pierwszy

albo ten pierwszy albo ten który zaproponował pawel_mack Zmieniony przez - kondek w dniu 2007-05-27 13:26:17

ja pierwszy raz sie w sumie na***ałem jak byłem w 3 gimnazjum a co do tematu 2 piwa śmiało możesz wypić ludzie bez przesady

No ok. Ale brać naraz tak jak jest napisane (6 kapsów) czy np. 4?? Moze byc cos takiego : pierwszy raz rano , drugi raz po treningu( moze lepiej przed??), trzeci raz na noc?? czy lepiej rano, przed i po treningu??

ch**owo lepiej brac stale 3 tabsy wejscie i zejscie pierwszy dzien jedna potem dwie i tak samo zejscie i tyle

[...] było przyczyną jego słabej formie na początku sezonu. W roku 2003 wystąpił w Ełku, , Toruniu, Włocławku i Lesznie. Jego najlepsze miejsce to 2 a najgorsze 5. Jednak Max jako pierwszy w historii polskiego strong mena jako debiutant zdobył rekord kraju. Na dodatek ustanowił On trzy rekordy. Pierwszy to w "wadze płaczu przodem" 0.44.38 [...]

wyślij pierwszy do mnie powiadomkę i podaj gg Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2007-05-27 15:58:10

[...] mi żebym przeniusł się z tym tematem do tego działu /thx za zainteresowanie/ Otóż planowałem skorzystać na początek z mocy mono+tcm. Do tego oczywiście dwa rodzaje białeczka (cfm + protein 82) a ponadto aminy /po trenigu/ i moje ukochane Ionto drink. (mój pierwszy suplement . Tak więc pokolei. Za jakieś 30 min wklepie moją dietkę którą mam teraz

[...] poza tym kolesie zaczepiający w ogromnej większości przypadków nie są sami tylko z ekipą więc najlepiej spuścić głowę i się oddalić a bić tylko w przypadku gdy ty dostaniesz pierwszy albo nie masz drogi ucieczki, wtedy bij i spier...laj jak najszybciej i najdalej. często się zdarza że głupi frajerzy niedowartościowani albo ze zrytą banią noszą [...]

[...] wodzie jak posiedze troche dłużej to ten ból nasila się i to niestety na tyle mocno że pojawiają się problemy tego typu że czuje jak mi ta ręka słabnie. Niestety to nie pierwszy raz z tym łokciem, poprzednio pauzowałem 3 tygodnie przez niego, przeszło zanim się dostałem do lekarza publicznego, więc olałem. Minęło chyba pół roku od tamtego [...]

[...] pisze swoje wymiary 195 cm wzrostu 109 kg i spada 46 cm ( pewnie tez troszke spada:) staz treningowy 6 lat nie jestem amatorem jesli chodzi o saa:) ale z egzotykow to moj pierwszy cykl bylby z trenajectu. aha ostatni cykl skladal sie z stanabolu , propionatu i boldy. Trwal 8 tyg skonczylem go w polowie marca Co do diety: Aktualnie staram sie [...]

to bedzie mój pierwszy cykl z tym środkiem wiec powinno coś pójśc . . . oczywiscie z testem i meta

to ile ty chcesz sobie tej deki wbic na pierwszy cykl?

[...] tych nowożytnych samurajów do szczytu sportowej formy. Dleczego jednak w ogóle interesować nas może Pan Tabata (dalej w skrócie Tabatą zwany)? Otóż pan ten, jako pierwszy na świecie zaproponował trening który w tym samym czasie daje wyraźną poprawę zarówno wydolności anaerobowej (beztlenowej) jak i aerobowej (tlenowej). Kolejną [...]

To nie jest mój pierwszy cykl ! To pierwszy cykl z użyciem deki. i mam tą eap i oraganon ale tez mysle ze ta eap ma połowe mniejsze stezenie niz pisze i moze lepiej bedzie jak pojade na eap i oraganonie

a jak wezme to i to to za dużo nie bedzie jak na pierwszy styk z deką ?

ja bylem na zawodach wczoraj pchnelem kula ok 8,80 wazyla 6kg fakt ze robilem to pierwszy raz w zyciu i tylko jeden rzut z trzech mi uznali ale spodobala mi sie ta dyscyplina i chyba zaczne ja trenowac :>

Trzeba dodać, że w walce Kułak - Materla, ten pierwszy był czymś wysmarowany, a mimo to Ci.pao pokazał mu co to jest dobry parter Ci.pao jest niedoceniany, a nie przereklamowany

[...] szcuneczek i człowieku podziwiam cie, te wszystkie zdjęcia rozpiski które na pewno pomagają też innym którzy to czytają, ja jestem dopiero początkującym zrobiłem dopieo swój pierwszy trening w swoim życiu w tym tygodniu jest to ACT michaiła cykl pierwszy bardzo ciezko mi przyszło zrobić mi te dwa obwody 12 ćwiczeń w każdym po 12 powtórzeń, jestem [...]

Ja wam powiem ze gdy ja pierwszy raz zaczął się bawic w odzywki to kupiłem sobie magnuma z treca moja matka tak samo negatywnie był nastawiona do tego. Pamietam ze jak pierwszy dzien go jadłem , to matka w nocy weszła do pokoju i sprawdzała czy oddycham :D Ale to było dawno teraz juz jest looz :)

[...] skoliozę. Moze nawet to nie nazwya sie skolioza ponieważ jest poniżej 10 stopni. Ostatnio zaczełem ćwiczyc plecy, rozciągać je i widać postępy i to duże, a minął dopiero pierwszy tydzień. Lecz nie to jest moim problemem. Mam okrągłe plecy, i barki wysunięte do przodu + uciekająca szyja (tez do przodu). Szerokośc barków mam praktycznie bez [...]