-08-19 18:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Green Bulge!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fabio, pierwszy tester CL w Polsce!! dawaj miszczu jak przeżycia, to już chyba miesiąc mija od zaczęcia suplementacji?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5789 Data: 2005-08-19 21:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie pierwsza :* ale dziś miałem pierwszy prawdziwy obiad od 3 dni , tamte 2 obiady nie wyszły

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 21:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imprezka zimowa :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    pamietam jak dawno temu z trzema kolegami kupilismy kazdy po 2 byki i zgrzewke kenigerow z biedronki.tego dnia pierwszy raz spedzilem noc w izbie wytrzezwien.To byly czasy

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4781 Data: 2005-08-19 22:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasz pierwszy raz na siłce ____________________

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    siema. ja zacząłem ćwiczyć na siłowni w szkole (marzec 2005), i to był mój pierwszy raz...Pamiętam że przy masie koguciej a dokładnie 65kg ledwo wycisnąłem 55kg . Potem jakoś wciągneło mnie przebywanie w tej sali "tortur".... Cwiczyłem 3 razy w tyg i tak trzy miechy. Są efekty i od września będe dalej kontynuował zażartą walkę z [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5970 Data: 2005-08-19 22:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czyli jestem do tylu bo dopiero pierwszy raz to widze

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 22:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Dextrozy

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja popijam cytrynke od dzis (po raz pierwszy mam okazje sprobowac ten smak ) i naprwde jest ok oby tylko tak do konca mi smakowalo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2005-08-19 23:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Towar z usa:)

    Post
    Targowisko

    jakaby ktos cos chcial jeszcze to pierwszy transport bedzie szedl 1 wrzesnia wiec juz teraz trzeba by zamowic...

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11700 Data: 2005-08-20 03:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V.Carter - masakra

    Post
    Inne dyscypliny

    Kubańczyk? moze mi sie pomylilo albo cos ale to moze Poey? jak widzialem pierwszy raz James White'a to tez mnie zadziwił :O ale musze poszukac ile ma wzrostu co do cartera to nie mam pojecia :P ale mozesz wrzucic to jego zdjecie z czasow szkoly?

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 13504 Data: 2005-08-20 09:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpisze Ci bo uwielbiam Familly Guy'a 1500 to duzo kasy, nie licz na to ze na pierwszy cykl zaproponuje Ci cos co chocby w polowie wyczerpie te sume Pojade standardowo i zaproponuje Ci cykl z metandienonu, na umiarkowanych dawkach, zobaczysz jak zareagujesz na saa jak sie bedziesz czul etc. co do gino, potrzebujeszz nolvy, zazyjesz ja tylko w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2005-08-20 11:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)