pierwszy

Świetny art. Bodyline ! Najbardziej mi sie spodobała opcja na "pierwszy raz" : 1-2 10mg m-drol 3-4 20mg m-drol 3-6 epi po 3kapsy i teraz od 7tygodnia : 1-14 Clomid 50mg ED czy wersja : 1-5 Clomid 100mg ED/Nolvadex 20mg ED 6-21 Clomid 50mg ED/Nolvadex 20mg ED ?? Z osłonek starcza sesnsowne ilosci lecytyny czy cos dokupić ? I tak mi [...]

zależy mi by ktoś kompetentny wypowiedział się na temat moich posiłków ,dziś pierwszy dzień minął i chciałbym wiedzieć czy wszytko jest ok ??

pierwszy \??

[...] 176 obwody: klatka - 92cm talia - 83cm łydki - 38cm uda - 51cm barki - 105cm biceps - 31cm Teraz opisze mój trening. Jak już wspomniałem wcześniej tak się prezentuje pierwszy poziom treningu progresywnego. Poziom ten powinien trwać 3 tygodnie. Trening składa się z siedmiu ćwiczeń. 1 - (mięśnie klatki piersiowej, tricepsy, barki)2 serie [...]

Thnks Puchatek Po pierwszym skoku zaraz ustawiłam sie w kolejce po drugi - na trzeci juz nie wystarczylo czasu. Moment oczekiwania na cos nieznanego i sam wyskok- niesamowita adrenalina i wrażenie. Opadanie to juz czysty relaks Wkrótce będą następne - zaraziłam się. Chociaz przyznam - trzęsłam ze strachu portkami jak cholera będąc jeszcze na [...]

[...] i po prostu postanowiłem schudnąć -> bylo 92 kg!). Ostatnio troche odpusciłem bo faktycznie nie jest juz zle. Niemniej postanowiłem ze sprubuje zrzucic ile sie da, pierwszy raz w życiu na wakacyjnym wyjeździe mieć krate na brzuchu, a nie worek. No a po tym poważnie wziąść się za budowanie masy, z poczuciem ze osiągnąłem swój podstawowy [...]

Fantastyczny gen ramion (pękate głowy długie tricepsów i ładnie podkreślone szczyty bicepsów - przypominają mi trochę M. Strzelińskiego). Dietę dopracuj: -więcej mięsa -więcej płatków owsianych przedtr. (bo chyba 60g jest, tak?) Zwłaszcza że do treningu 2,5h. Pierwszy posiłek w ciągu dnia i zarazem przedtreningowy to musi być wypasiony, zwłaszcza [...]

mam 400 tab azolol British Dispensary prosze o rade jak zastosowac mój pierwszy cykl z 400 lub 200 jak mam to brać i czy napoczatek moze 200 by starczyło . I ile potem tabletek CLOMID by czeba zjesć po kuracji na odblokowanie dzieki z góry za rady

znów pierwszy z rana

ja byłem pierwszy, ale nie chciało mi się pisać pieprzone literówki karbek - widziałem to na demotywatory.pl Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-08-25 08:27:34 Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-08-25 08:28:12

jak ja tu pierwszy raz piszę i nawet nie wiem kto tu jest modem, nie wspominając o stałych bywalcach

Bilety są. Miejsc siedzących ok 600, pozostałe stojące. Kto pierwszy przyjdzie ten wybiera miejsce.

[...] za bardzo nie mogę podać linku na inne forum, bo to niezgodne z regulaminem. musisz wpisać w google adres www klubu mma w lublinie oraz słowo "forum", wejść w pierwszy link, następnie w zakładkę "MMA Lublin" na forum i tam w temat "treningi w wakacje". wcześniej chyba musisz się zarejestrować na tamtym forum, [...]

Witam Kończę swój pierwszy cykl z propem. Działanie ok, jestem zadowolony - jednak popełniłem jeden błąd i za dużo wcinałem gainera po treningach. Na szczęście opamiętałem się już. Masa poszła znacząco, jednak masa na brzuchu również (strasznie szybko łapię tu fat- przez 2 mce przyszło 3 cm ) Teraz chciałbym przez następne miesiące delikatnie [...]

rozpisz ankiete bo nic o tobie nie wiadomo, to twoj pierwszy cykl wogole?? jak tak to raczej odpada wino, chyba ze z propem ale i tak polecałbym jeden środek najlepiej nie wino tylko samego propa. ale z góry napisze ze napewno wiecej niz 200 do cyklu nie trzeba

Wypełnij ankietę i podaj mi Twoje zapotrzebowanie. Na pierwszy rzut oka masz za mało tłuszczu. Resztę powiem jak wypełnisz ankietę.

[...] dał bym skos 2. masz napisane"Czwartek (barki + kaptur + nogi)" a gdzie te nogi??? 3.barki :2. Wznosy sztangielek bokiem stojąc 3x 10-8- jako ostatnie 4.MC jako pierwszy\ -"3. Wznosy sztangielek na ławce skos 3x12-10"- nie jestem sobie w stanie wyobrazić tego ćwiczonka na plecy proponuję ci plecy zrobic tak: mc 4x [...]

Wczoraj nie miałem czasu tutaj napisać. Dzień pierwszy treningu dla średniozaawansowanych za mną. Było ciężko. Najlepiej pracowały mi bicepsy. Klatki podczas treningu jakoś szczególnie nie czułem, ale dzisiaj są zakwasy.

witam,za 2 tyg zaczynam kolejny cykl na masę i chociaż to masówa zamierzam dodac areo po treningu siłowym 3 x tydz,((po raz pierwszy będą areo w moim treningu))chcę równiez dodać do tego jakis lajtowy spalacz typuTSE lub DYNA BURN oczywiście przy maks.zabezpieczeniu antykatabolikami(BCAAA

1-4 meta 30mg ed 1-8 prop 50mg e2d W czwartym tygodniu propa możesz podnieść na 75mg. Takie dawki na pierwszy raz pokopią. Na odblok clomid. Moze ktos napisac jak brac clomid po takim cyklu...???