pierwszy

to moze teraz niech bedzie ten pierwszy tytuł a next bedzie z maczetą

Żyrafka nie przesadzajmy z tym ruszaniem, bo do kraty to daleko vajo za dużo nie mogę powiedzieć, bo wczoraj pierwszy raz robiłam 2treningi, do tego jeszcze godziny się przestawiły i nie wiedziałam,czy robić czy przełożyć i robiłam o 21 ten drugi trening ale Pitt ma rację zmiany mile widziane i ćwiczyło mi się super i czuję klateczkę, co nie [...]

ten pierwszy wydaje sie calkiem sympatyczny

tutaj nie chodzi juz nawet o te bardziej oplacalne. Chodzmi o dobre jakosciowo, markowo aminokwasy aby byly sprawdzone, poniewaz nie mam w tym doswiadczenia a to moj pierwszy cyl. A diete oczywiscie, sporo jem wartosciowych w skladniki odrzywcze prodkutkow:) Kreatyne wezme universala mono powerd i zostaly jeszcze aminokawsy - taki mercedes wsrod [...]

[...] nie zapomniec i w takim badz razie notaka z dnia A mogla byc wykulczona przez notatke z dnia F a notatka F mogla by byc wykluczona przez notatke z dnia X ktorego nie dozyl :P i to co napisalme nie jest tkaie bez sensu jak wyglad ana pierwszy rzut oka gdyz jego "przemyslenia" byly ksztaltowane na drodze empirycznej a nie teoretycznej :)

Wczoraj nie miałem jak wejść na sfd wyniki z wczorajszego treningu .max na mc 150kg pierwszy raz rwałem na rekord ;]większość ciężarów zwiększyłem o około 4kg .Dzisiaj tabatka i podciągania ;]do usłyszenia .

Do bani, ani ostatni ani pierwszy...

Zdziwiony jestem że za alergie odpadłeś, pierwszy raz słyszę. Ciekawy jestem na jakiej podstawie stwierdzili alergię szczególnie o tej porze roku kiedy praktyczni nic nie pyli. Robili ci testy ? Wątpię... Powiedz jeszcze jaki lekarz ci to stwierdził laryngolog ? W ustawie jest napisane, że chodzi o przewlekły nieżyt dróg oddechowych, a alergia [...]

[...] żeby potem nie było za późno a co do długich estrów testa to na razie chcę trochę poczekać, interesuje mnie coś na czym szybko wejdę i zejdę ponieważ miałem naprawdę długą przerwę od saa i czuję się prawie jakbym pierwszy raz zaczynał lodzianin1 a jak uważasz te dwa pierwsze cykle są do dupy ??? chcę zrobić parę kilogramów w miarę dobrego mięcha

na pierwszy cykl daj jeden srodek 1-8(10) prolo 200mg c4d ew. zeby nie mieszac estrami ztaperuj enanem pod koniec zmniejszac dawke w ostatnich 2-ch tygodniach. clen zostaw sobie po cyklu, a jesli chcesz kopa przed treningiem daj 30mg efedryny. mniej inwazyjnym rozwiazaniem jest animal cuts tez daje niezle kopa. Zmieniony przez - masyl w dniu [...]

wymienione ph dają raczej "suche" przyrosty... nie są to jakieś typowe masówki typu p-plex... Masz/miałeś jakieś problemy z wątrobą że się tak o nią boisz ? czy tylko dmuchasz na zimne ? Na pierwszy cykl można spokojnie epithine polecieć z 2 puszki...

witam,krotko i na temat... przy jakim BodyFat zaczynac cykl SAA? Cykl bedzie na Metce + enan i na koniec winko 30 lat, pierwszy cykl, dieta jest. BF 15% (ale moze byc mniej bo redukcja w toku, a to jest pomiar z 2 tyg temu) Zmieniony przez - pitekw12 w dniu 2009-12-09 11:31:01

zk12 ciekawie to wyglada to co napisales. Wchodze za niedlugo na cykl z metki i enana + winko na koniec. To moj pierwszy cykl, czy przy BF 15% zaczynac go czy zleciec jeszcze troszke? A wogóle moge deca walnac na pierwszy cykl zamisat mety, tez slyszalem wiele osbob mowi ze ciagnie wode i tluszcz.

[...] dyskoteki, ogniska z pieczeniem kiełbasy, impreza góralska z prawdziwą kapelą oraz pieczonym prosiakiem, niezapomniany chrzest obozowy dla osób będących na obozie po raz pierwszy. Należy zabrać: strój do treningów na sali i na powietrzu, obuwie sportowe na salę i do biegania, tarcze do uderzeń, przyrządówki/ochraniacze, rękawice, kaski, [...]

[...] lub przed czasem)to jak najbardziej.Jeżeli wygra minimalnie bądź przegra to dowidzenia.Estrada korzystnie zaprezentował sie z Povetkinem i przegrał z Walkerem,który po raz pierwszy usadził Arreolę. Estrada zawsze tylko na punkty przegrywał,a pokonał chociażby Zuri Lawrenca przez TKO,który zniszczył Sosnowskiego na punkty. Jeżeli Adamek pokona [...]

Witam wszystkich, Zaczne od poczatku, wiec na silowni cwicze ok. 11 miesiecy, w tym 3mies przerwy. Moja waga nim zaczlem cwiczyc wynosila 65kg, a pierwszy moj trening na silce byl koniec grudnia 2008r. Gdy sie ostatni raz wazylem mialem 75kg. po przerwie zaczelem cwiczyc 2mies temu, i zaczelem cykl mono kreatyny, teraz nie znam swojej obecnej [...]

walene deki na pierwszy raz nie jest dobrym pomyslem, 15% BF troche za duzo ale na upartego mozna walic. Jak mozesz zejsc do 12% czy nawet 10% to poczekaj z cyklem. proponowal bym ci z mety zrezygnowac a zaczac winem i skonczyc anavarem (lub same wino na poczatku), i wrzuc sobie armidex zlezy 0.5 mg co drugo dzien mozna i co trzeci, tabsy sa 1 mg, [...]

Na pierwszy rzut oka w miare... tylko nie wiem po co 12-12-12 progresje zastosuj./

[...] jakbym był chory na grype.Wczoraj 2 lub 3 godz po strzale duszności,poty w nocy poty dzis tez.Powiem od razu że nie jestem rpzewrazliwiony bo swoje w zyciu wbilem i nigdy sie nei filmowalem zbytnio.Ale to przerosło moje najsmielsze oczekiwania hehe.Dodam iz pierwszy raz mam stycznosc z tym srodkiem.Czy takie sajdy sa normalne i ile one trwaja??

Pisać kto pierwszy paczke dostanie