pierwszy cykl co wziąśc

[...] A jeszcze jedno: troche osób na forum podkreśla wady monohydratu(rzekomo w proszku podrażnia gardło?, niekorzystnie wpływa na żołądek? itp) Może wziąść w kapsułkach? Czy na pierwszy cykl lepiej w proszku? ps. a niektórzy wręcz odradzają pierwszego cyklu na mono i radzą zaczynać tym co jest najlepsze na rynku, co Ty o tym myślisz Marian? [...]

no to co mam wziasc jak to moj pierwszy cykl??

[...] prosze was znawców o opinie. Aha i w życiu zjadłem tylko 1kg gajnera i 250g kreatyny(na którym przytyłem 2kg bo nie miałem pojęcia o diecie) więc to jest właściwie muj pierwszy cykl odżywkowy. Z odżywek posiadam 400g creatine, 500g dextrose, 180tab glucosamine i ok 4kg białka które ew. moge dokupić bez problemu. Proszę o komentarze. SŁABA [...]

Jesli to pierwszy cykl to tego nie polecam, troche mlody jestes, lepiej wziasc 2-3 primo na tydzien. Jak koniecznie chcesz to: Zrobil bym tak 1-1amp sust250,3 mety dziennie, nolva 20mg dziennie 2- --//--//-- ,--//--//-- ,--//--//-///-- 3- --//--//-- ,--//--//--,--//--//--//-- 4- --//--//-- , 1 amp prop co 2 dni,--//--//-- 5- [...]

dobra wiem mniej wiecej o co chodzi.. ale to moj pierwszy cykl za maly staz i wyniki chyba na takie zabawy. masa z silą kusi ale chyba tym razem rozsadek musi wziasc gore. dzieki serdeczne za pomoc.. mostek?? moze i tak ale za jakis czas nastepnym razem kiedy bede lepiej przygotowany he he. poki co za pare tygodni robie odblok i skupie sie na [...]

[...] suplementacji i duzo miecha na ciele- w twoim przypadku tak raczej nie jest, przy takim wzroscie 76 kg.- tragedia... Mowisz ze rok cwiczysz- w sam raz po roku mozna wziasc pierwszy cykl KREATYNY a nie mety z tesciem. Poza tym- duza wiekszosc tego towaru przelatuje przez ciebie bez zadnego efektu- rok treningu nie wystarczy na porzadne rozwinie [...]

[...] - wtedy będzie Ci można sensownie doradzić.Metanolon nie jest bułgarski tylko polski Korczo przy 8 tyg cyklu propem będziesz się musiał kłuć conajmniej co 3 dni,rozumiem ze masz to na uwadze?Zresztą Twój profil wskazuje że też na doping nie jesteś gotowy - dlatego w dawkowaniu Ci nie pomogę bo to powinmien być pierwszy cykl a pewnie nie jest

[...] gainer ? Jak mówisz, że stosujesz diete to gainer nie potrzebny, jeśli masz braki w diecie to możesz wziąść, ale nie jestem za kupowaniem gainerów, lepiej zjeść kanapke Jak pierwszy cykl to weź zwykłe mono albo jabłczan. Np: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html [...]

moj kumpel chce wziąść tez w takiej dawce metke cwiczy 3 lata jak ja diete ma jego pierwszy cykl boi sie ze ginekomastii dostanie w co watpie przy takich dawkach jak uwazasz przyda mu sie nolva czy zbedna bedzie?

