Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] coraz gorzej, ciągle się budzę i śni mi się żarcie -_- - zły znak. To przekłada się na coraz większe zmęczenie w ciągu dnia. No, ale trening zrobiłem - wleciały plecy i była petarda, jednak do cardio dzisiaj już się musiałem lekko zmusić, bo kompletnie nie miałem siły, ale zrobiłem i jestem zadowolony. Potem była sauna i szczerze? Już mam formę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Uprzedzę Komarka z SFD 8-) - DZIK! };-) Od początku dziennika doj**ałeś do pieca dobrze :-D Na fotce ten czworogłowy jest petarda :D Odstawiasz kawał dobrej roboty. Chociaż ja trenuję SW i priorytety mam inne a nie sylwetkowe, to motywujesz do pracy :-)) Na insta fotke też widziałem, dobra foki na tę siłkę tam chodzą \-) }:-( Dzięki stary w [...]
słabe te ładowanie ja od 15 juz wrzuciłem 800g wegli i jeszcze jutro ładuje:) wreszcie pekato sie robi:) Własnie skonczyłem piec sniadanie 300g płatków owsianych, 300g białka jaj, 1 zółtko, 50g rodzynek, 50g żurawiny, 50g miodu + polewa masa krówkowa o smaku kokosowym HELIO petarda:) Zmieniony przez - rOOmeK w dniu 2014-05-17 23:19:37
Ja sobie wyobrażam tak, że jeśli Ngannou wygra to jakąś petardą w stylu Cain vs JDS 1, a jeśli wygra Cain to chyba możliwy jest każdy sposób, ewentualnie decyzja
[...] bardzo smaczne, nawet bialko o smaku czekoladowym nie bylo takie zle:) Proteinki swietnie rozpuszczaly sie w mleku, zero grudek, zero piany, zapach po rozpuszczeniu poprostu petarda:) Waniliowe 8/10 - Zapach po rozpuszczeniu jest poprostu genialny, smakiem przypomina mi serki homogenizowane:) Truskawkowe 8/10 - Po rozpuszczeniu bylem w szoku, [...]
Arlovski niech już idize na emeryturę, żal patrzeć jak się chłopak stara, ciężko trenuje i przegrywa coraz to kolejną walkę. Ta szczęka to jego największa klątwa życia, świetny technik, z petardą w ręce, dobrym TDD i zawsze dobrze przygotowany fizycznie, ale jest trochę jak drewniana łódka strzelają z poeżnej armaty, z kolei Barnett to taki [...]
[...] Samopoczucie lepsze i odrazu lepszy trening .Nawet udalo sie dolozyc w pierwszym cwiczeniu ciezaru ;-) ostatnio te treningi bez polotu . Dzis lece zrobic lapy i misi byc petarda :-D Trening 1.wyciskanie sztangi smith skos dodatni 4 serie 2.wycisk hantli skos dodatni 4 serie 3.rozpietki hantlami ławka skos dodatni 3 serie 4.rozpietki brama 4 [...]
[...] w kilku łyżkach wrzątku i studzę. dodaję do masy i przelewam do pojemnika. wstawiam do lodówki. 7 g galaretki bez cukru od AN rozpuszczam w 200 ml wody - jak ostygnie wylewam na serową masę. Mąż za takie desery kocha mnie jak dziki ;) wysokobiałkowy posiłek potreningowy na szybko. Białko rozpuszcza się dobrze,nie zostawia grudek i smak petarda :)
[...] BUTTER - kompletnie mi nie podeszło, mimo że lubię samo maslo orzechowe i moglbym jesc łyżkami. Podobne odczucia mam to zwyklego PEANUT BUTTER WHITE CHOCOLATE STRAWBERRY - petarda podobnie jak z maliną chociaz juz słodsze dlatego szło w owsiance bo same pite z szejkera juz za slodkie dla mnie COOKIES BANANA - 10/10 jesli chodzi o ten smak [...]
[...] Ocena końcowa - 10/10 SALTED PEANUT BUTTER Smak - Białko chyba zachwalane przez większą ilość użytkowników na forum :D I nie ma co się dziwić słone masło orzechowe to istna petarda! W postaci masła jak i białka smak który będzie u mnie gościł przy każdym zamówieniu. Rozpuszczalność - 10/10 Własna opinia - Idealne połączenie smaków które trafią [...]
[...] - do spodu Chocolate raspberry a do masy Cherry white chocolate. Czekolada w pierwszym smaku bardziej wyczuwalna niż malina, natomiast wiśnia z białą czekoladą to istna petarda. Szczerze przyznam, że dopiero niedawno poznałam gamę białej czekolady - w izolatach z AN. mając porównanie mogę śmiało stwierdzić, że wpc sfd które opierają sie na [...]
U mnie cięzkie były pierwsze 3 dni, ssało trochę, do tego lekkie jakby przemęczenie zero mocy :D A teraz petarda czasami z rana czy na treningu jakbym po nosie dał :D
ALE ! Petarda ;) Nawet gdyby mi to gdzies zaswitalo, to na lyzwach stac nie umiem, a gdzie jechac ;) Zaj**ista zabawa, ale z ojcem nie chcialbym przegrac, w cokolwiek ;) Choc w sumie.. niech bedzie, tak to mozna ;) Zazdraszczam przezycia !