paski

Podjadam codziennie garść orzechów, zazwyczaj migdałów i włoskich. A że w 90% jest to jedzone gdzieś w locie do obiadu to nie zalapuje się na fotki %-) Paski na olx są po 50-60zl, aczkolwiek właśnie wyczytałam że to jest zbędne... Juz sama nie wiem co mam myśleć, natłok sprzecznych informacji mnie dobija.

Tak, rostbef pokrojony w paski i na szybko podsmazony, tylko z solą i pieprzem :-) do tego szpinak że śmietanką, czosnkiem, serem i pieprzem.

Nie wiem ile Ty ważysz,ale po porcjach białka widzę że około 100kg.Jeżeli tak to dawka między 30-40gr wydaje mi się rozsądna.Lepiej by było gdybyś serwatkę pił do posiłku jako jego uzupełnienie,jeżeli już tak koniecznie chcesz ją dopijać w ciągu dnia.Chociaż Ja osobiście pije ją z rana do śniadania i po treningu.Więcej białka z odzywek nie [...]

Czesc Papaj, jak mozesz to napisz jakiej firmy masz paski treningowe bo szukam jakis dobrych a nie chce kupic tandety. Domyslam sie ze Trec? :) Pozdrawiam

Szczerze mówiąc to te paski Treca naprawdę są wytrzymałe. Jeszcze jak bawiłem się trochę w trójbój to sporo wytrzymywały! No i fajnie, że Leucyna już zasiliła Twoje półki sklepowe

Papaj możesz wrzucić link do tego filmiku gdzie pokazujesz jak zakładać paski do treningów bo nie mogę go znaleźć. Dzieki

korwa tirczyli jednak chcąc nie chcąc będę musiał się paść do 120+a w martwym paski na nadgarstki pewnie dozwolone były jak za zwyczaj s strongu?

[...] a nie miałem okazji go zakupić...był to strzał w dziesiątkę! http://www.editer.pl/fotka/43e1be5e86d7c825e54d22e198078fad_1.jpg Zaczynamy: -cebulę kroimy w kostkę -paprykę w paski -ananasa drobno - czosnek siekamy -pomidory w paseczki -pieczarki kroimy dowolnie -ser żółty trzemy na grubych oczkach -makaron gotujemy [...]

siła mi poszła strasznie teraz na klatke 170kg x 5powtrz , martwy teraz niedawno kupiłem sobie paski to bede mogł zrobic porzadnie bo przy 6powtrz 180kg sztanga mi z rąk uciekała , a siłe w plecach czułe jeszcze na kolejne 6powtrz.

zglosilem sie do testa activlaba glaca obadaj ten poczatek wymiata http://www.youtube.com/watch?v=rR2nPGOuojE w****ia mnie to ze musialem paski do spodni pokupowac Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-11-01 13:09:33

2x150kg kret no ale co Ty *******isz?!?!?!?! jakie ****a 2 razy przeciez jak sie przy pierwszej probie zesrałes to pozniej wziales tylko 1 raz 150 znow!!!!!!!!! nie wiem kto Cie uczył matematyki ale zrobiłes to 1 *******ony raz! noż ****aaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!! panowie czy na zawodach TS sa dozwolone paski na nadgarstki przy MC?

[...] o powrót do pionu. Coś osłabło mi dupsko dziś. Cały czas robię z piętami na krążkach i chyba już tak zostanie (za krótkie łydki mam naturalnie) 2) dziś koniecznie kupuję paski, bo niestety 70kg wypada mi, wszystkie powtórzenia z ciężarem na koniuszkach palców. Myślę, że podejdę do 75 next time. Obwodówka: 4x 15x burpees Męskie 10x pompka [...]

Wczoraj DT 1700kcal BWT 130/130/r Poza bólem kolan (lekko pieką mnie stawy non stop, nie nasila się), czuję się całkiem nieźle. Siłowe mnie cieszą niesamowicie, gorzej z obwodami od których powoli zaczynam się migać na rzecz aero – interwałów. Miska jest ok, raczej nie chodzę głodna. Trening: Zaczęłam na odwrót od Mc, bo był zajęty stojak, co [...]

[...] 10 x 11kg 10 x 11kg 10 x 11kg wypychanie palcami na suwnicy 20 x 95kg 20 x 95kg Po treningu 40min kosza :-) RELACJE Z TRENINGU MC - Lajcik, ale uchwyt ciężko chyba jakieś paski sobie kupie... Ściąganie - Fajnie :-) Wiosło - Jest zapas, fajna pompa /-)_ MCNPN - Wolne ruchy ciężar mały bo chce się na technice skupić :-)) Uginanie - Mega powoli. [...]

Ja jeszcze kiedyś kupiłem w promocji szczęki Tapouta, do dzisiaj nie wiem po co te paski mocujące tam dają

Dorsz ponoć najlepsza ryba, najlepsza zawrtośc biała i omegi no i ofc łosos, ja lubie takie paski z łososia, zayebiste w choj Zmieniony przez - Strecho w dniu 2012-12-14 20:29:44

yhy 2 majstrów ode mnie z pracy paski b5 fl przekladaja, tzn jeden samemu to robi, a 2 do znajomego oddal 2001 rok 130 kucy diesel, garnie ladnie ladnie bo wracalismy ze szczecina nim. po zrobienia wszystko razem mu okolo 18-19 kola wyjdzie

polaco ile tam bylo? po co ci te paski?

115,po co paski? bo juz za dużo lat nadźwigałem sie bez pasków;-)

Jakie paski treningowe polecacie do mc itp.?