pierwszy raz

[...] na przyciąganie ciężaru na maszynie 15x 11,3kg/ 15x 11,3kg/ 15x 11,3kg/ 15x 14kg/ 15x 14kg 1. Nie dokładałam, bo każde ostatnie powtórzenia na słowo honoru jak zawsze przy pierwszym treningu. Będzie lepiej. 2. Ok 3. Pierwszy raz robiłam to ćwiczenie i zastanawiałam się czy odczuję klatkę piersiową, bo nie umiałam sobie tego wyobrazić. Poczułam [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/88682f28257245f0afec71a26191b973.jpg Dzień dobry :-D 05.03.14 DT / dzień 2./ trening 2. Rozkład BTW 150/60/210: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e459b2a1e05840fe8e80172f3feb6676.png dostarczono 1 951,8 kcal b: 151,8 g (31,1%) ww: 207,5 g (42,5%) tł: 57,2 g (26,4%) (wg tego co podaje dziennik podczas edycji) Warzywa: papryka, [...]

[...] Nic mnie nie rozpraszało, pełne skupienie i jestem pewna, że technika dobra, bo nic nie zabolało. Także na duży plus. Cardio podobnie - 30 minut minęło nie wiem kiedy, a pierwszy raz skończyłam aż tak spocona ;-) Rozkład DNT BWT 100/150/30 Miałam dziś parcie na jajka, co widać poniżej. [...]

Lilith, Polaco - bardzo fajny przepis, spróbuję;-) Polaco - zdajesz sobie sprawę, że "wypłukujesz" bardzo duże ilości składników -(głównie) skrobii, witaminy C i potasu przez takie namaczanie? serio? pierwszy raz takie coś słyszę

Co sie dzieje acidmku ? Łapa Ci nie rośnie czy co ? Opowiadaj ;-) No własnie lapa w sumie bic.Wszystko po za tym ok .Tric spoko itd.Wczoraj pierwszy raz porozbijałem i jak przy innych partiach stany zapalne pojawiły sie po paru h to tu po 15 mminutach.Zupełnie inne uczucie , nie potrafie tego opisać , bol po rozbijaniu ale i tez czuje miesien po [...]

[...] pracuje i właśnie dużo osób do niego skierowaliśmy i to chłop który się zna na rzeczy bo cała reszta do której siostra, znajomi trafiali tyko pogarszali ich stan. Masz na myśli Tomka Cybinskiego? Niby te Nipro miały być takie ostre a nie wiem czy to kwestia dnia, miejsca(pierwszy raz lewe udo). Jednak pierwszy raz wbijanie igły mnie bolało :P

[...] do której siostra, znajomi trafiali tyko pogarszali ich stan. Masz na myśli Tomka Cybinskiego? Niby te Nipro miały być takie ostre a nie wiem czy to kwestia dnia, miejsca(pierwszy raz lewe udo). Jednak pierwszy raz wbijanie igły mnie bolało :P Ja używałem nipro i byłem bardzo zadowolony , wchodziło jak w masło , zreszta tu wiele osób stosuje [...]

[...] do której siostra, znajomi trafiali tyko pogarszali ich stan. Masz na myśli Tomka Cybinskiego? Niby te Nipro miały być takie ostre a nie wiem czy to kwestia dnia, miejsca(pierwszy raz lewe udo). Jednak pierwszy raz wbijanie igły mnie bolało :P Ja używałem nipro i byłem bardzo zadowolony , wchodziło jak w masło , zreszta tu wiele osób stosuje [...]

[...] W tym "artykule" pełnym bzdur i jakichś wymysłów Knife, na zasadzie abomiesiewydaje, była opcja komentarzy, ponieważ nie pierwszy raz ten autor pociska p******y, postanowiłem się spytać czy ma jakieś papiery na to co on tu wypisuje, bo ja mną takie l, że tam nic się kupy nie trzyma. No i [...]

[...] W tym "artykule" pełnym bzdur i jakichś wymysłów Knife, na zasadzie abomiesiewydaje, była opcja komentarzy, ponieważ nie pierwszy raz ten autor pociska p******y, postanowiłem się spytać czy ma jakieś papiery na to co on tu wypisuje, bo ja mną takie l, że tam nic się kupy nie trzyma. No i [...]

