pierwszy

[...] na miesiąc na ciele, bez paniki a przez plamy się uczysz, natepnym razem juz będziesz wiedzieć gdzie się nie rozsmarowałaś i będziesz uważać, byle nie aplikować po raz pierwszy samoopalacza przed wielką imprezą a z czasem dojdziesz do takiej wprawy że nawet z zamkniętymi oczami nie narobisz sobie plam Zmieniony przez - oska5 w dniu [...]

co myslicie o tym srodku, podobno mocny dziala skutecznie i silnie, jakie macie opinie o tym? dodam tylko ze w piątek zaczynam na tym jechac i w tym temacie napisze jakas relacje wady i zalety :) jest to moj pierwszy srodek jaki bede bral dlatego bez porownania, ale moze ktos juz ma jakies porownania to podzielcie sie

mam takie pytanie jestem calkiem zielony jesli chodzi o doping ,chcialbym wziasc cos na poczatek (oczywiscie staz treningowy mam niezaczynam od mety :P cwicze pare lat ,bralem juz duzo suplemetwo i chcialbym teraz wizac npp. mete ,moze cos doradzicie jaka mete jak dawkowac moze cos innego ?co na odblok co zeby uchronic watrobe ?? takie podstawowe [...]

hehehe każdy rozwinięty facet sobie poradzi... ja mysląc o tym że kumplowi będę musiał zastrzyki robić zaczynam cały się pocić i ręce mi chodzą jak dziadkowi ale to chyba pierwszy raz najgorszy... najwyzej zrobie mu z tylka wiadro z dziurami :P

a dla mnie teraz kazdy trening jest meczarnia, nie pod wzgledem fizycznym, bo sily nie brakuje, ale psychicznym. caly czas sie zastanawiam po co mi to wszystko... pierwszy raz odkad zaczalem machac zelastwem tak mam.

pierwszy mecz po odwieszeniu przegrali wysoko z Zagłebiem ... psychika i motywacja im siadła + wybicie z rytmu meczowego. Teraz juz grają nieźle, tak jak na początku rundy wiosennej.

Witam Panowie mam pytanie i prosze o rade... Dzisiaj pierwszy raz robilem HIIT wiec sorki jezeli strzele jakas gafe w pytanku... Wiec... Pulsometr na reke i do lasu... no i problem... W czasie sprintu (robilem 10 sekund) tentno ladnie skakalo do 90/95% maxa natomiast problem byl taki ze bardzo wolno potem spadalo (z tego co czytalem podczas [...]

Piszę pierwszy raz więc na wstępie witam serecznie. Jestem po długiej chorobie,obecnie po rechabilitacji.Stan okreslony jako dobry.Przez 2 lata podczas choroby bardzo utyłam.Od dwóch miesięcy staram się walczyć z nadwagą. A wygladało to mniej więcej tak: Zaczęłam od diety oczyszczjącej ustalonej przez dietetyka,uzywałam jednoczesnie Denoxinal. I [...]

1. Pierwszy trening na siłowni miałem rok temu, najdłuższa przerwa ( koło świąt Bożego Narodzenia) trwała prawie miesiąc. Trening staram się prowadzić systematycznie jednak od nowego tygodnia dopiero zabiorę się za to bardziej poważnie 2. Nie mam dokładnego planu na ostatnie miesiące gdyż byłem pod kierownictwem trenera jednakże mniej więcej mogę [...]

Ten pierwszy to pomylka przpadkiem wkleilem czyjas ankiete skasowac pozdrawiam.

Dokladnie.. nie wierze zeby przez pare zdan zaczekal... na twoim miejscu bym poszedl jedynie z testem na pierwszy raz.. sam test powinniem ci dobrze zrobic.. z dobra dieta i treninigiem duzo mozesz zrobic.

no na pierwszy raz prolo lub meta:p nic wiecej ;)

Witam Panowie mam pytanie i prosze o rade... Dzisiaj pierwszy raz robilem HIIT wiec sorki jezeli strzele jakas gafe w pytanku... Wiec... Pulsometr na reke i do lasu... no i problem... W czasie sprintu (robilem 10 sekund) tentno ladnie skakalo do 90/95% maxa natomiast problem byl taki ze bardzo wolno potem spadalo (z tego co czytalem podczas [...]

Witam Panowie mam pytanie i prosze o rade... Dzisiaj pierwszy raz robilem HIIT wiec sorki jezeli strzele jakas gafe w pytanku... Wiec... Pulsometr na reke i do lasu... no i problem... W czasie sprintu (robilem 10 sekund) tentno ladnie skakalo do 90/95% maxa natomiast problem byl taki ze bardzo wolno potem spadalo (z tego co czytalem podczas [...]

no ale to pierwszy cykl.. chciałbym zobaczyc jak zareaguje na tescia - a nie da sie tak zrobic ze np: pierwsze 2 szoty e5d po 100 mg jak wszystko bedzie ok to przejde na 200 mg ?

[...] (w sumie to się nie dziwie). Teraz zostałeś adminem czego szczerze Ci gratuluje. Może nie jestem na SFD zbyt długo i nieznam tu wszystkich zbyt dobrze (w sumie po raz pierwszy zaglądałem tu jakieś 3, 4 lata temu), ale swoje zdanie na temat niektórych już zdążyłem sobie wyrobić. Niby prace na dwóch forach można pogodzić, ale BF miało [...]

[...] dziennie natomiast w treningowe 4 zgodnie z zalecieniami na opakowaniu no i do tego oczywiscie jem obecnie ruska mete o,oo5g tabletka - (systemem 1-2-3-3-2-1 jest to moj pierwszy cykl,jem po jednej po posilkach -ostatnio od kilku dni zacząłem rozgryzac tabletke gdyz ktos powiedzil mi ze lepiej sie wchłania i nie niszzczy tak wątroby)+ do [...]

[...] za dobry towar wiec nie wiem czy to jest napewno wina towaru - ren hepatil jem do każdej tabletki mety jedna sztuke -wiec jaki mam przyjac ststem jesli jest to mój pierwszy cykl ? bo szczerze mówiac czytałem wile opini na ten temat -i mete biore juz nie 3dzien ale zaczynam od jutra 3ci tydzien -nie mam wiekszego apetytu bo ta diete [...]

mysle ze tu chodzi głownie o sterylność, "lek" i tak uwalnia sie po strzale do krwioobiegu. pierwszy zastrzyk robił mi kumpel. okazało sie ze to nic strasznego, teraz bije sam. pzdr.

Rzadko tutaj zaglądam i jest to mo pierwszy post, ale chciałam prosić o opinię. Czy stałe stosowanie odżywek typu: białko, kreatyna, equalizer, profi whey mass jest naprawdę takie zdrowe i bezpieczne? Mój chłopak 3 razy w tygodniu trenuje na siłowni i stale pakuje w siebie w/w odżywki. Czy to nie jest tak, że mogą one w jakiś sposób rozregulować [...]