pierwszy

pierwszy jest ladnie plecki fajne jak na 2,5 roku to jest ok nie za dobrze nie zle powiedzmy srednio. Ale budowa ogolnie za***ista. jeszcze z 15 kg miesa i bedziesz paker

Stała dawka 15mg ed będzie w porządku jak na pierwszy raz. Nie kombinuj z taperowaniem. Efekty po pierwszych cyklach wspomnina się z łezką w oku, tak więc wszystko dopinij na ostatni guzik. Hepatil jedz po cyklu zgodnie z ulotką, w czasie cyklu zapodaj sobie sylimarynę (Sylicaps-100) 2 kaps ed. Metę kup najlepiej polską, scanbech... W ZMA jest [...]

albo marcela porada albo E0r-a obie sa dobre ale ja bym poparl e0r-a bardziej 15mg na pierwszy styk z SAA starczy

Dziś zrobiłem sobie cheat day, ogólnie pierwszy od listopada, co prawda miałem w ciągu tego okresu 2 razy cheat meale ale to nie to samo :-). Nie będę pokazywał co jadłem bo osoby wrażliwe na zdrowe odżywianie mogły by się załamać. Ogólnie bilans jaki udało mi się zliczyć to: Suma dobowa: 4657 kcal / 259 g białka / 262 g tłuszczu / 313 g [...]

chleb zjadłem pierwszy raz od 4 miesięcy więc spoko jeśli o to ci chodziło :-)

Jak wszystkie recepty, ta także nie jest wystarczająca. Od Was zależy, jak jej użyjecie. Jeżeli pierwszy zachwyt nad czymś nowym, który zachęci Was do codziennego ćwiczenia ustąpi sytuacji gdy będziecie coraz częściej o nim zapominać, nie doczekacie się żadnych efektów. Konieczne jest ćwiczenie z chińską cierpliwością chociaż w minimalnym stopniu, [...]

Tak oto po raz pierwszy w historii odnotowany został przypadek kontroli antydopingowej. W starożytnej Grecji wśród herosów, którzy porywali wtedy tłumy, był niejaki Milon z Krotonu, legendarny zapaśnik. Podobno dla polepszenia swojej kondycji wypijał dziennie 10 litrów wina. Milon koksował uwzglednie to na maturze

poniekad potwierdza to spostrzezenia e-lita i moje - pamietam, jak elite mowil, ze go nie czesze podskornie. jak ja wbilem pierwszy raz podskornie, to czuje sie duza roznice w stosunku do domiesniowego - po domiesniowym efekt "balona" wystepowal bardzo szybko i trzeba bylo uwazac, zeby sobie kokosow nie przycisnac siadajac na krzesle [...]

moj idol sog, niektore foty widze pierwszy raz, niewiedzialem ze synthol w puszkach od szpinaku sprzedaja

Iryd_kg w zdjęciu 23 i 24 zwróciłeś uwagę na takie ******ły bo chciałeś się pochwalić że trenujesz na większych ciężarach? Co do tego "dziwnego wyciskania nie wiadomo na co", wielu zawodowców tak robi. Obejżyj sobie pierwszy lepszy filmik kulturysty PRO a znajdziesz tam wyciskanie z podobnym nachyleniem.

[...] ale pierd.olony frajer i tego typu wyzwiska chyba nie powinny sie odnosic do wygladu a raczej calej osobowosci . a akurat ci co takimi ciskaja widza go w tym temacie pewno pierwszy raz . nienawidzicie go dlatego ze sie uzaleznil od tych ******l ? to jest powod do nienawisci ? albo nienawidzicie go bo jakis koles go nienawidzi a wy bardziej [...]

[...] zacząłem ok 15 rok życia, i uważam to za bardzo rozsądny wiek do rozpoczęcia dźwigania. Wielu instruktorów twierdzi że zbyt wczesne podnoszenie dużych kilogramów może hamować procesy rozwoju u młodych ludzi. Jeżeli chodzi o sporty walki to pierwszy kontakt maiłem z Karate w wieku 10 lat. Zmieniony przez - Piotr Strus w dniu 2013-10-23 17:10:25

heh a tam opuszcza własnie teraz sobie odpoczywam po zawodach i wszystko dochodzi do siebiejak zaczne zwiekszać mase i brać kreatyne bedziesz pierwszy o który sie o tym dowie

najlepszy odcinek byl jak johny zaczol pierwszy raz cwiczyc ,w szkole taki chudziutki i kupil sobie zestaw FLExa miesniaka :D /to chyba byla guma do rozciagania i tam tez widac ze jechal na odzywcce ale nie wiem jaka /wy***alo go po kilku tygodniach jak dzika po szyszkach /nie wiem jak sie ten odcinek nazywal ;D

jaki ma przekaz pierwszy tatuaż na pierwszej stronie i na czwartej jest taki z chu**m musiało boleż

emil sog, pierwszy z tych ostatnich postów (na ramieniu) co dałeś i piąty są bardzo fajne, jak masz jakieś jeszcze wzory z takich to dawaj

ten pierwszy biomech od grobixa - rewelacja! sog

fajny ten pierwszy

fajny post, niektóre tatoo grubo przegięte i w życiu bym sobie takich nie zrobił. Najbardziej mnie roz***ał ten pierwszy motyw, diabeł pomagajacy nieść krzyż chrystusowi. Mieszane odczucia

a pewnie że moge ! :D = ja sobie chce zrobić na urodziny w marcu taki na stope w tematyce patryjotycznej ,będzie to mój pierwszy .. ale nie wiem czy go wrzucić :P = tak tak 7 jest na łydce Podaj email-a to Ci prześle na niego ;) Bo nie których nie da sie wrzucić trzeba było by przrabiać na jpg :P Zmieniony przez - 69ya w dniu 2011-01-26 18:25:39