piersi

Szaszłyk z piersi kurczaka, papryki żółtej i czerwonej, cebuli, pieczarek i boczku /SFD/Images/2015/7/5/2842bf3f3c484d578e2a42ae301b74de.jpg /SFD/Images/2015/7/5/111d8be50c864e38af1e4d17c4b51367.jpg /SFD/Images/2015/7/5/4fda5ff1a2f14e8295f1f450d3822096.jpg

Szaszłyki z piersi kurczaka + papryka i pieczarka SFD/Images/2015/7/20/336dc85e2d38445691b52a2d018b0e7d.jpg SFD/Images/2015/7/20/8348ce711cb043b3afb808bde929a38c.jpg

Kotlety z szynki wieprzowej i piersi z kurczaka 50/50 /SFD/Images/2015/8/31/f51660a156fe4d9b8b431cd94194d78d.jpg Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2015-08-31 20:02:26

[...] kukurydziany, wydaje sie bardzo OK skladowo (Nie zawiera pszenicy, glutenu, jajek, mleka oraz soi, nie zawiera surowców modyfikowanych genetycznie) Wersja 3 dniowa: 1.5/2kg piersi z kurczaka 300/400g makaronu + szpinak i sos smietanowo/ziolowy na jogurcie wedle uznania; potreningowe/przedtreningowe z glowy do czwartku :) Polecam! [...]

150g ryżu, 200g piersi z kurczaka pieczonej, papryka pomidor lodowa, trochę majonezu i sos BBQ ! Kosmos /SFD/Images/2015/12/19/0254daaaa8b84402b41c1afb74fc4f21.jpg Zmieniony przez - Logitechh w dniu 2015-12-19 05:31:44

Zupa jarzynowa - krem (pietruszka korzeń, marchew, seler, ziemniaki, mięso z piersi z kurczaka bez skóry wcześniej przyprawione). Migdały płatki podpieczone na patelni bez tłuszczu - marchew do dekoracji. %- /SFD/Images/2015/12/20/65e923a736184b87aa5335d8dd6e104d.jpg /SFD/Images/2015/12/20/2ad6de131bdb4882b5157fa6f72f4c88.jpg [...]

1. Budyń z wheya waniliowego, mleka i żelatyny + makowiec w formie muffinka 2. Zupa-leczo z piersi kurczaka, fasoli i warzyw (papryka, pomidory, cukinia, cebula, marchew) 3. Nadziewane pieczarkami jajo 4. Mozarella z pomidorem i oliwą /SFD/Images/2016/1/3/d203598ff3b84962aae61f29e96af256.jpg [...]

kotleciki z ryżu i piersi z kurczaka :) . /SFD/Images/2016/1/3/233a5b4127c844ae9bf279b4f9f258e5.jpg

Ziemniaki, warzywa i szpinak zawijany w piersi. Mniam :) /SFD/Images/2016/1/6/1bffbc8018cf4f29acdc3301e0643b3f.jpg Zmieniony przez - kamilwijas w dniu 2016-01-06 10:43:27

blue_hope Ty to chyba całymi dniami ciągle żarełko wcinasz :-) A ja właśnie zrobiłem kilogram piersi na kanapki do pracy i na potreningowe. I kawałek ciasta od siostry. /SFD/Images/2016/1/10/4941f78b24b543e4bcf6973d87bc7f10.jpg /SFD/Images/2016/1/10/6467d4517fdd405b925b0001b6fada6c.jpg

blue_hope Ty to chyba całymi dniami ciągle żarełko wcinasz :-) A ja właśnie zrobiłem kilogram piersi na kanapki do pracy i na potreningowe. I kawałek ciasta od siostry. /SFD/Images/2016/1/10/4941f78b24b543e4bcf6973d87bc7f10.jpg /SFD/Images/2016/1/10/6467d4517fdd405b925b0001b6fada6c.jpg Hehe, ąz tak źle nie jest ;D

Witam wszystkich serdecznie i pozdrawiam u mnie na śniadanko naleśniki na obiadek cycek z piersi Kaczora Duffiego i Buchty czyli kluchy na parze a po treningu galaretka z 4torebek herbaty z dzikiej róży i maliny do tego mandarina i truskawki oraz jogurt grecki naturalny piatnica i serek wiejski lekki delikate [...]

I taka tam buła z mielonym z piersi kurczaka /SFD/Images/2016/2/21/fe5efa640b664d8689b8206ba7982872.jpg

Roladka z piersi, żółtego sera i szpinaku + gotowana marchew i szpinak(zapomniałem kupić groszku). Redukcja pełną gębą :) /SFD/Images/2016/2/27/b55c14bec965403495e8438e49c2da62.jpg

1. Płatki owsiane z serkiem, galaretką i owocami 2. Pizza LC (spód z piersi kurczaka) 3. Ryż z owocami 4. Ciasto białkowe 5. Kurak z ryżem (wersja z chińszczyzną) /SFD/Images/2016/3/6/2769872f38054491a215754780629984.jpg /SFD/Images/2016/3/6/f7e906ea269a4675affe95eb9b899452.jpg /SFD/Images/2016/3/6/73d902edc1794147b690958e9a214c77.jpg [...]

[...] 2-3.GULASZ NA OSTRO Z KURCZAKIEM 250 g kurczaka + 50 g ryżu /SFD/Images/2016/3/20/ecb5005359a64180b37bf75fc0086a4b.jpg 4. ROLADKI INDYCZE Z KASZĄ W SOSEM POMIDOROWYM 200 g piersi z indyka, 50 g kaszy gryczanej /SFD/Images/2016/3/20/e26eae1f03db4c24acd38bdeb70a3429.jpg 5. OMLECIK Z POLEWĄ I MASŁEM MIGDAŁOWYM 300 g białek, 50 g wafli [...]

[...] i 2 cielece oraz półtorej kajzerki i jajco w koszuli Drugie śniadanko w wersji na słodko bo potrzeba było energi i to dosyć sporo Obiad spokojniej burger z zmielonej piersi kuraka w kształcie litery o z jajem w środku i plasterki sera na gorze Lunch skromnie babeczka na kruchym z budyniem i owocami Kolacja podobnie jak śniadanko tylko [...]

Ziemniaczki + kotlety mielone z piersi indyka ze szpinakiem + buraczki /SFD/Images/2016/4/10/1d555533486040378c8625eb396f2ea8.jpg

Szaszłyk z piersi kurczaka, boczku, papryki i pieczarek + kasza jaglana /SFD/Images/2016/6/11/ea92a3e462e44f728b8d0b0d3b6356cc.jpg

[...] dni 1 placuszki bananowe z owocami 2 omleciki z płatkami jęczmiennymi + twarog z jogurtem i miodem + kiwi i banan 3 pieczony filet + kasza gryczana + mix warzywek 4 125 g piersi z kurczaka , szpinak ( u mnie 2garsci ) , 2male cebulki , troszkę szczypioru , sól himalajska , bazylia ( pieczemy w piekarniku ) [...]