pas

Pas troche duży do tych wymiarów ale dobrze to wyglada, chyba zle zmierzyles. ps masz identyczna budowe do mojej, ale dziwne ze masz pas 6 cm wiekszy, klate 8 cm weksza a ważysz 2 kg mniej Zmieniony przez - taroo94 w dniu 2010-09-29 06:33:11

Trzeba będzie się starać, żeby nie zmarznąć... bic: 26/27 (+1cm) pas: 67/67,5 (+0,5cm) pępek: 78/75 (-3cm) pod pępkiem: 82/80 (-2cm) udo: 53,5/54 (+0,5cm) fałda na policzku: 1,2cm/1cm (-0,2cm) inaczej być nie chce, ale to chyba woda już spada.. co nie zmienia faktu, że jeszcze jestem zalana

[...] - prostowniki 4x15-20 * Nogi - dwugłowe (uginanie) 5x8-12 - łydki (wypychanie) 5x8-12 Moje wymiary (może będą potrzebne): obwód klatki piersiowej - 86cm biceps - 31cm pas - 76cm Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 67 Wzrost: 174 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 2,5 mc Uprawiane inne sporty: wf, kosz, piłka nożna [...]

[...] koncie już troche porzadnych nazwisk pokonanych, jednak z zapaśniczym bydlęciem jeszcze nie miał okazji walczyć. Walka z Juniorem to będzie ultimatum Lesnara. Jak obroni pas przez ostatnie dwie walki, to chyba wszystkim hejterom sie oczy otworzą. Ja od początku mówiłem, że Lesnar wcale nie jest taki super i musi sie sprawdzić - teraz właśnie [...]

i ladne kmino i czarny pas, bo co to za mistrz bez pas i kimona

[...] 18 Waga: 80 Wzrost: 170 Cel treningowy: redukcja Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): rowerek treningowy z funkcja trasy ,wioslarz, steper, pas vibroaction , expander Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] na konkurs wyglada gorzej. Najlepsza jego forma i ogolna sylwetka to AC 2009 pozniej na Olimpi 2009 było gorzej ale i tak o niebo lepiej niż na AC 2010 gdzie juz jego pas był dużo szerszy a on jeszcze gorezj dociety niz na Olimpi 2009 i bez porownania do AC 2009, natomiast ostatnia Olimpia to juz wszyscy wiedza porazka na całego. Czy na AC [...]

[...] jakości. Ale chciałem się dowiedzieć co sądzicie o masie i ogólnej sylwetce ?? Na więcej nie licze ze względu na zdjęcia. Dorwe aparat jakikolwiek i fotografa to wrzuce full - plecy przede wszystkim. Moje dane osobiste: Staż: długo (na siłowni 10 miesięcy) wzrost: 172 waga: 75 (na pustym bandziochu) Biceps: 40 klata: 114 przedramie: 32 pas: 80

Witam potzrebuje trening dla kolegi na rzeźbe ! Wiek;18 lat Staż 12 miesiecy z przerwami Dieta: Bedziee stosowac Bic: 40 klata:135 pas:107 wzrost:185 waga:110 Cel:zmniejszyc wage do 100 ,wyrzezbic mieśnie

Z blogu Macieja Zegana: "I stało się! W dniu dzisiejszym została podpisana umowa dotycząca walki o tytuł Mistrza Świata WBO! Maciej Zegan 4 grudnia w Londynie zmierzy się z Ricky Burnsem, panującym czempionem kategorii super piórkowej! Obecnie dogrywane są pewne szczegóły organizacyjne, omawiany jest szczegółowy plan przygotowań. Ale z niekłamaną [...]

BAMF gratulacje! Nie wiem czy to jest dobra inwestycja, ale przynajmniej czarny pas tsunami przyczyni się społeczeństwu.

Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 73kg Wzrost : 171cm Główny cel treningowy : delikatna redukcja -> czysta masa mięśniowa i utrzymanie wagi 75 kg, siła dynamiczna Cele poboczne: BARKI, barki i jeszcze raz barki!, zwiekszenie obwodu w klatce piersiowej Staż treningowy na siłowni : 9 miesięcy treningów ze zbilansowaną dietą masową i poprawnymi [...]

Nie ma sprawy myślałem że choć raz się bez ankiety obejdzie Staż treningowy 28miesięcy 3x tydzień siłownia 2xmma wiek: 19 Wzrost:177 waga:82-83 Bic:38 Pas:90 tendencja do tycia (w domu nie kupuje się słodyczy bo jeśli cos est to wszystko na raz wpier%^le Jeśli jeszcze coś potrzebne pytać bo nie znam innych wymiarów. Zmieniony przez - adamus22pl [...]

ja jestem mistrzem karate mam czarny pas i radze gdy przeciwnik zaatakuje wyskocz na niego i mu nogi zachacz

[...] walkę mistrzowską. Trzy lata później na tej samej gali gdzie walczył rewanżową wojnę Adamek z Briggsem a jego rywalem był Amerykanin Nate Campbell. Stawą walki był pas IBF i tutaj Zegan niestety już nie miał nic do gadania, oglądałem tą walkę i z tego co pamiętam Maciek lądował na deskach i był strasznie rozbity. Walkę przegrał [...]

czy pas przy podnoszeniu ciężarów chroni kręgosłup? Czy podobny pas może być pomocny w dolegliwościach kręgosłupa? Chodzi mi o takie "cywilne" zastosowanie, nie do sportu.

Taki pas nie chroni kręgosłupa. Idź do lekarza jeśli masz problemy z kręgosłupem bo to nie są przelewki.

Cześć! Stwierdziłem że coś muszę zmienić w swoim życiu i oto jestem. Dziennik ten zakładam aby zobaczyć swoje postępy, ale przede wszystkim dla motywacji. Motywacji do czego? Mianowicie... Jestem człowiekiem impulsywnym. Siedząc i rozmyślając jak mi to przez Nią źle, jak niedobrze, naszła mnie pewna myśl - dlaczego nie wykorzystać mojej złości i [...]

Małe porównanie :) 10 kwietnia 2010 Pas: 98cm Ramię: 34cm Waga: 92kg Przedramię: 29cm Udo: 65cm Łydka: 44cm 1 Październik 2010 Pas: 84cm [...]

[...] Margarito (38-6, 27 KO), nie obawia się Manny'ego Pacquiao (51-3-2, 38 KO), z którym przyjdzie mu walczyć 13 listopada w Arlington (Teksas). Stawką pojedynku będzie wakujący pas WBC w kategorii junior średniej. Meksykanin jest znacznie wyższy i cięższy od najlepszego pięściarza P4P, który postara się zdobyć tytuł w ósmej kategorii wagowej. [...]