SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pieczenie

  • Pieczenie w barkach

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Od dłuższego czasu gdy ćwicze barki podczas treningu odczuwam dość mocne pieczenie, zastanawiam sie czy to dobrze, czy tez tak macie i czy to może doprowadzić do przetrenowania; oto mój trening: Wyciskanie zza karku *4 Unoszenie sztangielek bokiem w górę *4 Unoszenie ramion w przód ze sztangą *4 Szrugsy *4

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3436 Data: 2006-01-20 20:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadczynnosc tarczycy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale to chyba normalne 6.Drżenie rąk jest jest 7.Osłabienie mięśni ciezko stwierdzic bo cwicze 11. Łzawienie - z reguły przy wietrze i ostrym świetle. Chory odczuwa ból, pieczenie oczu (piasek pod powiekami), widzi obraz zamazany lub podwójny. Pod oczami pojawiają się worki. <- dokladnie mam takie objawy i to bardzo czesto oczy mi lzawia ;/ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2006-01-21 13:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak i po treningu rozciągamy łydki -4-8 serii, 1/2 cwiczenia np. wspiecia stojac ze sztanga na karku i wspiecia siedzac sztanga na kolanach -powtorzenia wykonujemy, az do palenia w miesniach i nie przerywamy serii, dlatego ze poczujemy pieczenie. Od 8 do 25 powtorzen mysle bedzie OK Pzdr. Zmieniony przez - Pro_Mass w dniu 2006-01-22 10:58:55

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2006-01-22 10:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalkulator dietetyczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszystko ważymy przed obróbką (gotowanie/parowanie/smażenie/duszenie/pieczenie)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2006-01-24 14:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Z TYŁU I PRZYSIADY 2x10 3. PRZYSIADY WYKROCZNE ZE SZTANGĄ NA BARKACH (Z TYŁU) 2x10 DOLNE: 4. WSPIECIA NA PALCE W STANIU az poczujesz pieczenie i wtedy jeszcze 5 powtórzeń 5. ODWROTNE WSPIĘCIA W STANIU 3x10 Brzych mozesz robić codziennie, a nawet jest wskazane codziennie, najlepiej jakims programem np. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2006-01-30 11:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczenie w nadgarstku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jest taki problem, gdyż gdy podnosze "za duży" ciężar ćwicząć bicepsa, zaczyna mnie szczypać, lub piec coś w lewym nadgarstku - od razu odkładam ciężary. Przy lżejszych ciężarkach nic nie jest. Myślałem, że może nadgarstek jest za słaby i trzeba by go jakoś poćwyczyć... Dziś kolega mi poradził, abym zakładam coś usztywniającego na ten nadgarstek. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2006-01-31 23:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY DZIAŁ - OGŁOSZENIE :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    sadze ze bedzie mozna upiec az 3 pieczenie przy jednym ogniu,czyli testy,nowsci i odrazu czystki na wieksza skale

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7639 Data: 2006-02-01 08:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    CZEŚĆ Dzisiaj biorę 11 tab. Izoteku (20 mg). Do tej pory nic się nie działo lecz dzisiaj byłam w szoku. Zanim podeszłam rano do lustra czulam ściągnięcie twarzy i pieczenie - myśle sobie zaczęło się. Lecz to co zobaczyłam w lustrze przeszło moje wszelkie oczekiwania - biały czop białego czopa gonił!!! No nic zaczęłam się malować, nakładam make up [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-06 12:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poziomej 4x8 1 Plan raczej (?) dobry ale w jaki dzień dożucić przedramie?:> czy to może w sumie obojętne? 2 Robiąc brzuszki po kliku seriach (po40 w każdej) pojawia się pieczenie :/ to znaczy że nie powinienem już chyba dalej ich robic no nie? i jeszcze jedno czy moge je robić codziennie czy lepiej mi to wyjdzie robić np co 2 dzień? Zgóry [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2006-02-08 19:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD- Wylliam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ad1. 11-14 dni ad2. jak panowie rzekli, masz czuc pieczenie miesni ad3. nie wiem Pozdr

