SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • jednak nie pjechalem bo kumplowi mama auta nie dala bo malo wahy a nie ma on za co zatankować xD dzis robiłem pierwszy raz mc ciezary nie byly inponującę satarałem sie robic technicznie dobrze w pierwszej seri robiłem 12x64kg a w ostaniej 6x78 jak dobrze pamietam :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 22:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy raz sobie robilem foty sam.. foty sa po przebudzeniu a nie jak tu wiekszosc na silce hehe niewidzisz niemusisz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 13:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie łydki wedlug SZOPERX

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pierwszy raz to zrobiłem tydzień temu we wtorek i dopiero w czwartek i piątek nie mogłem chodzić na wyprostowanych nogach tak mnie łydki napier..bolały. w ten wtorek zrobiłem znów ten trening i już nic nie czuję

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-08 23:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz widze zeby ktos mial wiekszy leb od reszty ciala

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 21:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koks zszedl to i syfy znikly.Niestety OMO piekna sprawa jezeli chodzi o efekty ale syfi tez strasznie, zreszta skore zawsze mialem podatna na syfy.Najlepsze jest to ze jak pierwszy raz wzialem metax to z twarzy zeszly prawie wszystkie i migracja na plecy poszla. kolega ze srodka to jeszcze junior ale fakt gino troche ma, chociaz po GH jakby mu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 17:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obserwuje TCHWP od V edycji i pierwszy raz się w niej wypowiadam bo to co zrobił Marcin wywarło na mnie ogromne wrażenie i strasznie zmotywowało do ciężkiej pracy . Dzięki Ci za to btw. BodyLine i MarcelQ: Za***ista poprawa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 20:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b50 nie ptrafie pozowac to byl pierwszy raz!!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-10 22:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruby waze wiecej od Ciebie pierwszy raz w zyciu haaa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 16:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy raz brałem bolda tak wiec wiele nie powiem ale praktycznie wszystkie ksiazkowe efekty zauwazylem wzrost apetytu, pompa, zyły sie pokazuja nawet przy moim bf% i miesnie pełniejsze sie robia i nabieraja konkretnych kształtów juz. na starcie wazylem 98-100kg reka 42cm teraz waga na 93-94kg reka 44cm wiec ten swiss napewno działa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 11:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na siłowniach są poyebane te ciezary , jak zmieniłem siłownie rok temu to sie zdzwiłem że w każdym ćwiczeniu używam mniejszego obciążenia niż zwykle.może pierwszy raz 20kg to było 20 a nie 18.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 10:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żarło Kamila

    Post
    Kuchnia SFD

    DJ_DoDo Od małego Barca :) W tym roku miałem tam wrocic i zabrac pierwszy raz Juniorka, ale niestety... FighterX Jak za tortami nie przepadam tak ten był nawet ;) Choc Młodego ostatnio tez. Pewnie te same smaki borowka, malina i cos tam jeszcze. Ale zdecydowanie wole placuszek bezkremowy :)

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-30 08:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żarło Kamila

    Post
    Kuchnia SFD

    DJ_DoDo Od małego Barca :) W tym roku miałem tam wrocic i zabrac pierwszy raz Juniorka, ale niestety... no szkoda, że syn nie chciał :-P

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-30 09:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żarło Kamila

    Post
    Kuchnia SFD

    Pączusie :) Miałem ochote od kilku tygodni i wreszcie sie zebralismy :) Pierwszy raz robionie. Moze nie za piekne, ale pyszne. Z czekolada powyzej, blueberry in jelly i konfiturka truskawkowa. Najlepsze z truskaweczkami :) /SFD/2020/5/23/f541cfbf9793498185e4d9b787dd765a.jpg Zmieniony przez - FCBKamil w dniu 2020-05-23 16:33:15

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-23 16:31:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Żarło Kamila

    Post
    Kuchnia SFD

    Placek z mojej ulubionej karczmy :) Pizze taka robiłem pierwszy raz. Bardzo dobra, ale trzeba zrobić poprawki :-P

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-10 18:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dżulia - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] makaron z tuńczykiem i pomidorami chleb i jajko pizza pełnoziarnista, tuńczyk i warzywa orzechy łosoś inne - euthyrox n75, magnez ode mnie chleb upiekłam sama to i zjadłam pierwszy raz od xx czasu%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/37e4acdb9f98497585e9c7f4444cd743.png Zmieniony przez - dżulia w dniu 2011-11-29 11:44:05 Zmieniony przez - dżulia w dniu [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8086 Data: 2011-11-29 11:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tam troche widac ze po 2x10kg jak nie zaliczycie spoko juz bylem we wrocku u was pierwszy raz pol roku temu jakos, jak nie dalem rady teraz to kiedy indziej, szczegolne podziekowania dla konia moska

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 11287 Data: 2014-10-18 21:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener + Podopieczny Masa 2016!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Spokojnie Trenerze :D wszystko bedzie zrobione perfekcyjnie :D ja sie postaram :D Pierwszy raz tak powaznie podchodzę do spraw zwiazanych z siłownią :D Bedziesz ze mnie dumny i ja ci to obiecuje

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 13789 Data: 2016-10-11 23:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener + Podopieczny Masa 2016!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Spokojnie Trenerze :D wszystko bedzie zrobione perfekcyjnie :D ja sie postaram :D Pierwszy raz tak powaznie podchodzę do spraw zwiazanych z siłownią :D Bedziesz ze mnie dumny i ja ci to obiecuje Trzymam Cię za słowo ;-)

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 13789 Data: 2016-10-12 09:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] blase83 \ Duchowo mocny czyli Kill'em All

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dzięki Panowie, najgorzej jest ten pierwszy raz jak to mówią w gimnazjum. Teraz już polecimy z koksem :-))

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-25 17:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI OSTRÓW MAZOWIECKA`2003 FOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    góraś pierwszy raz Cie widze .. w sumie to leepiej jakbys sie okazał brutusem czy gokusonem I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-22 06:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)