pierwszy

Pierwszy raz slysze o takim preparacie ... chyba, ze chodzi o OXYMETHOLONE (oksymetolon) czyli poprostu powszechnie znany Anapolon !?!

Czyli najlepiej by bylo jakies ECA (Therma Pro, Herbalean) + Tight, tak ? Dobrze zrozumialem ? pozdrawiam Logan "Z okrzykiem zwyciestwa Ave, na betonowa murawe, wchodze. Pierwszy krok byl, a teraz biegne, slad sie zmyl, a ja dzialam przebiegle. Wedle wlasnych regul, idziemy w boj, umarl krol niech zyje krol. Mowia ze z chlopakami niszcze [...]

Ja nie mam 1000zl na taki cykl pozdrawiam Logan "Z okrzykiem zwyciestwa Ave, na betonowa murawe, wchodze. Pierwszy krok byl, a teraz biegne, slad sie zmyl, a ja dzialam przebiegle. Wedle wlasnych regul, idziemy w boj, umarl krol niech zyje krol. Mowia ze z chlopakami niszcze morale, a ja wlasna krwia sztandar ocale i wezme nagrode, bo [...]

nie wiem jogger jak możesz raczyć się tym olejem. okropnie mnie mdli podejrzewam że to była pierwsza i ostatnia łyżka. znów pojawiło mi się pytanie bardziej dla speców od żywienia. chodzi mi o proporcje białek węgli i tłuszczów do dziennego rozkładu ale konkretnie w mojej sytuacji, czyli przy nabudowywaniu góry i zmniejszaniu dołu. wieczorem [...]

[...] Trenowałem naturalnie przez 10 lat i w końcu się złamałem. Przestałem wierzyć, w opowiadania z magazynów kulturystycznych. Nie wierz ludziom, którzy twierdzą, że twój pierwszy cykl powinien być najlepszy. Moje 3 pierwsze cykle były najgorsze, a każdy kolejny coraz lepszy dzięki zdobywanej wiedzy. Teraz wiem, co na mnie najlepiej działa i [...]

Generalnie uwazam ze pierwszy cykl powinien byc z jednego srodka. Przy pierwszym cyklu deci jesli ktos nie ma oczywiscie 16 lat mozna dodac 15-20mg mety poczynajac od pierwszego czy drugiego tygodnia. *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w barkach ,żeby się byc [...]

ale to tylko przez pierwszy tydzien po jednej,a szczerze ci powiem ze po tym tygodniu juz troche nabrzmialem,meta zawsze tak na mnie dziala ze pulchnieje jak karp przedswiateczny,od dzis zaczalem brac po 2,no i deke,cholera niemoge sie doczekac co bedzie za pare tygodni,a co do tej deki,to jak brac?300ml na raz,czy rozdzielic?kurna jestem w miare [...]

Ja jestem na razie zadowolony( biore ja od 20 stycznia) to moj pierwszy cykl wiec nie porownam z innymi bralem 10 gr dziennie teraz bede ok 6 gr ( chce oszczedzic nerki a zreszta podobno nie potrzeba wiecej) zobaczymy jak skoncze 300 gr wtedy koncze i napisze efekty:)! nie wiem jak inne ale ta nie rozpuszcza sie jakos strasznie zle, zostaja takie [...]

[...] dziewczyn chcących przytyć? Dziewczyna jest ogólnie bardzo zgrabna, tylko ma szczupłe i słabe ręce, więc jak zobaczyła, że moja dieta skutkuje (waga się ruszyła po raz pierwszy od 6 lat) to też postanowiła to zmienić. Myślę, że jest sporo dziewczyn, które chciałyby ważyć więcej, przecież nie każda ma problemy z utrzymaniem czy zbiciem wagi. [...]

ja pierwszy raz spotykam się z dziewczyną która chce przybrać na wadze gratulacje za odwage poprostu odżywiaj się zdrowo jak naj mniej prztworzonych produktów

hyhy no nie pierwszy dzien jem miesko , drugi tydzien mi sie bedzie zaczynal:P , skoro ketozy nie bedzie:))w takim razie nic sie nie obawiam tego winka:))),a dzisiaj milusi wieczor bedzie:)))) zycze Wam szalenie milego dnia!:)))

no i oczywiście SOG dla Ciebie, mój pierwszy na SFD,bo właśnie dostałam abonament:)

aha czyli ten drugi podobnie jak pierwszy ze sztanga, ale z mniejszymi ciezarami, a gdybym zostawił wyciskanie płaskie , do tego rozpietki i przenosy w piatek? Hmmm co do doswiadczenia, to ćwicze długo , ale jak widać mam pewne braki.

[...] lub Top Mass) to gdzie go "wlepić" w ta dietę b)czym jeszcze można urozmaicić tą dietę (co sądzicie o BCAA Amino Anabol PQ i Taurynie). Kreatyna odpada. c)Posiłek pierwszy spożyłbym ok.8,drugi ok.11 natomiast 3 musiałbym zjeść w szkole (a raczej nie zjem tam ziemniaków i ryby) więc jak rozwiązać ten problem? d)3 posiłek w szkole,a [...]

Pierwszy rzut skonczyl się tym, ze ostrze pocięło mi skórę na dłoni. Za mocno trzymałem, nóż jest cholernie ostry. Trudno mi sobie wyobrazic celne miotanie z dużą siłą na odległosć 20 metrów.

[...] Inna opcja jest zakup jakiegos rewolweru gazowego 9mm bez przewezania lufy tylko z kratka gdzies na lewo (okolo 500 zl) i moze nawet przerobienie go na ostra bron... chociaz pierwszy naboj hukowy a nastepne z gazem i starczy do obrony i ew. przestraszenia przeciwnika Ale aby nie byc na bakier z prawem mozna rozwazyc zwykly pojemnik z gazem w zelu [...]

nie ma takiego znaczenia czy pierwszy czy drugi czy piaty czy dziesiaty.. srodki dobiera sie do wyznaczonego celu.. jezlei chcesz poprawic definicje, nabrac wiecej wytrzymalosci, dynamiki i sily no to jasne!

JA bym polecal troche inaczej: Codziennie rano przed posilkiem, po dobrej rozgrzewce przysiady z obciazeniem, 3-5 serii. Ciezar i ilosc powtorzen tak dobierz aby udalo sie 5-6 w tygodniu powtarzac trening. Pierwszy posilek najewczesniej po 40 minutach od zakonzenia cwiczen. Nie powinien zawierac ww prostych. WW proste staraj sie wyeliminowac [...]

[...] myślę nie mam potrzeby zarzucania nogi za głowę (na razie), potrzebuję wykonać jakieś niezbyt skomplikowane asany, może później przejdę do bardziej zaawansowanych. też myślę, że napinanie mięśni po porządnym wzmacnianiu nie jest najbardziej komfortowym pomysłem, ale sądzę, że to tylko pierwszy "szok" i to osłabiebie się nie powtórzy

[...] ale twoje pytanie powino brzmieć raczej czego nie jeść i nie pić , jeśli miałes dobrą diete i dobrze ułożoną to jesz ją tak jak jadłeś . Wyjątki sa mianowicie takie ze pierwszy posiłek po kreatynie jesz po conajmiej 30 minutach od spożycia jej porcji . Na kreatynie unika sie alkocholi i kawy . I stego co mi sie obiło o uszy niewiem czy [...]