SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    NO TAK Z FEMIZNIZEM NIE WYGRAM (TYLKO KOBIETA MOZE PRZEKONAC KOBIETE- JASNE) Oooo chyba pierwszy raz w życiu się z Tobą w całej rozciągłości nie zgodzę Jam feministka a większość moich naukowych guru to mężczyźni PRZEPRASZAM, JESLI MIALEM RZUCIC PRACE I CO PEDY ODPOWIADAC Ajak! Mi się zdarza Co emocje to emocje [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-28 14:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    NO TAK Z FEMIZNIZEM NIE WYGRAM (TYLKO KOBIETA MOZE PRZEKONAC KOBIETE- JASNE) Oooo chyba pierwszy raz w życiu się z Tobą w całej rozciągłości nie zgodzę Jam feministka a większość moich naukowych guru to mężczyźni jam nie guru, a toto to byla ironia dostosowana do zdania kolezanki o twojej checi wyjasnienia sprawy podczas gdy mnie nie bylo [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-28 14:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie z zaleczonymi urazami

    Post
    Inne dyscypliny

    moge wiedzieć o co chodzi??? bo pierwszy raz słysze o takcih urazach Dzięki wam za wszystko

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2003-07-28 14:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia dla dziewczyny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michaił, przeprosiłem! A nie bądzcie takimi sztywniakami! Więcej to się nie powtórzy. Zapewniam. To był pierwszy taki występek i ostatni. PS:Dobrze ze jestes po przerwie dwu dniowej, Michaił! Unikaj sterydów, bądź czysty!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3800 Data: 2003-07-28 15:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z omadrenu

    Post
    Doping

    Mam jeden cykl z 5 strzalow na poczatek jest to moj pierwszy kontakt ze sterydami czy ktos ma jakies opinie dotyczace tego tematu. Co odnosnie diety redukcyjna czy polecicie cos innego ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2003-07-28 15:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z omadrenu

    Post
    Doping

    [...] sesja to podaruj sobie omke lepiej uzbieraj te pare zloty wiecej i kup sobie decke (10 szotow) a napewno lepieje na tym wyjdziesz bo omka przez nikogo nie jest polecanan na pierwszy raz ze wzgledu duzych skutkow uboczynych a i duza mozliwosc dostania ginekomastii a tego sadze ze napewno nie chcial bys miec bo szkoda by bylo po 1 sesji sie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2003-07-28 16:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co pamietam chodzilo o cisnienie btw sadzisz ze go ruszy? 200 supry i 250 omki przez 8 tyg? na pierwszy bylo 250 deci i tak jakby 187 susty fajnie zeby ktos jeszcze odpowiedzial ----------------- sup bro? blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2003-07-28 16:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja odbiegne od tematu ale dla mnie sylwetka Radka jest po prostu najlepsza jaka widzialem text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2003-07-28 17:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem że powinno się długo na sucho itd. Ale czy pierwszy cykl składający się z 50mety z kreatyny i z TopMas-u będzie dobrym cyklem? ==szacunek==

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2003-07-28 18:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB-ile czasu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może i jestem uparty,może nawet naiwny,ale mam swoją zasadę-jak coś zaczynam to doprowadzam do końca. Tak jak kiedyś Amstrong był pierwszy na księżycu,tak ja będę pierwszym,który brał HMB ponad pół roku...;) "Wielu powstało z gliny,z której trudno coś ulepić"