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2006-02-09 18:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w sportach wytrzymałościowych!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wysiłku o maksymalnej intensywności podczas zawodów mogą zmienić czynność przewodu pokarmowego powodując skurcze w jamie brzusznej, uogólnione napięcie mięśniowe, biegunkę, pieczenie w okolicy serca i wymioty. Spożywanie pokarmu może nasilić jak i złagodzić te objawy. Nudności i pieczenie w okolicy serca można wywołać przez spożywanie dużych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 2006-02-10 20:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w kolanie!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema Zakładam ten post ponieważ ostatnio podczas rozciągania nóg poczułem dziwny ból w kolanie. Nie jest to pieczenie ani rwanie po prostu czuje jak by mi kość ze stawu „wchodziła". Dziwne uczucie i nie wiem czy mogę ćwiczyć przy przysiadach mnie nic nie boli, podczas chodzenia również mi nic nie dolega (tylko przy rozciaganiu to czuje, przy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2006-02-11 12:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ZBUDOWAĆ NIESAMOWITE ŁYDKI ( CIEKAWOSTKA )

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i błędów Następną kluczową zasada. pomocną w przełamywaniu stagnacji, jest metoda prób i błędów. Może to sprowadzać się po prostu do cięższej pracy czy odporności na okropne pieczenie. To skutek wydzielania kwasu mlekowego, które zazwyczaj towarzyszy prawidłowym ćwiczeniom łydek. Przyjmij wreszcie do wiadomości, że nic nie przychodzi bez bólu. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-13 22:41:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • THERMO SPEED 2 EXTREME ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hrhhrr wiem wiem ta dieta byla ok, tylko przyszly swieta, pichcenie,gotowanie ,pieczenie i moja slaba wola dala sie we znaki

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 12061 Data: 2006-02-15 20:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak szybko przepadł i dobrze Moje doswiadczenia były niemile Smak najgorszy z mozliwych. 10-15min po zjedzeniu wybuchy goraca rumience, mrowienie, swedzenie, pieczenie itd w czasie ladowania efekty mierne lub zerowe donosnie preparatow atp-podobnych mialem okazje lyknąc kilka firm i nigdy nie zwuwazylem oczekiwanych pozytywów w [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6105 Data: 2006-02-16 20:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENCIE TRENING.....daje sogi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Z TYŁU I PRZYSIADY 3x10 3. PRZYSIADY WYKROCZNE ZE SZTANGĄ NA BARKACH (Z TYŁU) 3x10 DOLNE: 4. WSPIECIA NA PALCE W STANIU 3x az poczuje pieczenie 5. ODWROTNE WSPIĘCIA W STANIU 2x10 na triceps tak mało serii ponieważ robie go po klacie i myśle, że tyle wystarczy... jak oceniacie? coś zmienić? ćwicze tym [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2006-02-16 23:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie tkwi błąd-skd +dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] już rozpracuję podanego linka- thx Zamiast oleju słonecznikowego daje smalec- podobno najlepiej na nim smażyć, jeśli już w ogóle to robić- tak, znam kolejność- gotowanie,pieczenie,smażenie, ale z drugiej strony o-6 no i walory smakowe. Węgli przy otrębach się nie zlicza -błonnik, tak? Na marginesie, które lepsze- żytnie czy pszenne i czy [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11934 Data: 2006-02-20 21:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol gainer 737

    Post
    Odżywki i suplementy

    niekupuj smak: proszku do pieczenie rozpuszczlnosc: bardzo słaba zapach: lepiej nie wąchaj opinia: nie kupywać <bleee>

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2006-02-21 15:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ptc

    Post
    Doping

    Zajob01, masz fazę za półdarmo i jeszcze narzekasz? pieczesz dwie pieczenie na jednym ogniu

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4233 Data: 2006-02-25 00:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocz, pieczenie, krew :(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Ok tydzien temu zaczol sie moj problem. Podczas oddawania moczu poczulem b silne pieczenie wprost niedowytrzymana. Zignorowalem to gdyz po dwoch dniach ustalo, podczas oddawania moczu czulem jedynie delkiatne swedzenie. Dzis wszystko wrucilo pieczenie juz nie jest az tak ostre ale zato zauwazylem ze w moczu znajduje sie krew ; oraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4163 Data: 2006-03-02 14:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)