[...] a chciałbym własnie tak troszke urosnąc i wogule nabrac na sile.... bo ja z natury jestemmały i chudy i nie mam tak z czago urosnąc bo z kosci nie dam rady.... a chciałbym tak w poł roku.... i dlatego pytam.... poszukam co to jest prpka i zobacze co o tym piszą.... chyba ze jeste cos jeszce dobrego?? co mogłbym wziąsc na pierwszy cykl?

hehhehe to nie jest mój pierwszy cykl w tamtym roku miałem 2 cykle ale to były słabe praktycznie sie nieliczą teraz postanowiłem sie nierozdrabniać :)) ale jak niechcecie mi rozpisac to oki dowiem sie od kogos innego. I się dziwisz z e20 omy a co to tak duzo ehhehe to w poruwnaniu do tego co muj kumpel ma zamiar wziąść to jest pryszcz :)) sdfg

[...] dziala..... tak samo ruski tesciu(bo ruski moze,nie bylo polskiego)....probowal w drugim cyklu 30amp tescia ruskiego i przyrosla mi tylko sila..... najlepszy oczywscie byl pierwszy cykl gdzie wziolem 100 metki i 5 omki wtedy zauwazylem przyrosty........ A co do pryszczy itd... to mysle ze zalezy to wylacznie od organizmu ja ani po metce ani [...]

[...] do wina i deci musi byc jakas specjalna dieta. mam teraz kreatyne MASAKRE podobno dobra białko tez jest i weglowodanowa tez mam.Myslalem sobie wziasc dopiero cos od styczna mocniejszego?to wino i dece mam odstawic narazie? A co bys doradził? Mysle ze masz pojecie czy mogłbys mi ułozyc jakis pierwszy cykl od stycznia.. co i ile na posczatek.

[...] :D i znowu mam do was prosbe, a nie chce robic nowego tematu wiec prowadzcie mnie tutaj dalej :) otoz wbijam enthanat od 4,5 tyg . po pierwsze spodziewalem sie mega POWERA(pierwszy cykl), a niestety nic nie czulem/czuje. spodziewalem sie tez ze mnie wysypie tradzikiem (od zawsze z tym walczylem) ale ani troche mnie nie wysypalo. mozna [...]

aha dieki b ja myslałem zeby nie przerywc i terz zwiekszyc dawki np dwa rzazy w tygodiu a nie raz co o tym myslisz? bo ja dzisiaj powinienem wziasc zastrzyk to bym nie przerwal wiec prosze o porady.i czuje zxe ten pierwszy cykl to zczol mnie bujac dopiero nie wiem co zrobić?

aha dieki b ja myslałem zeby nie przerywc i terz zwiekszyc dawki np dwa rzazy w tygodiu a nie raz co o tym myslisz? bo ja dzisiaj powinienem wziasc zastrzyk to bym nie przerwal wiec prosze o porady.i czuje zxe ten pierwszy cykl to zczol mnie bujac dopiero nie wiem co zrobić?mam dylemat

[...] o to ze jesli chcesz wziasc to zebys nei kierowal sie efektami jakie mieli inni a co do teraz ile poszlo to tak z tego co zauwazylem u moich znajomych to przewaznei kolo 8kg i 2cm w bicepsie tak przecietnie jest ale to tylko na pierwszy cykl bo pozniej jest gorzej ,jeden kumpel po 1szym cyklu z metki nei odblokowywal sie spadlo mu kolo 2-3kg

[...] tego co jest 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: pytanie chyba standartowe co moge wziasc na pierwszy cykl z gory dzieki!

Mono najlepsze???? Jezeli w pierwszych cyklach bierzesz mono to oczywiście widać efekty, pomyślci co by się stało jakby na pierwszy cykl w życiu wziąść np. Cell pumpa. Po prostu z każdym kolejnym cyklem przyzwyczajony do kreatyny organizm coraz słabiej na nią reaguje. Dlatego początkowe cykle dają najlepsze efekty, a chyba większość zaczynała [...]

[...] droga jest, wiec odciazyloby to troche moja kieszen na silce gosciu powiedzial mi, zebym zamiast gluty wzial d-ryboze. zas na forum pisza, zeby nie brac d-rybozy na pierwszy cykl wiec w koncu co wziasc do kreatyny? tauryne, gainer i... tyle? dlaczego wiec tak wiele osob kupujac kretke, dokupuje takze glute? intryguje mnie ta sprawa, bo w [...]