paski

Teraz mi sie wspomniao jak Gawlak sciemnia przy przysiadach ze siada np 150kg a na filmiku dwa takie zołte paski ma i mu koleddzy pomagajom xD

Pika porzycz Paski od młodzierzy ze spamu xD i co jeszcze moze w pasie mam cwiczyc i robic przysiady dla pół kalek?%-)

110kg i paski xD

elo z fartem ps 110kg i paski xD

Fedorr 110 kg mc na cztery ruchy i paski chce kupic xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-12-04 20:14:30

A soboe to paski xD

albo cwaniakow 110kg i paski xD

coraz weselej paski do 110kg i kubek skarpetki xD

chyba ze worka nie uniesziesz bos słabe ogniwo jak Fedorr co do +100 juz musi miec paski renkawiczki pas i stabilzatory na kolana xD i koszulka sportowa firmy NIeGarbSie :D Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-01-13 16:26:32

Tez wlasnie dzis dostalem paski z zamowieniem z MP. Przy okazji polecam ich sosy 0kcal na redu. Super

Bro my z poferem wciąż czekamy na twoje paski z wypłaty

Dziekuje za rade. Mysle o kupnie glukometru, ma to sens? Tylko, ze potem chyba te paski sa na recepte, tak? Nawet nie wiem jak to sie uzywa :) Serducho raczej ok, tzn nie badalem, ale nic nie dolega.

Paski kupisz normalnie bez recepty

Dziekuje za rade. Mysle o kupnie glukometru, ma to sens? Tylko, ze potem chyba te paski sa na recepte, tak? Nawet nie wiem jak to sie uzywa :) Serducho raczej ok, tzn nie badalem, ale nic nie dolega. No jak zacznie dolegać to już raczej za późno będzie ;-) Tarczyca OK?

[...] Dzisiaj dnt, odesłałem sobie nocke w sam raz. Ogarnąłem pare rzeczy na mieście. Potem Pole odebrałem z przedszkola, dalej na angielski zawiozłem, potem do Mojej Mamy zawieźć paski na nadgarstki, bo są jeszcze w dobrym stanie ale rzepy mi się odpruly więc postara się kiedyś to ogarnąć na maszynie do szycia Jutro z rana Mała do przedszkola i na [...]

Mi się ten czarny pasek urwał, a ten co dostałem zapasowy to jakiś chyba ciut krótszy bo też muszę się nagimnastykować żeby zapiąć właśnie. Na ręku też ale wyżej nieco tak zeby paski ba nadgarstek zapiąć też nieraz zapinam.

[...] droga mega dupe ma, młoda sziksa ale trenuje już długo i sumiennie bo pamiętam jak zaczynała... No i hmm, widzę progres :) Już zleciłem w recepcji aby zakupili 2 takie paski. Unoszenia na 5kg gdzie jedno powt trwa 10-11sek...mega. Wiem, że pedalsko i mały ciężar ale mi na 20-25kg zwyczajnie terwz zdrowie nie pozwala. Jutro z rana skocze na [...]

[...] / 15x9szt / 15x10szt / 15x10szt 8. Wspiecia na maszynie siedzac - 4x15 15x30kg uzupełniam dwie ostatnie wypiski ;-) przy okazji dodam, że testowalem przez ostatnie 3 tyg opaski na kolana z gaspa i dzisiaj zakładając ściągacze z monstera zrozumialem, że chyba za słabo wiąże te paski %-) bo ostatnio szło 5kg mniej w siadach na tyle sami [...]

[...] gryf, tylko za rączkę - taką jak do wąskiego chwytu neutralnego na wyciągu, pamiętam, że koło stówki jak robiłem to nie było szans, żeby chwyt puścił w paskach, w ogóle jak paski są dobrze zawiązane to nie ma takiej opcji żeby puściły, szybciej się zerwią %-) wojtek w dni MC czyli tak jak dzisiaj mam 400g ww, 70 fatu i 220 białka, w dniu nóg [...]

[...] ogólnie już od wczoraj byłem nakręcony na ten trening, także nie było opcji, żeby coś się pozmieniało ;-D w rackach niestety udało się dorzucić tylko 1 powtórzenie, ale coś paski źle zawiązałem, bo po 2-3 ruchach lewa ręka zaczęła mi puszczać, podejrzewam, że miało to też wpływ, chociaż ogólnie jak patrzę jakie ciężary niektórzy dźwigaja w [...]