pierwszy

Mam zamiar kupić mała puszke cp i do tego mono 300g. czy to starczy na jeden cykl. To będzie mój pierwszy cykl. Starz niecałe dwa lata. Wiek 17 lat

jak pierwszy cykl został bym przy samym mono efekty jeśli masz dietke będą dobre

na pierwszy cykl to ja nie radze jablczanu brac lepiej tylko monohydrat i na jeden cykl kup sobie tak okolo 900g.

Tylko proszę nie wietrzyć spisku Chodzi o proporcje BCAA (zdecydowana przewaga izoleucyny). no cos ty :D PS. Pierwszy raz po ponad 2-letniej przerwie "łykam" produkt olimpa (SWG). Szkoda, że nie ma tylko maltodekstryn. Po zmiksowaniu z białym serem byłby bardzo dobry MRP. nie do konca rozumiem :D ale przeciez w carbo i w produktach [...]

"uginanie nie jest dobre bo wtedy ci sie zacznie obkurczac i przykurczac wiezadlo krzyzowe tylne...". Pierwszy raz slysze, ze wiezadlo sie moze obkurczac i przykurczac to nie jest miesien. Chciales chyba napisac rozciagac i skracac, a po drugie zeby to wystapilo to kolano musialoby byc bardzo mocno obciazone (np przy skreceniach lub [...]

Tak jak dudek kup se monohydrat vitalmaxa za okolo 30zł. w dzien treningowy jedz 10gram a nie treningowy 5. Carbo jest lepsze bo ma różne węgle. Możesz też sobie tauryne dokupic jako transporter. pozdro PS: kto tu powiedzial 900 gram kreatyny na pierwszy cykl ?? chyba ze cos źle zrozumialem

[...] o stalej suplementacji... i z tym sie zgodze ze w takim przypadku stosuje sie tylko 5 gram np: po 6 -8 tygodniu brania kreatyny jedziesz. Ale jesli to cykl.. tym bardziej pierwszy niech bierze przez te 6 tygodni w DT:10 NT:5.. i sory jeszczy pytanie uważasz ze takie branie to jest błąd?? na pewno nie a czepiasz sie konkretnie... Jeno mu mącisz [...]

Sek w tym ze jest napisane ze tylko 2 tabletki ale nie wiem kiedy przed treningiem po z rana na wieczór przed posilkiem po??!! Nie wiem:/ Kupilem sobie dlatego ze na solarke ide pierwszy raz i slyszalem ze wspomaga opalanie;) Zmieniony przez - wysoczanin w dniu 2007-01-23 20:03:44

Tse nie tykne juz nigdy wiecej. Nie dosc ze trzeba tego kupic i lykac 8 tabs dziennie zbey cos w ogole poczuc to jeszcze efekty mizerne. Efke jadlem juz 3 razy i nie mam problemów. Pierwszy raz jak bylem jeszcze na starym thermalu pro po przebudzeniu sie nastepnego dnia po "kuracji" wiedzialem chyba co czuje narkoman 2 dni i minelo, [...]

Tak pierwszy na monohydracie , małe efekty , Drugi na CRester - ester kreatyny i juz wieksze efekty. teraz chce jakas lepsza co da juz dobre efekty

[...] Cwiczę 1,5 roku regularnie 2x w tygodniu na siłowni, trzeci raz z braku czasu „dopakowuje” w domu. Od początku jest to trening przemyślany – pierwszy rok na podstawie porad instruktorów, od kilku miesięcy sam sobie coś tam planuje i sie tego trzymam. No i właśnie, niby ćwiczę regularnie ale nigdy nie jestem pewien [...]

witam wszystkich to mój pierwszy post na tym forum :) mam takie pytanka do wszystkich znawców, a widze ze jest tu wiele osób które sie oriętują w temacie :) 1. mam problem z bickiem, znaczy prawa ręka jest większa od lewej o 2cm... jak można by to skorygować? (tereaz już wiem że to były błędy w ćwiczeniach, że tak jest) 2. szukałem, ale nie [...]

Oczywiście chodzi mi o prawdziwe podciągnięcie na jednej ręce a nie, że drugą gdzieś tam sie trzymasz ;p Właśnie wczoraj podciągnołem sie pierwszy raz w życiu w ten sposób o czym zresztą zawsze mażyłem :D:D i chcem wiedzieć czy dużo osób da rade JEŻELI DASZ RADE TYLKO SERIO PYTAM TO POSTUJ TU :D Pzdro! alpiniści ;p

napewno dwa skrajne modele wymagaja nasycenia. pierwszy to dluga suplementacja -kilka dni nasycenia a potem przez okres nawet półroczny podtrzymanie okolo 3g.-5g. także cykl krótki/np.miesiac/ wymaga nasycenia -tu juz ze wzgledu na krótki okres czasu/niemoznosc wykorzystania w pełni dzialania kreatyny w normalnych dawkach ze wzgledu na zbyt krótki [...]

WODYN wychodzi na to by nie "pokladac wszelkich nadziei" nawet w sporcie, który moze wydawac sie czasem wszystkim- to pierwszy i podstawowy chyba krok do uniknięcia depresji... z czasem trzeba także coraz realniej patrzec na siebie... ale z drugiej strony nigdy nie nalezy rezygnowac z wyznaczania sobie wysokich celów- adekwatnych jednak [...]

hm... no może dokupie jakas mono vitalmaxa... hmmm w sumie to mój pierwszy cykl, napewno jest taka potrzeba? :)

a panie to jeszcze nic, ale jak tacy 15 latkowie przeczytaja 3 zdania o kreatynie i zaczynaja doradzac to dopiero sieczka. Mani3ek kazdemu poleca na pierwszy cykl Xp+HP, bo sam bedzie teraz to robil, a wyglada jak przecinak i sama dieta by mu wystarczyła... porażka....

Don pierwszy to zauważyłem ale sog'a nie chce Pzdr/

pytanie pierwsze konkursu jest sprecyzowane troche zle... jaka firma mysle ze tez bedzie dobrą odpowiedzią na to pytanie... mam nadzieje ze pierwszy raz cos w zyciu wygram pzdr

Siema mam do sprzedania pół puszki scorch. Data waznosci do 05/2009. Sprzedaje go bo okazal sie dla mnie za mocny dam kilka fotek na autentycznosc :P cena to: 35 zł + 10 zł koszt wysyłki. kto pierwszy ten lepszy. fotka 1.