petarda

[...] cybera, ale za to poleciał enana ze scantela, ktory dobrze kosił, ale jak sie przerzuciłem na acetat z cybera to wyrazny progres zaliczam. Ogolnie to wydaje mi się, że tren jest takim sokiem, że najlepiej go czuc w estrze acetate, przy enanthacie działanie mniej wyczuwalne, nie ma tego agresora tych skoków cisnien i p******niecia jak petarda ;-)

[...] oraz przedramię ;-) TRENING: Klatka: -wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 7s ( 20kgx21, 40kgx21, 60kgx15, 70kgx12, 80kgx10, 80kgx 10, 80kgx7 + 60x7+ 40x7+40x7+40x7+20x21) petarda %-) -wyciskanie sztangi na skosie w górę 5s ( 40x13, 50x13, 60x10, 50x15, 40x21 ) -(seria podwójna) pompki na poręczach + rozpiętki na maszynie butterfly 3s 12+12 / [...]

Petarda jest, tylko Marta nie potrafi obiektywnie spojrzec, zawsze widzi ale :D

gratulacje Marta osiagniętych wyników :-) Petarda jest, tylko Marta nie potrafi obiektywnie spojrzec, zawsze widzi ale :D to chyba jak każdy w ocenie samego siebie :-P

gratulacje Marta osiagniętych wyników :-) Petarda jest, tylko Marta nie potrafi obiektywnie spojrzec, zawsze widzi ale :D to chyba jak każdy w ocenie samego siebie :-P Dzięki :)

Czesc, juz po treningu. Dzisiaj petarda! Początkowo nie chcialo mi sie cwiczyc, jednak po pierwszych dwoch cwiczeniach rozkrecilem się, i to do tego stopnia ze ostatnie 2 cwiczenia zrobilem w superseriach. Wszystko 4 serie po 4 powt (+1-2 rozgrzewkowe do kazdego cwiczenia oczywiscie). Czas treningu - 70 min. NEGATYWY 1. Przysiad ze sztangą z [...]

[...] kamerę 1. Chyba coś mi łapy urosły, bo koszulka wyraźnie ciaśniejsza i dużo gorzej było opuszczać sztangę do klaty, bardzo opornie schodziła. Pierwsze powtórzenie ze 160kg petarda, dopiero w samej końcówce coś sztanga zwolniła, drugie powtórzenie niestety zabrakło docisku, trzeba nad tym sporo popracować Ogólnie to po ubraniu koszuli pojawił [...]

No właśnie ruscy stosowali taka miksturę kozieradka na spirytusie :-) petarda :-)

Chlebek petarda! Przepyszny

te buły ze świnką mega petarda :-O

petarda 88-O Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2013-07-02 01:18:18

Co do garderoby, może jakiś turbokoń nie jestem, ale jak robiliśmy masę to z jednych jeansów zrobiły mi się leginsy %-) Chcę zobaczyć >100kg w Twoim wydaniu, podejrzewam, że petarda będzie ;-) A nogi wg mnie są kozak, nawet z bezłydziem %-)

PETARDA!

Artur przygotowujesz jeszcze kogoś spoza forum na debiuty? U Ani i Arnolda już jest forma petarda, jeśli Sebek zdąży to będziesz miał na prawdę świetną trójkę ;-)

Ania szacun!! };-) Mega się to prezentuje!! W połączeniu z Twoją prezencją na scenie będzie petarda!!! W Twojej kategorii chyba wychodzi również ta Stasiak od Fenixa, która wygrała debiuty? Myślę, że "zmiażdżysz" ją na scenie %-) Trzymam kciuki za pozostałą część przygotowań! Zdrowia i siły życzę przede wszystkim!!!!

dalsza czesc!! bungee Jak sie na impreze przyjezdza to z petarda !! kto napisze pierwszy co to za fura dostaje soga filmik szybciorem zmontowany z moich prywatnych nagran ;] http://www.youtube.com/watch?v=SNgS5SzpH5M ogolnie nie da sie tego przedstawic fotkami i filmikiem to trzeba zobaczyc na wlasne oczy !! impreza wymiot maksymalny, moim [...]

filmik petarda ...

Aga Ty jak petarda lecisz z koksem .

Panowie jaka pewna joszka na ten moment? Androchem okazał sie fejkiem dalem nawet kobiecie z rana ona ma slaba tolerancje na stumulanty i nic… moze dynamite? Oxyslim petarda moze yoszka tez? Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2023-01-02 21:46:35 . Androchem okazał się fake? Pierwszy raz spotykam się z taką opinią, gdzie zamawiałes? Na alledrogo [...]

[...] jak narazie to waga +1 kg co mnie dziwi po takim czasie i w takich spartanskich warunkach, czuje ze forma rosnie, jak skoncze remont to dopiero zacznie sie progres i petarda...;) pozdro, za kilka dni postaram sie konkretnie poprowadzic relacje, z przyczyn remontowych narazie jest zaniedbana. ale nadrobie zdjeciami i wsyzsstkim. [...]