SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] W wyciskaniu sztangi ostatnia seria była ciężka, partner musiał włożyć trochę siły do pomocy, ale fazę ekscentryczną robiłem sam w wolnym tempie. Wiosłowanie zrobiłem pierwszy raz oburącz, wcześniej robiłem jednorącz, ale ręce nie utrzymywały ciężary, teraz łatwiej jest go chwycić w dłonie. Uginanie ramion szło fajnie do czwartej serii, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-21 19:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Alpha - Pharma 1ml

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jade wlasnie tescia alphy 500mg c4d i pierwszy raz od czasow szkolnych czuje moc puchniecia. Leb jak balon retencja ostra. Zobaczymy co dalej.

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-22 13:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Delicious Whey Protein - OPINIE

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    jezeli chodzi o rozpuszczalność to bez uzycia shakera faktycznie nie jest najlepsza ale mniejsza z tym bo jezeli chodzi o smak to (pije tera pierwszy raz )to kokos dla mnie rewelacja, z mlekiem jak i z woda baaardzo dobre

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-24 14:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • pierwszy, jak zdaze po Pasterce to zagram Zmieniony przez - darot82 w dniu 2010-12-24 20:15:02

    Odpowiedzi: 1227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-24 20:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Fenix - przeczytaj dokładnie jeszcze raz pierwszy post anubis84 - nie strasz ludzi Na moje oko zostało jakieś 10 wolnych miejsc

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-27 11:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • no to ja cie zmartwie kolego wale juz od jakiegos czasu prolo i wszystko było git. teraz jak kupiłem nowy sprzet do dostałem nowa serie. własnie 002271. na pierwszy rzut oka niby ok ale jak porównałem dwa pudełka to juz mi do smiechu nie było. ja nawet tego nie wbijam bo sie tak w****iłem. nie moge wkleic zdjec zebyscie mieli porównanie. ale jelfa [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 17500 Data: 2010-12-28 02:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jakie AAKG? Czyli pompujemy się!

    Post
    Odżywki i suplementy

    galganov ja od niedawna biorę właśnie AAKG Hardcore Treca i jestem bardzo zadowolony z efektów tzn. pompy na treningu. Pierwszy raz jak wziąłem i robiłem klatkę to dosłownie nie mogłem dokończyć ćwiczenia, bo myślałem, że mi klatę rozerwie Tak więc na mnie działa, ale wiem, że niektórzy żadnych efektów nie odczuwali.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10460 Data: 2010-12-30 13:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] wlasnei naukowcy nie wiedza czy to jest przyczyna PCOS czy insulnoopornosc jest efektem PCOS. Warto wierzyc ze mozna to poprawic , uspokoic, trzeba czasu ale maz juz pierwszy pozytywny efekt, mysle ze pare miesiecy i bedziesz kobiecym okazem zdrowia Z treningiem to wiesz mozesz sobie zabukowac, masz polaczone cwiczenia ze sztangielkami i [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-07 11:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • (L)Rallygunia/ rekompozycja i naprawa od środka

    Post
    Trening dla początkujących

    Rallygunia nie zwracaj uwage na zasade utrzymywania tetna, to przezytek, cwicz aero jak masz ochote i z tetnem na jaki masz ochote nie ma nic nudniejszego niz 60%max Druga sprawa co serie dokladaj ciezar, widze ze wzielas jedno obciazenie i nim machalas, usprawiedliwia cie tylko pierwszy trening

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-08 16:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    JA PIERwszy raz Cie widze ,jaka fura wyczepista A wolf wkoncu bedzie szerszy od ruhla w 2002

