SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

petarda

  • RAW, stary. Widziałbyś jak on był nabity. Tam to halo i oxy po 100mg leciało jak nic, twardość petarda, żyła wszędzie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 09:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    I'm Back z nową petardą do ćwiczeń i od dziś wchodzę na kreatynę a konkretnie Cell Pumpa (jak zwykle ) Dieta bez zmian Trening ulegnie modyfikacji, dalej polecę splitem ale zrobię 4 dniowy (do wglądu będzie niedługo) oto on Poniedziałek (Klatka, Triceps, Brzuch) Klatka 1. Wyciskanie sztangi na ławce dodatniej 4s 12-8 2. Rozpiętki na [...]

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-04 14:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    To Kotlin ma 8,2 węgli i nie ma cukru w składzie :-P. Ale ten też trzeba przetestować, chociaż pikantny Kotlin dla mnie petarda.

    Odpowiedzi: 1910 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 20:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciastko takie sobie, ja będę niedługo jeszcze wanilie testował Ale te smaki jak czeko-sezam - KONIEC KONIEC KONIEC czeko-wiśnia czeko-kokos czekoladowe to dla Mnie petarda najbardziej mnie wk.r.w..... ten czeko-sezam bo to schodzi jak nienormalne

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-13 16:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchana, dziennika nie mam,, miałam (jako megi84 --> dziabam sobie), ale skasowałam... ale spokojnie, założe nowy, niedługo ;-) i dam znać ;-) Aha :-)) to czekam z niecierpliwością :-)) jak na osobę,która doradza w prawie każdym dzienniku,twój dziennik to na pewno będzie pradziwa petarda:-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 14:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak clen z lyki, nadal petarda? znajomy to dorwał i mówi, że takich lotów nie miał nigdy :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 15:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak masz pod reka mastera z alphy to sie nie wahan ani minute, petarda!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 21:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tym Turku i zmieniłem na PMP. Troche muli, bebechy bolą jak nie wrzucę nic na osłonę i mam zgagę. Ale forma polepszyła się, też zjechałem do niskiego poziomu z fatem i wrzuciłem solo antosława. Nabicie zrobiło się konkretne... Mięśnie pełne i nabite. Później cypio z NPP na utwardzenie tego co po antku i będzie petarda forma u Ciebie ;-)

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-20 10:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wale, gotuje ryż , potem do naczynia żaroodpornego, spod i brzegi masłem smarujesz, bierzesz ryż i na przemian przekładasz go przetarkowanym jablkiem słodzik, cynamon, petarda, do tego odzywka białkowa, a nie tam jakies mc donaldy. Marcin po tym co dałeś to forma git, z tymi ładowaniami to tak jest ze czasami lepiej sie nie łądować, nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 21:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luqe workout hard

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] max 3+17,15,15 1 Wspięcia na palce stojąc ze sztangą na barkach 5x12 95kg Spięcia brzucha leżąc z nogami wyżej niż głowa pod kątem 90st - 3x30 10kg K.: Przysiady jak zwykle petarda, aczkolwiek czułem plecy. Zakroki miażdżą. W Sissy chyba już geriatryka mam za sobą. MCNP 90 rozdziewiczyłem, regresy dalej kiepsko. Podczas żurawia goście wbili mi [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 12346 Data: 2013-05-04 10:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na fotach tego nie widać, ale na żywo to Ty dobry ogr jesteś. Po ślubie od września zaczniesz wycinać się lekko, od stycznia ostra petarda i na wiosne będziesz stał na scenie :-) Ty kibicowałeś dla mnie, więc teraz ja kibicuję Tobie!

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 09:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na tych fotkach, forma petarda. rewelacja !!1

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 23:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisanie prac inżynierskiej na półmetku :brawo: Mało czasu na wszystko ale treningi i dieta cały czas trzymane! B-) Oczywiście jak to co roku w tłusty czwartek zjadłem parę pączków (w tym roku było ich 6 :lol: ) więc BYŁA PETARDA NA TRENINGU PLECÓW :smierc: Trening 12.02.2015 r. SFD/Images/2015/7/29/c25db9ed20e94bab9090234327c38541.jpg Plecy + [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 15411 Data: 2015-02-13 11:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ugotowałem sobie wywar z piersi, kostki rosołowej i cebuli, teraz szamię z tym ryż i jest petarda, z kilo mógłbym zjeść dzisiaj :D No ale redu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 17:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ch... z ta ekonomia, ma byc petarda naturalne bcaa mam z primaforca 500g tez tanio dostalem w miare a jaie masz stacki bicc ? ja tam wale stacki, mono + vapor w lutym a teraz magna + vapor leci i mysle ze na stackach byloby to samo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 12:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oblukajcie mistrza Polski w kulturystyce Darka Brzezińskiego jak dziesięć lat temu występował w teledysku . Materiał petarda http://www.youtube.com/watch?v=IpFX0_Iiphk

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-09 10:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "mi słowo eksplozywny kojarzy się z dynamiką w MMA konkretnie z presją czy choćby z szybkością.. np Cain (przed walką z Minotuaro gdzie nikt nie wierzył w siłę ciosu Caina) to też Cain nie był eksplozywny!?" No to inaczej rozumiemy słowo "eksplozywny"- ja rozumiem je tak jak ziumol- zdolność do wygenerowania jak największej siły w jak najkrótszym [...]

    Odpowiedzi: 595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 13:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz-Marek ładnie wyskoczył z tym filmikiem :) Teraz będzie jakaś petarda z 80-kg. na poręczach. :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 20:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz-Marek ładnie wyskoczył z tym filmikiem :) Teraz będzie jakaś petarda z 80-kg. na poręczach. :) Marek, to taki cichy lisek, teraz na pewno wyskoczy z30 kg na drążku x?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 21:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest petarda super miejski samochód

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 15:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)