petarda

Hmmm ciekawe czy coś z tego wyjdzie Czekanie Smażenie naleśnika w nocy Przerzucanie placka na drugą stronę 1 Przerzucanie placka na drugą stronę 2 Przerzucanie placka na drugą stronę - Udało się Farsz + sos cynamonowo-jogurtowo-słodzikowy VS placki Nakładanie Farszu Nałożony farsz na naleśnik Zawijanie naleśnika 1 Zawijanie naleśnika 2 Zawinięty [...]

Przepis petarda! Wygląda może trochę nie tego... %-) Ale smak miazga :-)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3c962a23769d4698ba9cb1295412af18.JPG

Szadziński vs Ziółkowski to może być petarda

Panowie to jak z profilaktyką na krótkim nandro ? Musze już coś zacząć dzialać w tym kierunku . Czasami mam nadcisnienie %-) , myslalem zeby dorzucic dzialajacy clen z balkana :-)) musze sie poskarzyc , że mix z unigena to koorevska petarda

19szymon masz namysli china white? Jesli tak to petarda nieziemska... ja nawet stimula odstawilem odrazu gdy sie zapisale, zeby potem fajnie klepalo, testowane pw

> W sumie ser i smietana to napewno nie dla mnie na diete,w dodatku > trzeba by dodac jakiegos makaronu albo ryzu i juz wogole bylaby > niezla petarda Nikt nie nakazuje uzywania duzej ilosci sera. Lyzka wystarczy, zeby to sie troche posklejalo. Ja tak robie. A po drugie po co Ci jeszcze makaron i ryz do tego? Sam takie sie wiosluje :) [...]

Nacjonal zrób jak uważasz ale moim zdaniem antek jest po to żeby przez te pierwsze 4 tygodnie była petarda złapać mięso i później przejść na mete ale na mecie progresu nie zaliczysz jedynie utrzymasz mięso zdobyte na antku u mnie tak przynajmniej robią chłopy i działa :) moim zdaniem meta / antek / meta to nieporozumienie dla wątroby

moim zdaniem antek jest po to żeby przez te pierwsze 4 tygodnie była petarda złapać mięso i później przejść na mete ale na mecie progresu nie zaliczysz jedynie utrzymasz mięso zdobyte na antku u mnie tak przynajmniej robią chłopy i działa :) Dla mnie lipa, w 4 tygodnie zrobic wszystko i potem utrzymywac zamiast leciec z progresem. Tez zawsze [...]

Dzisiejsza opinia chyba nie bedzie wiarygodna bo zrobilem mix roznych specyfików %-) Ale całość petarda ! :D Ciary, pompa, moc :D

Petarda jest Paweł. Zyciowka będzie jak nic :D

Petarda jest Paweł !!

TIGHT jest nr 1 (po banie na Venom) JEST skuteczny i sprawdzony, najlepszy standard dawka tj 2x1 wystarczy 3x1 wymiata 2caps na raz nie polecam za mocne Nie jest tak skuteczny jak Venom ale do Venoma nic równać nie można-Petarda

Zawsze twierdziłem, że Nitro(x)packowi brakuje tylko kofeiny i będzie kompletna petarda. Teraz można w sumie dokupić Caffeine 200 plus i jazda.

[...] 3min speeed, 2min lekko Przesadziłem z kofeina nieco, poszly dwie rózne przedtreningówki i zrobiło sie mocne combo, wiec dzisiaj moze byc problem ze spaniem %) Na treningu za to petarda, na wycisku 10kg dolozylem sobie lajtowo wzgledem ostatniego tygodnia, reszta ciezarki malutkie bo pompa przesada :D Dietka bez zmian, jutro dzień high carb !

Wygląda kozacko..! Smakowo i kalorycznie też petarda :D

[...] (jak poręcze) Wiosłowanie (+odrazu highpull-możesz stestować) B Wyciskopodrzut MC rwaniowy ze szrugsami Poręcze Podchwyt Uwagi: - tempo: opuszczaj 2s, na dole zero pauzy i petarda!, ruchy pełne i głębokie - jako progresja może być klasyczne 5x5 czyli 60%-70%-...-100% + staraj się zwiększać co trening - nigdy nie ćwicz do upadku mięśniowego, [...]

A jest ktos kto bil mastera dlugiego?;) Ja wbijalem dlugiego mastera ale z dlugim trenem i testem enanem - ogolne petarda ale to przede wszystkim zasluga trena ;-)

Jesli indywidualnie od siebie mialbym napisac to dla mnie4 tyg to za dlugo. Ale w opiniach znajomych co in 17 alfa nie daje sajdow jak mi to 10-12 tyg jest petarda.

petarda,idealnie;) do tego dąże. SOG.

[...] jeszcze o krok dalej i oblalem calosc domowa czekolada (rozpuszczone w kapieli wodnej 20g gorzkiej czeko 100% + 15g oleju koko + 15g kakao + 10g erytrytolu zmielonego na puder) i calosc powedrowala do lodowki na 1.5h. szczerze? to jest jakas petarda w smaku, mega mi to wyszlo hehe :-)) /SFD/2018/5/19/d5e0e649ada54b03b2bba81f9a0d3c06.jpg