pierwszy

Jestem w trakcie cyklu 1-6 prop 50mg e2d 2-7 wino e2d 2-7 oxa 30 mg ed Jest to mój pierwszy cykl na odblok mam 6 szotow hcg ale niewiem czy wszystko wkuwac i kiedy dokładnie zacząć to robić i co ile. Do tego wiem ze potrzeba coś na przysadke ale nie wiem czy brac clomid bo słyszałem ze nie jest najlepszy. Jak możecie to dajcie jakieś alternatywy [...]

aaa no tak w wersji econo to z dodatkow mono jest na pierwszy miejscu ale czy to optymalizacja suplementacji - w to juz watpie ale jesli nie stac na drogie stacki mono rowniez znacznie podniesie mozliwosci trenujacego

Szczecin-Zdroje chyba jestem pierwszy z tej okolicy :D

Tylko jak wiadomo testosteron podnosi ciśnienie. Oxa ogranicza apetyt ale tylko ta prawdziwa. No i weźmy pod uwagę że to pierwszy raz więc 1 środek by wystarczył w takim razie. Co do oxy to niedawno fotki były oxy ze spa w zdjęciach. Zmieniony przez - Bajciejek w dniu 2009-02-23 15:18:31

Witam wszystkich, zglaszam sie do was z pytaniem czy na 2 cykl (pierwszy kreatynowy 200 mesch) dobrym wspomagaczem bedzie AAKG?

Ej.. ja byłem pierwszy.. dam 200zł, na allegro prywatna aukcja Zagadaj 10330533 Napisałem e-maila, sprawdź Zmieniony przez - Xspeed08 w dniu 2009-02-23 15:44:28

to może być pierwszy bład a drugi ograniczyłem dość znacznie białko ze względu na trądzik. I się zdrowie w dodatku posypało.

Witam ! mam takie specyfiki jak to wsyztsko rozpisac na 1 cykl ewentualnie co dokupic do tego ? Strom - 1 pucha Winstrol Depot - 17 ampułek Clenbutaplex - 100 tabletek Białko Biogenix - 4kg Trec AminoMax - 320 kaps olimp cynk olimp VitaMIn ps to oj pierwszy cykl w ktorym cos wbijam, kiedys bralem winko w tabsach

Z nawodnienia mięśni Gdy dostarczasz pierwszy raz kreatynę to robi się jej przesyt, ponad normę i czuć, że mięśnie wchłaniają wodę

Witam wszystkich,to mój pierwszy post. Nie będę opowiadał jakichś tam niestworzonych historii,tylko chciałem zasięgnąć wiedzy u fachowców. mam 17 lat,194cm wzrostu i ważę 73kg. Generalnie to wyglądem tragedii nie ma,nie jestem POPEK,wiadomo,ale przy takiej wadze mogłoby być dużo gorzej :) Mój największy problem,to bardzo szybka przemiana materii, [...]

Część, jest to mój pierwszy plan, więc proszę by ktoś sprawdził czy wszytko jest ok A: nogi: - Przysiady ze sztanga 3s plecy: - Wiosłowanie sztanga 3s - mc 2s Klata: - wyciskanie sztangi skos 3s barki: - Wyciskanie sztangi zza glowy 3s bicepsy: - Uginanie ramion stojac ze sztanga 2s tricepsy: - prostowanie ramion ze sztangą lamana leżąc [...]

Co, do diety, to masz moje blogoslawienstwo(w tluszczach wiecej urozmaicenia daj)... Venom, jesli to pierwszy spalacz, to robisz glupote... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-02-23 18:13:16 Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-02-23 18:17:15

1. Jest dieta? 2. Jablczan nie odpada - nikt tak nie napisal ! 3. mono z tego powodu, że na pierwszy cykl zdecydowanie wystarczy, powinno cie ladnie poklepac ( w moim przypadku tak bylo) 4. Na mnie jablczan nie dziala wcale ! ( moje odczucie, pewnie wielu sie ze mna nie zgodzi, ale wg. mnie to badziewie)

nie bądź w gorącej wodzie kąpany im więcej nie znaczy lepiej pierwszy cykl pojedyncza forma kreatyny w zupełności wystarczy ewentualnie białko/gainer celem uzupełnienia braków w diecie

Odradzam :DDDD Proponował bym fury lub f6 a nie katane to jest koszula dla twardych i zaawansowanych zawodników na pewno nie na pierwszy raz.

[...] motasz w tym co mowisz na ale dobra. zestawy cwiczen w fbw (czyli tez w hst!) powinny byc podobne a stala progrresja (ktora jest w hst) nie ma wiele do tego. aha i co do tego tekstu - "Ty mi tu wyjeżdżasz z jakimiś durnymi tekstami" to wiesz - Ty pierwszy wyjechales z durnym tekstem;) Zmieniony przez - seb_b w dniu 2009-02-23 18:42:15

Dzień 1. Pierwszy dzień jest dniem nie treningowym. Przebiegł całkiem spokojnie, wchodziłem na obroty, przyzwyczajałem się do diety. Krok po kroku do celu. Żeby wyjść z dzisiejszego założenia "dietowego" pozostały mi jeszcze 2 posiłki. Cisza przed burzą

Jak jest dobra dieta, nie bedzie spadkow masy miesniowej. Ewetualnie wody podskornej. Kreatyna to nie steryd. p.s Flex byl pierwszy Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-02-23 18:50:27

Zacznijmy od początku (albo Ty się mylisz albo ja dowiem się rzeczy o których słyszę po raz pierwszy w życiu) Jakie są wg Ciebie główne założenia systemów HST i FBW??

Witam! Dziś 23.02 pierwszy dzień redukcji. Micha trzymana dobrze, dziś wyszło w granicach 3100 kcal. Białka dziś też nie brakowało: ryba,jaja pierś z kurczaka. Dzisiejszy trening: Klatka: wyciskanie na poziomej 15,12,10,8 rozpiętki 12x4 Triceps: wyciskanie wąsko 15,12,8,8 wyciskanie francuskie 12,10,8,8 Przedramie: nachwyt podchwyt 4x max Trening [...]