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-08 18:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie wiem czy już było nie chciało mi się czytać całego tematu http://www.eurosport.pl/redakcyjny_blog14/hardkorowy-koksu-pierwszy-wywiad-w-sieci_post140518/blogpostfull.shtml ^^ Zdrowia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-09 18:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • methoxy opinie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kolesiowi chodzi 100% o ten pierwszy wynalazek bo wczoraj ten link się pojawił. Fajnie to sprzedają pewnie niedługo w MANGO będzie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 16:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    Pierwsze wrażenia mieszane, szczerze mówiąc to naprawdę bałem się tego smaku ale pierwszy łyk i co się okazało jest nieźle da się wypić, a nawet muszę powiedzieć, że na chwilę obecna pije go z przyjemnością. Słynne mrowienie występuje choć jestem dopiero po dwóch porcjach hp i myślę, że jeszcze parę dni i przejdzie. Co do pompy na treningach, to [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-12 13:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Delicious Whey Protein - OPINIE

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    No Tomek dokładnie tak, pierwszy raz widze taki smak i taką rozpuszczalność i teraz jest moim nr. jeden :D i pewnie teraz tylko tego białeczka bedę używał, bo i cena 150 za inne smaki nie jest straszna a skład b.dobry :) Zmieniony przez - sHarkYy w dniu 2011-01-12 21:05:57

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-12 21:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • AAKG + spalacz na rzeźbie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Prosiłem o jakieś w miarę tanie Krzychu wiem, zdaję sobie z tego sprawę. Panowie proszę o konkrety jakieś! Więcej dobrych i sprawdzonych pozycji PS oczywiście w składzie AAKG, form kreatyny nie ma ? Bo widziałem jabłczan cytruliny, ale pierwszy raz się z tą formą spotykam Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2011-01-18 17:14:49

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5313 Data: 2011-01-18 17:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Panowie wtrace sie do tematu bo meczy mnie jedno pytanko. Czemu nie taki odblok? 4 dni po ostatnim strzale propa hcg przez 2 tyg a pozniej clom? Ok, obczytalem dosc dobrze dzialy o odbloku i tak szczerze to pierwszy raz widze zeby hcg jeszcze walic z tesciem pod koniec a pozniej clom. Jak to w koncu??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12393 Data: 2011-01-21 03:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zawsze miałem hcg albo clomid iles tam dni po ostatnim strzale np 4 dni po propie pierwszy raz sie spotykam z tym ze w dwa ostatnie tyg przed końcem cyklu jest to jakaś róznica mozecie mi wytłumaczyć ? ponoć słyszałem ze przez małe jaka mozna sie zle odblokować dlatego hcg pierwsze ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12393 Data: 2011-01-22 01:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cykl deca+tesc

    Post
    Doping

    Trochę za wcześnie tłuc cykle po roku ćwiczenia. Ale ja też święty nie jestem więc się nie mądrze. Posłuchaj chłopaków. Dece zostaw sobie na następny cykl Teraz proponował bym 1-8 100mg propa e2d Powinno być ok na pierwszy cykl. Drugi mógł byś zrobić na enanie + dece. Ale to są środki, których branie 5 tygodni nic nie da madrego.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6141 Data: 2011-01-25 12:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • L-Karnityna nie spala tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie wspomaga raczej spalania tkanki tłuszczowej, Dwa - badania które zamieściłeś posiadają wyraźne uchybienia metodologiczne Trzy - sam spamowałeś w tym temacie (np pierwszy post na tej stronie), a teraz na koniec zwracasz uwagę MODERATOROM (tego działu), że spamują gdy wspominają iż l-karnityna ma jeszcze jakieś inne ponad te obiegowo [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 09:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • No to kolejny wpis tym razem z wczoraj Proszę nie krzyczeć że ćwiczę codziennie, ale po prostu tak właśnie radzi ćwiczyć Olivier przez pierwszy tydzień - 5 razy w tygodniu potem 2 dni przerwy, następnie 3 dni w tygodniu a na samym końcu 2 - potem wracamy do 3 dni treningowych . A4 (pompki wąsko 25 cm od podłoża): 8/8 - dzisiaj czeka mnie kolejny [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 12913 Data: 2011-01-27 10:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)