Jeszcze raz witam wszystkich...... Jestem tu pierwszy raz .....i moze na poczatku przedstawie sie troszeczke...na imie mam Dorota i mam 22 latka, od dluzszego czasu chodze sobie na silownie aby pozbyc sie zbednego tluszczyku i ujedrnic swoje cialo. Mam nadzieje, ze dowiem sie od Was duzoooo ciekawych rzeczy.... Pozdrawiam... Dorota

Hehe, a ja pierwszy raz w życiu kasuję ponad milion plików na raz - fajne, tylko nieco długo trwa Pozdrawiam, Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

hello Grasiu, jak to 'makreli z makiem'? Ja nie rozumieć Siwy, ustawowo przesyłka musi leżeć 2 tyg. W tym czasie adresata powiadamia się o niej 2 razy (pierwszy raz - że coś leży, 2 raz po tygodniu, przypomnienie) także możesz zamawiać i nie ryzykować jej pilnowania [...]

a wracajac do wczorajszej rozmowy na temat filmow to bylem wczoraj na Trio z Belleville (tzn. bardziej bylem w kinie niz na filmie ) ale musze przyznac, ze strasznie mi ta kreskowka podobala Naprawde warto zobaczyc Pierwszy raz mam ochote isc i zobaczyc ten sam film po raz drugi

Bry! Ja juz zostalam odpowiednio przekonana, inaczej bym nie zdecydowala sie na ten pierwszy raz oo, nie ma mojej odpowiedzi, ktora wyslalam wczesniej? uadne rzeczy to raz jeszcze ;-P no fuj... <hmmm> a moja wlosow nie miala... Zmieniony przez - Amazone w dniu 2004-07-23 20:43:58

hehe nie pomyslałem bede teraz uważał ja dzis mam dobry dzień ogolnie luz bylem wrociłem skad miałem wrocić i było bardzo dobrze we czwartek kolejny raz pierwszy raz od jakiegos czasu zaczyna mi sie wszystko układać jeszcze dzis od jakiegos ankietera napojow dostałem czekolade teraz trzeba gainerka wciagnac, na poczte odebrac list z WKU, [...]

[...] 21,5kg/26,5kg/31,5kg/36,5kg HR Avg 111, HR Max 151, 612kcal Trening bardzo męczący. Tak, że nie miałem już siły na 2 ćwiczenia na łydki a jeszcze w planach aeroby… Zrobiłem pierwszy raz 3x140kg, wcześniej najwięcej było x2. W MC zrobiem pierwszy raz 3x180kg, wcześniej x1. Co prawda mój rekord to 190kg, jednak zrobiony jako pierwsze ćwiczenie, a [...]

[...] z Nexiuma wzorowe, tak samo dobre jak i ich prop. Jakie winko inj na ta chwile byście polecali? Alpha, Genamed, PMP, Shree. Npp genamed potwierdzam, leci 50mg ed od 2 tyg i pierwszy raz w zyciu wyj**alo mi gino i mialem przez 2 dni depreche jak nigdy w zyciu a lecialo juz sporo dlugiej deki i trenu w zyciu. Myslalem ze npp to delikatny srodek a [...]

trzeba było e2 jeszcze zrobić Co ma do tego e2? Pewnie ci chodzi o niski wynik estro na bold, tak? Bold w jakiś sposób przekłamuje wyniki estro. Już nie pierwszy raz mam to u siebie, a były różne boldy i czuć było że działa to samo po morfologi było widać. U znajomych to samo, a laby różne, nawet paru znajomych z zagranicy miało tak samo. Wyniki [...]

[...] z propem mocniej bolał po szocie niz mix z poprzedników ( po ok 12-24 godzinach ) ale nadal po strzale w udo przysiady nie były problemem :) Szczera opinia bez pimpu bo to pierwszy przypadkowy kontakt z MT ale po testy na pewno wrócę :) A co powiesz na propa swiss? Zadowolony byłeś? Pisałem już tutaj komuś, kilka stron temu że działa bdb [...]