pieczenie

W ramach przeglądu ćwiczeń na przywodziciele znalazłam ulepszenie mojego dzisiejszego ćwiczenia - ściskanie piłki kolanami ale w połączeniu z GB. Ja robiłam w leżeniu - a tak to mogą być dwie pieczenie na jednym ogniu:) /SFD/2018/5/3/b2316eb4ec904f318937e9398c262ef0.jpg

[...] ale jak wracałam to deszcz zaczynał kropić - a potem zaczęło lać jak głupie... Pochodzone/pobiegane - Gremlin właściwie ocenił - taka trója z plusem... Generalnie plan był taki aby płuca na spacer wyprowadzić. A teraz krojenie, pieczenie itp. Fajny czas w kuchni z Mamą, tak na marginesie:) /SFD/2019/12/21/b77bbc2f993e43b79607230d1cbeb7b6.jpg

[...] grad/śnieg/deszcz w nocy i czujkę która mi okno otwierała/zamykała kilka razy na godzinę. W końcu wstałam i zamknęłam "ręcznie" i wyłączyłam głupia elektronikę... Od rana pieczenie chleba jak sie okazało, ze nie ma nigdzie drożdży to szkoda mi było zostawić 35 dkg starych drożdży w lodówce na zmarnowanie. Dzisiaj byla juz naprawde ostatnia [...]

Wczoraj lekki leń, miało być potruchtane - ale jak ja gotowa do wyjścia byłam to deszczyk zaczął padać... Podarowałam sobie, było rolowanie, rozciąganie i pieczenie dla goowniarzy (niestety sama tez zjadłam). Plan był - ciacho jak z Pizza Hut - no i faktycznie, wyszło bardzo smaczne - ale Matko - jakie to słodkie i tłuste było! Ale jakie kruche [...]

[...] drugi sposob tez robiłem, kładlem sie własnie na łożku głowa w doł a w strzykawie miałem rozrobiona sól fizjologiczna, wode utleniona płyn lugola, wpychałem 10ml do nosa i czekałem az piana poleci, a wałsnie jak w filmiku opisywal mega pieczenie, ale jak widac to chyba tez nie dla mnie ;-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-03-01 12:25:41

[...] kilka serii wpadło i w końcu zaczynam czuc ze nachodzi fajna pompka %-) Potem wyc. zaa karaku jakoś chyba 70kg wystarczyło;d triset mnie zayeba, masakra dobra pompka i pieczenie czego na offie brakowało Bicek można powiedziać że zatakowany bardziej szczyt, uginanie łamana w askim chwytem i wysunięciem w przód, później supinacja i dopicie [...]

A wyeliminujesz tu do zera ruch łopatki ? Bo śmiem wątpić;) a akurat tutaj po 10-12pow już czuje pieczenie w najszerszym wiec chyba coś pracuje, jak masz jakieś wskazówki to chętnie wysłucham, bo taka wypowiedz ze ciągnę z łopatki to wiele mi nie pomaga ;) może czegoś nie jestem świadom ze robię zle a akurat mnie nakierujesz ;) wiec jak jest jakaś [...]

A wyeliminujesz tu do zera ruch łopatki ? Bo śmiem wątpić;) a akurat tutaj po 10-12pow już czuje pieczenie w najszerszym wiec chyba coś pracuje, jak masz jakieś wskazówki to chętnie wysłucham, bo taka wypowiedz ze ciągnę z łopatki to wiele mi nie pomaga ;) może czegoś nie jestem świadom ze robię zle a akurat mnie nakierujesz ;) wiec jak jest jakaś [...]

