piernik

"tyle, że w porównaniu z Arnoldem to oni wszyscy mają wręcz żałosne proporcje"-->co ma piernik do wiatraka. Nie wiem po co mieszacie kulturystów z fighterami,przecież arnold by dostał w******l od ostatniej ligi mma czy k1,więc nie wiem po co ta dyskusja.

przy braniu kredki mozesz spokonie- co ma piernik do wietraka. co do finasterydu to jest kapa, bo musisz to cudo brac przez cale zycie... dht musi byc caly czas blokowany, bo jak skonczyc brac, to znow ci zaczna wypadac. ja swego czasu bralem propecie+loxon. a tak btw to zero alko przez caly okres brania. pozdro!

Jw pozatym jesli posiadasz diete to chyba wage tymbarziej ;) Co ma piernik do wiatraka? Przez lata dawałem sobie radę w kuchni bez wagi. 500g kury z lidla na pół nożem ciach, 100g ryżu w worku, 10ml oliwy to stołowa łyżka, warzywa do oporu - nie dasz rady wyliczyć makro?

Jw pozatym jesli posiadasz diete to chyba wage tymbarziej ;) Co ma piernik do wiatraka? Przez lata dawałem sobie radę w kuchni bez wagi. 500g kury z lidla na pół nożem ciach, 100g ryżu w worku, 10ml oliwy to stołowa łyżka, warzywa do oporu - nie dasz rady wyliczyć makro? no masz w sumie racje,sam kiedys nie mialem wagi i dawalem sobie rady takjak [...]

tzn ja jestem leworęczny i mi by w umie pasowało prawą proste a lewą sierpy a co ma piernik do wiatraka? nie wiedziałam, że przednią ręką nie wolno sierpów sadzić ZAZWYCZAJ przyjmujesz taką pozycje walki, żeby ręka silniejsza była z tyłu, z dokładnością do koordynacji ruchowej. Zresztą akurat rąk to nie problem wyrównać, gorzej jest z nogami.

moim zdaniem powinieneś się kłucić o łyżeczkę ps. zastrasz ich że jak ci nie wyślą łyżki to wywołasz skandal że ich ryboza ma opis w łyżeczkach a dają miarke czyli : "co ma piernik do wiatraka" można by rzec

a co ma piernik do wiatraka?? . Napewno nie zaszkodzi bo jedno z drugim sie nie wiaze. Jestem ciekaw jakie beda efekty.

no a co ma piernik do wiatraka? coz z tego ze nie ma wplywu na prace serce? typowi chodzilo o to ze niby Hmb to az tak silny anabolik ktory oprocz jego miesni doprowadzi do rozrostu miesnia sercoewego co sie zdaza czesto wrecz zawsze prawie podczas brania silnych anabolikow nie koniecznie legalnych/dozwolonych. Do autora- nie masz sie czym [...]

Koleś - jakieś granice muszą być! Gdzie do cholery usłyszałeś takie bzdury? Przytoczę takie polskie powiedzenie: Co ma piernik do wiatraka? Kreatyna pomaga budować masę i siłę mięśniową, a wyskok zależy wyłącznie od genów i treningu. Możesz być nawet zwykłym szczypiorem. Oczywiście odpowiedni trening nóg połączony z suplementacją wzmocnią Twoje [...]

[...] czasu? Bo jezeli na powaznie to nie ma znaczenia czy to Boze Narodzenie,Sylwester-Imieniny Babci Heleny jest plan, jest poniedziałek-trenujesz Rozumiem jedynie tych co nie maja dostepu do silki przez swieta, a dla innych jak widac kazdy powod jest dobry. Co maja swieta do silowni? To samo co piernik do wiatraka. No ale wiadomo-jak kto woli.

Stary ze ty czujesz sie swietnie to akurat ma piernik do wiatraka. Ja czosnku nie bralem a nie choruje juz od pare ladnych lat wiec moze na ciebie ten czosnek tez nie ma wplywu tylko sobie tak uzmyslowiles bo go stosujesz? To nie chodzi o to zebys ty mi udowadnial czy ty wiesz cos o tych supelementach czynie bo to twoja wiedza. Jesli ja [...]

A co ma piernik do wiatraka? W temperaturze pokojowej przechowywany byl nierozcienczony produkt, w lodowce rozcienczony. Efekt placebo...aha Idz juz spac dziecko neostrady.

[...] o praktykę a nie o książkową a dziadek to żadne ...raczej... był w ochronie kupę lat , nie dorabiał tylko żył z tego zaczynał podobnież na początku 90 lat , potem zkwaśniał i na pysk , bo na co komu nawet z licencją stary piernik , dlatego mówię żeby zrobić szkołę nawet w między czasie żeby sobie na stare lata robić jako expert czy konsultant

Panowie a co ma piernik do wiatraka? ... czasy sie zmieniaja.. proporcje sie zmieniają.. waga startowa sie zmienia.. wszystko staje sie wieksze {co nie znaczy lepsze} Coleman jest wieli bo takie sąstandardy w dzisiejszej kulturystyce.. i tyle.. gdy startował Arnold .. standardy byly inne i tyle :) Moim zdaniem to podsumowanie naszej dyskusji :)

kocham tekst typu "gram w noge wiec nogi mam silne","jezdze na rowerze wiec nie cwicze nuk", co ma piernik do wiatraka...?? a co do brzucha to nie wiem, u mnie tez nie ma kraty ale mam to gdzies;)

za***isty piernik zdrowych i spokojnych swiat duzo dextro pod choinka i hmb!

co ma piernik do wiatraka?

obmyslilem taktyke na najblizszy okres: dwa dni siłowni, dzien biegania /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8d593ef4f9224b6db35df81f996256ff.png Zmieniony przez - piernik w dniu 2013-07-24 11:12:11

przyswajanie w naszym wieku jest juz troche gorsze,wiec moim zdaniem przyda sie wiecej bialka niz te wspomniane przez Ciebie 160-180 gram, te liczby to tylko teoria ktora niestety wszyscy powielaja jakie przyswajanie w naszym wieku, ja czuję się fizycznie i psychicznie teraz lepiej niż kiedykowlwiek wcześniej, nawet wtedy kiedy ćwiczyłem 20 lat [...]

Muskularna sylwetka juz jest, tylko ze właśnie widac w lustrze jak znika po przebytych kilometrach. Wprowadzilem plan b micha troche do góry, biegi nie tak intesywne. Wolnej i bez strat ale caly czas do celu takie jest założenie No właśnie... Coś za coś. Jak zapewne wiesz, by przebiec maraton w przyzwoitym czasie (poniżej 4 h) trzeba biegać [...]