SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podsumowanie dnia pierwszego:P Czułam sie swietnie, jedzenia jak zwykle było za dużo, ale dałam rade. Z koncentracją i siłami naukowymi wszystko ok, ale to opiero pierwszy dzien za mna.'Obfociłam' najgorsze partie mojego ciała, zobaczymy jak porównam zdjęcia 'przed' i 'po' diecie. Ponieważ mnie uczucie gorąca pojawia się zazwyczaj wieczorem, tak [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-11 06:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Olimp - Massacra

    Post
    Olimp

    Nie, po 7 cyklach czyli 21 puszkach jest pierwszy efekt.

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 10:01:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Pierwszy tydzień redukcji. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-03-30 14:55:49

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-30 14:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzis moj pierwszy dzien! Troche mi slabo ale jakos daje rade

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 14:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Kreatyna - skutki uboczne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie nigdy ne slyszalem. moja powyzsza odpowiedz miala w sposob zartobliwy przestraszyc zachowujac pozory wiarygodnosci. dzis jest pierwszy kwietnia. ale juz sie konczy - wiec prostuje

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 18809 Data: 2008-04-01 22:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szynka i jogurt ble!! Wg. mnie nie pasuja do siebie smakowo. Ale jakos zjadłam. Czy Wy tez byłyscie takie NERWOWE podczas tej djety? Bo ja stosowałam ich wiele ,ale pierwszy raz zdazylo mi sie miec ochote wszystkich pozabijacPozdrawiam

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 13:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Sustanon jaki odblok

    Post
    Doping

    w ok 20 dni po ost strzale clom w pierwszy dzień 100 mg potem 3 tyg po 50 mg dobrze by było dodać nolve i brać równo z clomem po 20 mg przed snem

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 12826 Data: 2008-04-04 10:50:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • 19 lat, 6 lat na silowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tak się złożyło, że pierwsze ;) Wyciskałem pierwszy raz w koszuli, dlatego taki niski wynik, czułem siłę spokojnie na 160 kg :)

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 17:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Sustanon jaki odblok

    Post
    Doping

    [...] do PCT jest lepszy od tamoksa, silniejszy, zawsze mozna stakowac i wychodzi to obopulnie dobrze, ALE ja nawet po samych nandrolonach clomid zawsze solo. Kolega teraz robil pierwszy cykl z susty 750 tyg. PCT takie mu rozpisalem 1. 200mg 2. 100mg 3. 100mg i do konca 50mg. 2 blistry clomidu. Zmieniony przez - Infamous w dniu 2008-04-04 18:52:12

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 12826 Data: 2008-04-04 18:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Sustanon jaki odblok

    Post
    Doping

    ty miałeś bardziej lajtowy cykl możesz tak jak infa to rozpisał ale u ciebie wystarczy w pierwszy dzionek 100/150 mg potem po 50 mg już do końca

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 12826 Data: 2008-04-04 19:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] po tym wychodzą.Nie pękajcie chłopy Ciekawy jestem jak wyszedł Głodkowi eksperyment z insuliną,który przeprowadził na nim znany zawodnik.Ilości mnie zabiły,biorąc pod uwagę pierwszy kontakt z środkiem,ostatni tydzień przed zawodami i nie znajomość reakcji organizmu na tak silny hormon. Trzymam kciuki i mam nadzieję,że chłopaki świetnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 12:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    reve z tym titaniciem, to poleciałaś po bandzie hehe śmiałam się do łez ;P I jak tam dziś dzień pierwszy? bleblee dziś Twój 8?? I jak się czujecie? Ja po małych modyfikacjach, ale brnę do przodu, trza by było mi wiosła podesłać, to może wypłyną te wszystkie smakołyki zapodane w niedzielę Trzymajta się dziewczyny i smacznego poniedziałku życzę!

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 15:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jovenka, na pewno nie nawaliłaś tak jak ja :D ja to pojechałam po całości... cholercia... To co jutro znowu pierwszy dzień ?? to mnie załamuje :D elvis a z jakiego ty "progu wagowego" startowałaś ;>

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 20:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej chuderlaki:)Jestem,jestem jovenka jeszcze nie zniknelam do konca ani moj tluszcz niestety,ale jest coraz lepiej:)Ja juz tez po kawusi i dzisiaj robie znowu pierwszy dzien,po kacu zrobilam 3 po kolei i teraz znowu od pierwszego zeby nie przedluzac potem,wiem wiem kombinuje jak moge))pozdrawiam nasze swiezynki:)milo ze sie przylaczylyscie:)!!!!

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 10:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktywny dzień, zajęcia do 15, potem godzina na siłowni, potem trening strzelecki, potem próba w orkiestrze... no i dopiero wróciłam do domu:) grzeczniutko wszamałam ten 3 dzien co dla mnie jest pierwszy, ale o 18:30 musiałam wypić kawe bo mi akumulatory padały...teraz chyba też wypije bo ciężka i długa noc przede mną...eh... żebym tylko schudła..

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 21:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z Wami! Mam też pytanie do joggera (który mam nadzieję, że tu zagląda od czasu do czasu) – wszak to jego temat dziecko i to już kilkuletnie ;) Jestem na diecie pierwszy tydzień i chciałabym rezultaty podkręcić na siłowni, do której chodzę (wtorek, środa, czwartek) oraz na treningu fatburning (poniedziałek i piątek). Pytanie: Jakie [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-26 19:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4. Dieta przebiega bez zakłóceń odczuwane wcześniej lekkie zmęczenie dziś już prawie nie odczuwalne. Jedyne co mnie martwi to waga jakby nie patrzeć to ok 1-1,5 mniej niż w pierwszy dzień diety ale jej spadek nie musi koniecznie wynikać ze spadku tłuszczo... no nic może trzeba jeszcze poczekać, chociaż podobno największe spadki ma się w [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 17:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Olimp - Massacra

    Post
    Olimp

    hehe :D 15 kg na lawce to ja na mono na pierwszy raz wyciagnel (i to nie sciema) bralem dibencozide jeszcze z kreatyna wiec na malo kogo dziala ale namnie podzialala tak ze po 2 tygodniach z mojej wagi piorkowej 55kg wskoczylem na wage wyzszego piuorka 60kG!! w 2 tygodnie!! :) ale pomomo szkoly nawet na lekcji jadlem 8 kromek w szkole to bylo malo [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 23:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przyjemność?Najgorzej było dzisiaj, bo jestem jeden dzień przed miesiączką i zazwyczaj w ten dzień mój organizm pochłania wszystko co mam w zasięgu wzroku.Czy wiecie może dlaczego tak jest? Dzisiaj pierwszy raz w trakcie diety skręcało mnie cały dzień żeby zjeść orzeszki w czekoladzie,paluszki,lody czy chrupki, ale nie dałam się i wytrwałam.

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 21:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oh jak dobrze znowu na DK,pierwszy dzionek za mna,wszystko zgodnie z planem,czuje sie swietnie i juz mi lzej:) Jovenka,nikita co z wami???Reve zostajesz pustelniczka do konca diety?:)ale faktycznie pokusy sa wszedzie,u mnie zlo i jedzenie na chacie sie czai)pozdrawiam!!!!

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-16 19:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)