Prostaty nieczulem nigdy przez pieczenie. Jesli juz to ucisk pod jadrami. Jak tylko sie pojawil to odstawialem masteron. Okolo 8 tygodni to trwalo.

mnie w trice zawsze boli troche 2-3 dni pozniej i zawsze wale od wewnetrznej strony i nie wazne co leci, a tren ace nie wazne jakis brand to zawsze taki dyskomfort dziwny pare h po injekcji a do nastu minut po czuje 'pieczenie' jak by ktos woda utleniona polal, nie wiem czy ktos tak ma %-)

Panowie Tren Ace, Genesis czy Malay Tiger ? u mnie teraz wszyscy genesisa chwala MT bity stary i teraz ten z kodami,za kazdym razem w nocy mokra posciel,waskularyzacja,czasem pieczenie w plucach przy uniekcji....Genesisa nie bilem,ale tez chwala u nas. Zmieniony przez - Jacold w dniu 2016-08-08 13:10:55

[...] z bólu :D nie jest przypadkiem że apteczne propy na świecie często są robione w stężeniach 50 mg @ ml a nawet 25 mg :D Przy dobrym teście 400 nie raz przy wbijaniu nieźle potrafi przytkać i to pieczenie w płucach :D Zrób kiedyś sobie test tak jak ja przed treningiem wbiłem 300 mg propa na raz czyli 3 ml to po 15 minutach mi się słabo robiło :D

ja tak broniłem się broniłem, bo zawsze robiłem ciasto które "dojrzewało" 48h i to mnie demotywowało, ale ostatnio robię szybkościowe zakręcić, 1-2h rośnięcia i pieczenie :-)

Tak słyszałem że pierwszy strzał w życiu to powinienem poczuć "puchnięciem jaj" Wczoraj wbiłem i miałem takie pieczenie w podbrzuszu i tyle. Poleciało 1/3 ampułki

[...] tren E z bioniche, ostatnio wstawiałem tu na sfd post bo tren mam bezbarwny. Biorę tren pierwszy raz więc wiele nie napisze o działaniu, co czuje to po zastrzyku takie pieczenie jak by w klatce i dziwny smak, kaszel już miałem 2 razy i to taki że prawie się udusiłem więc jakiś nie za dobry ten tren Kolega mówił że nerwy będę miał i mam ale [...]

Ale Ty po trenie czujesz szczypanie kilka godzin po inj, czy na drugi dzień masz dyskomfort? Ja takie pieczenie podczas inj miewam czasem, ale to chyba u mnie kwstia gdzie i jak sie wbije. Jak igla mokra w oleju, to mam wrazenie że wtedy takie szczypanie występuje częściej. Mimo szczypania na drugi dzień brak jakicholwiek dyskomfortu czy [...]

Ale Ty po trenie czujesz szczypanie kilka godzin po inj, czy na drugi dzień masz dyskomfort? Ja takie pieczenie podczas inj miewam czasem, ale to chyba u mnie kwstia gdzie i jak sie wbije. Jak igla mokra w oleju, to mam wrazenie że wtedy takie szczypanie występuje częściej. Mimo szczypania na drugi dzień brak jakicholwiek dyskomfortu czy [...]

[...] tren E z bioniche, ostatnio wstawiałem tu na sfd post bo tren mam bezbarwny. Biorę tren pierwszy raz więc wiele nie napisze o działaniu, co czuje to po zastrzyku takie pieczenie jak by w klatce i dziwny smak, kaszel już miałem 2 razy i to taki że prawie się udusiłem więc jakiś nie za dobry ten tren Kolega mówił że nerwy będę miał i mam ale [...]

[...] z lekkim zapasem. Za tydzień więc powtórka. Dalej podciąganie na spokojnie, tu mogłem dać więcej. Robione z martwego pktu bardzo fajnie wchodzi ;-) Dalej już pompka i pieczenie :-D Dwojki dzisiaj bardziej siłowo. Pierwszy raz po kilkuletniej przerwie zrobiłem mcnpn. Jeszcze na smithcie, i asekuracyjnie z ciężarem, ale i tak weszło [...]

[...] spoko, ale od mcnpn się zaczęła rzeźnia :-D Wykroki już w ogóle zmasakrowały poślady i dwójki, lekko czwórki też już się spompowały. Wyprosty może nie jakieś ciężkie, ale pieczenie ogromne! Po tym odpychanie to była masakra, ciężko było ruszyć nogą po serii %-) I suwnica na zakończenie... Miazga! Noga wraca do formy, jest nieźle :-) [...]