pierwszy

[...] chce zacząć z winem, zastanawiam się jeszcze nad formą. Staż 3 lata...pomyślałem, że nie będe już kupował kreatyny, hmb, itp.postawiłem na winstrol, podobno jest silny i na pierwszy cykl się go odradza, zwłaszcza brany jako jedyny dopalacz. Moje pytanie:czy nie jest to za mocny środek jak na początek (dawki:tab. 30mg codziennie przez 4 tyg., [...]

kreatyna dobra sprawa:P ale rozpisz ankiete i winko na pierwszy cykl czemu nie:) 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

[...] 400gwęgli, 40g tłuszczy, zależy od dnia i wysiłku. 3 lata trenuje, anatomie i ruchy opanowane na wykładach:) bf ok.20%, 177cm, 85kg, 110 klatka, 85 pas, udo 58cm, łapka 39cm. Kiedyś w ciągu miesiąca bez dobrej diety-masowej (praca chodząca) schudłem 10kg. Jak trzymam diete to waga stoi. Bliżej mi do ektomorfika niż endo. to ędzie pierwszy cykl

niewiedza u mnie 10cm sniegu a bylo tak pieknie tydozen temu slonce na krutki rekawek chodzilem widac ze dzis pierwszy dzien wiosny

[...] - co wybrac??) -12/10/8/8 (PC) ja wole leżąc - ok II Dzień Niedziela - Plecy + Przedramiona 1. Wiosłowanie sztangą -12/10/8/8 (PC) ok ale jako 2 ćwiczenia a na pierwszy ogień daj podciąganie 2. Wiosłowanie sztangielką -12/10/8/8 (PC) wyrzuć 3. Martwy ciąg -12/10/8/6 (PC) ok 4. Szrugsy -12/12/12/12 (SC) ok 1. Uginanie nadgarstków [...]

Pierwszy cykl bedzie ok. Nolvy nie szamaj od poczatku cyklu, tylko jak zaczniesz czuc ze gino sie rozrasta. wtedy zaatakuj kilka dni po 40mg.

Pierwszy dzień wiosny i śnieg pada

i ja pierwszy dzien wiosny i naprawde jest sliczna pogoda

faftaq - ja próbowałem pierwszy dzien wiosny a w szczecinie snieg padał dobre polecam http://www.funportal.pl/Kiedy_osatnio_uprawiales_sex_i_gdzie/b4682101/podglad.html Zmieniony przez - Pietruch88 w dniu 2007-03-21 13:42:58

1) My naprawdę mówimy różnymi jezykami ..duszyJ))) JA MÓWIĘ WPROST. WG MNIE JĘZYK SŁUŻY KOMUNIKACJI. JEŻELI GO KOPLIKUJEMY NP PODPUSZCZAJĄC LUDZI, JĘZYK PRZESTAJE SPEŁNIAĆ SWOJĄ ROLĘ 2) Odpowiadasz mi na pytanie reteryczne.. TRUDNO ZGADNĄĆ KTÓRE JEST RETORYCZNE. MOŻE ICH NIE ZADAWAJ TO BĘDZIE ŁATWIEJ SIĘ DOGADAĆ 3)Wiesz z tym dobrem i złem w [...]

qazar napisal:Uzupełnienie nieznacznie opróżnionego glikogenu po treningu siłowym nie jest szczególnie priorytetowe! W badaniach jakie są prowadzone naukowcy zastanawiają się przede wszystkim nad dostępnością aminokwasów i odpowiedzią insulinową. . Skoro sie zastanawiają nad tą odpowiedzią insulinową to znaczy ze cos jest na rzeczy. Z kolei Ellis [...]

Nowa cena!!! 100zl i moje KW! Kto jest chetny?? Kto pierwszy ten lepszy! Jak cos to pisac na gg: 2683888 lub dzwonic: 0-503-009-497

z drugiej strony odczujemy to tylko przy pierwszym shocie opoznienie. po drugim jesli pierwszy byl opozniony i drugi takze juz powinnismy miec regularny czas wchlaniania pomiedzy szotami

[...] załatwił mu walkę. To jest wspaniała nowina dla oby dwóch, dla ich stylu i dla tego kim są. Kimbo’s jest wielkim r.o.z.p.i.e.r.d.a.l.a.c.z.e.m tak jak i Mercer." To będzie pierwszy występ pod prawdziwymi zasadami MMA Kimbo Slicea. Kimbo trenuje do tej walki w Miami Freestyle Fighting Academy. Mercer będzie przygotowany do zapobiegania obaleń w [...]

co to za pierwszy dzień wiosny jak pogoda jest syfiasta ?? marzanę utopiliście

Hej ja dziś mam labę bo odwołali nam na studiach zajęcia z powodu dnia wiosny pierwszy raz chyba tak mam U mnie już po deszczu i czekać aż słoneczko wyjdzie bo takie były prognozy Manio współczuję tej zimy nawet wczoraj na ćwiczeniach wykładowca wspomniał że na Śląsku śnieg. Ja lecę na siłownię bo później oczekiwany mecz siatkówki będę oglądała w [...]

no a jak te "złote wilki" wejda w pierwszy skład, moze być naprawde ostro. Wierze w meksykanów. Co do Rusków to wątpię, prędzej stawiałbym ze Turcja albo Szwajcaria sie wybije jakos ponad swoj poziom

chyba jednak wezme 2 puchy cp male to bedzie moj pierwszy stack to chyba moze byc czy lepiej nitro 2 z kasa na to sama wyjdzie efekty koncowe beda takie same ??? bral ktos ??cp llub nitro2 i jakie fefkty

ciekawe aleks kiedy ty siegles po koks albo reszta z elity sfd co?? Moj pierwszy cykl przeprowadzilem w wieku 28 lat i co Ty na to?

kieszko89 Poniedziałek -środa- piątek Klata -wyciskanie sztangi na skosie głową w górę szeroko / 2s wyciskanie sztangielek w poziomie 2s -rozpiętki na płaskiej /1s Barki -wyciskanie z klatki 2s -unoszenie bokiem stojąc/hantelki/ 1s -unoszenie sztangielek bokiem w opadzie 2s Triceps -wyciskanie "francuskie" sztangielki w [...]