SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Siema, Mam podobny cykl tyle że 10 deca, 15 tesc prolo. Deca co 7 dni, Prolo co 5 jestem dopiero po 2 shotach tescia i jednym deci, z tym że pierwszy shot tescia był podwujny śiła poszła jak narazjie elegancko masa chyba tez ;) Czuje że bede zadowolony bo to pierwszy cykl i niema bata efektu muszą być. Pozdro Dawid

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5308 Data: 2006-06-22 00:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty Mateo i pierwszy post na forum

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    interesuja mnie 2 sprawy, otórz nigdy nie widziałem jak Mateo wyglada, tzn jego miesnie, moze gdzies sa zapodane a ja nie potrafie odszukac, a druga sprawa to moze mi ktos podac link do najstarszego postu na forum, czyli pierwszego tematu jaki został tu poruszony, jestem ciekaw o czym był?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9436 Data: 2006-06-22 01:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedziesz Don choc ty chyba pierwszy raz tniesz na takim towazre prawda???

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-22 02:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademia Ekonomiczna w Katowicach... ;)

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    z Bytomia jestem, dojazd do Katowic jest nie najgorszy <41,6,830,820 lub 92 do chorzowa i z chorzowa 820,830,870, 6, 41...> dziennie średnio dojazd zajmuje 2 a nawet 3 godziny <w dwie strony, powrót dłużej zajmuje>. pierwszy rok tak jak każdy jest ważny, chociaż teraz są punkty etcs i chyba to nawet lepiej

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-22 09:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ha.. a ja jestem z 1990r. i gimnazjum juz dawno skonczylem(rok temu) ze srednią 4,6 i 78pkt z egzaminów . a dzis mam test podsumowujacy z matmy, mysze isc pierwszy raz od poczatku czerwca do szkoły kto jeszcze nie dawał mi soga niech daje bo mnie Czawaj przegonił Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-06-22 10:20:16

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-22 10:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oki,dzieki za rady,bede teraz cwiczył 3x w tygodniu ,teraz tak mysle ze zrobiłem bład cwicząc 4x ,pierwszy cykl HST miałem z duzą liczbą serii i ćwiczen 3xtydzien,przetrenowałem sie napewno z powodu za duzej liczby serii,potem zmiejszałem co cykl ilosc ćwiczen i serii ale dodałem 1 trening wiecej ,wiec pewnie mimo małej liczby serii moj organizm i [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7505 Data: 2006-06-22 10:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przeciez ja pierwszy napisalem ,ze KRZYCHO jestem najlepszy ! Luki oszust !

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-22 10:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty Mateo i pierwszy post na forum

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobra wiec juz wiem z matea nie mały chłystek jest wiec zostaje sprawa jaki był pierwszy post na forum, mam nadziej ze nie był nim spam post

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9436 Data: 2006-06-22 10:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    FU - ja 3/4 tygodnie jechałem fbw. Pierwszy tydzień to b.fajne wrażenia.Ale było potem coraz gorzej.Nie wiem dlaczego.Chyba przez to, że od początku treningów jechałem splitem.Straszna monotonia. no właśnie FU, możesz ocenić mój plan? oto on: Poniedziałek Klata+triceps Klata: 1)wyciskanie na skosie w górę 6-8-10-12 2)rozpiętki na płaskiej 8-10-10 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2006-06-22 11:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy dzień wystarczy 200mg , a te 50mg to do końca czego ? odblok po dece to powinnien trwać z 3-4 tygodnie, i tobardzej 4 niż 3 ,

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2006-06-22 11:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeju!! nie kombinuj!! pierwszy cykl: prop + meta lub tylko prop wino npp i reszte zostaw na później dla początkującego 50mg e2d w zupełności wystarczy meta 15-20mg zalezy co na ciebie lepiej działa(jak nie brałes wcześniej 15 mg styka) EDIT: PCT trzy dni po ostatnim strzale propa: -nolva 1-10 40mg 11-20 20mg - clomid 1 300mg 2-11 100mg 12-21 50mg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2006-06-22 12:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,Potężne i zdrowe plecy"-by Czawaj, ZAPRASZAM!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] absolutnie oczywistych Wchodzę w szukajkę, wpisuje zagadnienie, o którym będzie powstawał art i patrzę z czym jest największy problem, jakie zadajecie pytania, co już ktos o tym napisał. Obiecuję jednak, że w najbliższym czasie napiszę coś- najprawdopodobniej na pierwszy ogień pójdą albo tricepsy, albo klatka A może barki? Kto to wie... POZDRO

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-22 12:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Rocznik 89 rządzi! Pierwszy raz w życiu łapie opalenizne, chociaż nie powienienem z powodu znamion :/ Chciałbym nie mieć problemów chodzić regularnie na siłke jak wy :/ Ale sprawdze maxy do HST przed wyjazdem na wieś z moją laską a potem jak wróce już będzie luz chodzić regularnie

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-22 13:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl latem - pomocy

    Post
    Doping

    sam winstrol to kiepski pomysł , żeby był dobry efekt ptzeba z czymś połączyć najklepiej z propem, ale że to pierwszy cykl to dwa środki odpadają i dlatego winko to zły pomysł lepiej propa , a przy drugim z winkiem kombnować, wyjśnione dlaczeo winko odpada ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2006-06-22 13:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl latem - pomocy

    Post
    Doping

    Wino na pierwszy cykl świetna sprawa.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2006-06-22 13:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty Mateo i pierwszy post na forum

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    basswood: to nie jest pierwszy temat, bo jak widzisz jest oznaczony liczbą 3000-coś Reszta najprawdopodobniej albo była kasowana, albo spoczywa gdzieś na www.insomnia.pl (bo kiedyś to forum, tzn Szatnia - teraz HYDEPARK - i parę innych działów było połączone z SFD).

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9436 Data: 2006-06-22 14:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na początek..

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wiem nie znam sie:P Na Insomnii chyba moge. jestem tu pierwszy raz:D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2006-06-22 14:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl latem - pomocy

    Post
    Doping

    Na winie zrobisz 2-3kg masy. Myślę że byłbyś zadowolony. Na pierwszy cykl trzeba wybrać takie środki, które bedą krótki działały, aby w razie problemów szybko odstawić i z jak najmniejszymi skutkami uboczymi. Najbardziej popularne to: prop, wino, meta. Ja osobiście polecam testosteron na pierwszy cykl, jako że jest protoplastą wszystkich (prawie) [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2006-06-22 15:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli to tak jak "nasi" naukowcy, którzy np. nie znając powietrza wymyślili sobie "eter" czy też podrzucali kolejne tezy z palca wyssane na budowę atomu (słynne "rodzynki w cieście")? Teraz rozumiem - wszystko, co nieznane próbuje się jakoś zawsze wytłumaczyć w prosty sposób. Chińczycy mieli poprosu uboższe słownictwo [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 17561 Data: 2006-06-22 15:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    witam ma 20 lat 3 lata starzu chciałbym zrobic sobie cykl powiedzcie mi jak środek najlepiej wybrać na pierwszy cykl oczywiscie staram sie trzymać diete moja waga 85 kg przy wzroście 187 cm pomóżcie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2006-06-22 15:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)