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-28 20:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziele sie z wami moim doświadczeniem.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powtórzeń zawsze z ledwością wykonuje no i właśnie skąd u mnie taki skok siłi i nawet miesień strasznie mi urusł jak i tric tak i piersiowy i jeszcze przedni akton barków jestem tym bardzo mile zaskoczony ale ciekawi mnie ten skok siły pierwszy raz w życiu tak duży w ciąg 3 tygodni. Kto mi to wyjaśni ? Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2003-07-28 21:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy brac Xenadrine?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To mój pierwszy post więc dzieńdobry wszytskim (oficjalne powitanie) A teraz oficjalne pytanie: Gdzie moge dostac ten ERGOLEAN? Ile kosztuje?Serczowałam w sieci ale nie pojawiało sie nic poza forum.To pilne.Zarastam!!!!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7317 Data: 2003-07-28 22:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj świetne rezultaty przynosi wykonie masazu ,najlepiej przy uzyciu masci "arcalen" badz "benGaya" (osobiscie preferuje ten pierwszy) Sa one stosowane w terapii pourazowej ,podnosza efektywnosc masazu sportowego ,uelastycznia tkanke. No i skraca czas czekania az zakwasy ustapia bo przeciez nie zawsze chcemy tak tracic czas [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2003-07-28 23:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAY THAI - historia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] (nie mówiąc już o twardych ostrych Kaad Chuek), pięści stają się tak samo groźne (w Kaad Chuek – GROŹNIEJSZE) jak łokcie i kolana. W roku 1928 został po raz pierwszy wprowadzony prymitywny system rankingowy. 15 listopada 1928 roku została po raz pierwszy rozegrana walka decydująca o tytule YOD MUAY AEK (najlepszy fighter). W [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-28 23:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAY THAI - historia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wokół „ringu” na który nie mieli prawa wstępu. Jednakże w wyniku częstej „niesubordynacji” rozentuzjazmowanych widzów, skonstruowano pierwszy ring wyniesiony 120 cm nad podłoże, wyłożony matami i ograniczony dwiema poziomymi linami. 6. Po roku 1925 – patrz „Historia Muay Thai [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-29 00:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron/Kortyzol

    Temat
    Doping

    [...] na temat srodkow/metod przywracajacych korzystny stosunek T/K - szczegolnie chodzi mi o okresy "po cyklowe". Osobiscie na mysl przychodza mi dwa ogolno pojete sposoby: pierwszy to podnoszenie naturalnie wydzielanego testosteronu za pomoca srodkow typu Tribulus Terrestris. Zastanawia mnie tez polaczenie TT wraz z DHEA i Androstenediolem - [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10561 Data: 2003-07-29 00:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc taki cykl?

    Temat
    Doping

    Co sadzicie o takim cyklu (serii cyklow): 3 tygodnie - metanabol (20-35 mg/dzien) 5 tygodni - creatyna (przez pierwszy tydzien takze clomid/nolvadex) 3 tygodnie - metanabol (jak wyzej) 5 tygodni - kreatyna (jak wyzej) 3 tygodnie - metanabol 5 tygodni - kreatyna 3 tygodnie - metanabol 10 tygodni - testosteron (omnadren/sustanon 2x250mg, lub 1x500 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2003-07-29 10:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Post
    Doping

    [...] <-- to ma byc razem http://www.resmedica.pl/zdart12995.html http://www.info-med.pl/katalog/ rodzinna/mezczyzni/ginekomastia.html <--to tez razem pozdrawiam "Witaj tak jakbyś pierwszy raz witał Żegnaj tak jakbyś widzieć już nie miał Żyj życiem jakbyś miał już nazajutrz Ze śmiercią twarzą w twarz stanać"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7159 Data: 2003-07-29 11:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>>>RZEŻBA<<<<<

    Post
    Galeria Zdjęć

    nogi to podstawa, gdzies kiedys czytalem ze to 30% ogolnej masy miesniowej, cwicze 4 lata, przez pierwszy rok tez nie robilem nog teraz sa one moja najsilniejsza partia, a jeszcze jedno - nie ma co sie oszukiwac bez przysiadow nie zrobisz nog zastepujac to cwiczeniami na atlasie (od suwnicy tylko dupa rosnie - to moje indywidualne spostrzezenie [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 14308 Data: 2003-07-29 11:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc taki cykl?

    Post
    Doping

    [...] Podobne, tylko dluzsze, metkowe multicykle, niby stosowali zawodowcy w USA w latach 70tych i to z bardzo porzadnymi rezultatami. Wiec jak w koncu brac ta metke? Acha, moj pierwszy cykl skonczyl sie 5 miesiecy temu, a przez nastepne 2 miesiace nie mam zamiaru nic brac. "Ja na zycie mam metode - zimne piwo, dupy mlode" [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2003-07-29 12:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)