W piątek trening poszedł jak petarda. Czułem moc jak z przed paru miesięcy. Ale trening przypadł mi do gustu, tzn jego metodyka, połączenie siły z hipertrofią. Dzisiaj miał być trening , ale przekładam go na jutro, bo dziś od 3 w nocy nie spałem. Bywa. Trzeba to przetrwać ;-) To któryś mój plan nie przypadł Ci do gustu ? :-)
No juz myslalem ze bijesz wiecej niz on };-) przyebie sobie kiedys taki mix e2d, bedzie petarda jak hui/-)_8-) chociaz niby mowia ze przy trenie tessta powinno sie dac minimalnie bo i tak tren wygra walke o receptor
[...] tzn duzo trudniej mi zlapac wlasciwa technike wybicia, tzn czasami wsadzam z duzym zapasem a czasami na styk, bardzo mnie to denerwuje bo w lepszej nodze nie ma takiego problemu - za kazdym razem jest petarda. Napewno genetyka ma znaczenie przy wyskoku z jednej nogi (zawsze ktoras czesc ciala jest silniejsza) ale technika tez odgrywa duza role.
ustaw Damian kamerke kiedys na pare akcji jak gracie w siatke, musi to robic wrazenie , chcialbym widziec jak atakujesz, bo taki small player z takim zasiegiem i petardą w ręce to fajny widok, nagraj kiedys :D
a tutaj scierwo nie zarcie jest zaraz w***ie chleba z pasztetrem zagryze makaronem pelnoziarnistym i zapije tunczykiem z cola mysle ze niedlugo bede jadal 6puszek ed. ale petarda jest czuje ze sie skoksuje jak porisak na tunczyku z cola Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-11-08 14:01:59
Petarda ;-) ale ja bym nie przesadzał z dawkami na Twoim miejscu. Ewentualnie dodał inny środek (np. P-Stanz). To Twój pierwszy cykl? Stosujesz jakieś dodatkowe suplementy?
15.08 DNT Cały bilans zjadłam dzisiejszy, a dopiero 20 88-O, będę podjadać ogórki :) Dzisiaj bardzo miłe spotkanie z Misworld };-) trochę mi rozjaśniła w głowie, co do ćwiczeń :) mega motywacja, zobaczymy co wyjdzie z naszej znajomości, mam nadzieję, że jakaś petarda 8-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/00aa094731a14ec480dccedb5791c405.png
tam piszą że w klate nie działa btw ten tekst mnie rozwalił a jabym połącył tarte jabłko z kupą i otrzymałbym wy***ana substancję jaką jest jabłczan kupy - petarda mówię bo przetestowałem Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2009-07-23 14:27:22